50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D40A

2417 Terhi Mäntylä, Rasti-Nokia, FIN

4. päivä

Maali: 4,9 km 1:11:52 +0 0.  14:39 min/km
Väliajat:4,7 km 1:11:33 +0 0.
Yhteistulos   5:11:36 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 280 8:37 +3:14 25. 8:37 +3:14 25. 625 m 13:47 min/km
2 278 10:08 +3:46 25. 1:31 +34 21. 113 m 13:25 min/km
3 204 19:26 +7:32 25. 9:18 +3:53 24. 535 m 17:22 min/km
4 236 21:27 +8:23 25. 2:01 +51 26. 153 m 13:10 min/km
5 275 26:13 +11:00 25. 4:46 +2:37 22. 310 m 15:22 min/km
6 328 51:07 +18:24 25. 24:54 +8:45 25. 1657 m 15:01 min/km
7 323 56:32 +19:43 25. 5:25 +2:01 22. 354 m 15:18 min/km
8 310 58:52 +20:27 25. 2:20 +1:01 23. 138 m 16:54 min/km
9 43 1:06:40 +23:36 25. 7:48 +3:09 25. 473 m 16:29 min/km
10 39 1:10:26 +25:05 25. 3:46 +1:29 23. 240 m 15:41 min/km
11 100 1:11:33 +25:07 25. 1:07 +12 18. 149 m 7:29 min/km
12 4000 1:11:52 +25:10 25. 19 +4 7. 0


D40A

2417 Terhi Mäntylä, Rasti-Nokia, FIN

3. päivä

Maali: 3,4 km 50:30 +0 0.  14:51 min/km
Väliajat:3,3 km 50:10 +0 0.
Yhteistulos   3:59:44 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 355 5:06 +2:38 27. 5:06 +2:38 27. 3710 m 1:22 min/km
2 71 7:50 +3:25 27. 2:44 +54 21. 250 m 10:56 min/km
3 82 18:27 +8:13 26. 10:37 +4:48 26. 623 m 17:02 min/km
4 359 21:22 +9:10 26. 2:55 +57 16. 245 m 11:54 min/km
5 333 25:29 +10:01 26. 4:07 +1:06 23. 285 m 14:26 min/km
6 81 33:30 +12:43 26. 8:01 +3:27 26. 434 m 18:28 min/km
7 60 41:56 +15:33 25. 8:26 +3:35 26. 494 m 17:04 min/km
8 57 44:43 +16:31 24. 2:47 +1:11 20. 182 m 15:17 min/km
9 100 50:10 +18:17 25. 5:27 +2:13 27. 445 m 12:14 min/km
10 4000 50:30 +18:15 25. 20 +3 9. 0


D40A

2417 Terhi Mäntylä, Rasti-Nokia, FIN

2. päivä

Maali: 5,4 km 1:33:24 +0 0.  17:17 min/km
Väliajat:5,3 km 1:33:04 +0 0.
Yhteistulos   3:09:14 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 234 4:58 +2:22 25. 4:58 +2:22 25. 5710 m 52 min/km
2 266 17:59 +9:56 26. 13:01 +7:38 26. 633 m 20:33 min/km
3 231 22:52 +11:55 26. 4:53 +1:59 25. 339 m 14:24 min/km
4 202 28:32 +13:52 25. 5:40 +2:19 23. 443 m 12:47 min/km
5 273 38:53 +18:42 24. 10:21 +4:50 24. 606 m 17:04 min/km
6 238 44:06 +20:36 24. 5:13 +1:54 22. 353 m 14:46 min/km
7 283 1:01:06 +28:49 26. 17:00 +8:21 27. 791 m 21:29 min/km
8 252 1:10:58 +33:38 26. 9:52 +5:02 24. 540 m 18:16 min/km
9 254 1:16:08 +35:32 26. 5:10 +2:08 24. 244 m 21:10 min/km
10 46 1:25:56 +38:46 26. 9:48 +3:51 25. 501 m 19:33 min/km
11 38 1:32:14 +41:37 26. 6:18 +2:51 25. 391 m 16:06 min/km
12 100 1:33:04 +41:43 26. 50 +11 23. 92 m 9:03 min/km
13 4000 1:33:24 +41:38 26. 20 +3 10. 0


D40A

2417 Terhi Mäntylä, Rasti-Nokia, FIN

1. päivä

Maali: 5,2 km 1:35:50 +0 0.  18:25 min/km
Väliajat:5,1 km 1:35:31 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 126 3:55 +1:53 20. 3:55 +1:53 20. 5423 m 43 min/km
2 119 15:14 +6:59 21. 11:19 +5:08 22. 687 m 16:28 min/km
3 131 22:27 +12:11 24. 7:13 +5:19 27. 211 m 34:12 min/km
4 136 28:43 +15:48 23. 6:16 +3:37 25. 243 m 25:47 min/km
5 146 43:35 +20:39 24. 14:52 +5:51 26. 1053 m 14:07 min/km
6 360 1:09:19 +37:27 26. 25:44 +17:14 27. 921 m 27:56 min/km
7 211 1:16:07 +40:36 26. 6:48 +3:09 26. 576 m 11:48 min/km
8 217 1:22:53 +42:33 26. 6:46 +2:46 20. 467 m 14:29 min/km
9 41 1:32:36 +46:43 26. 9:43 +4:24 24. 461 m 21:04 min/km
10 100 1:35:31 +47:55 26. 2:55 +1:12 25. 208 m 14:01 min/km
11 4000 1:35:50 +47:56 26. 19 +2 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English