50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D40A

2407 Ulla-Maria Kankainen, Sotkamon Jymy, FIN

4. päivä

Maali: 4,9 km 1:03:55 +0 0.  13:02 min/km
Väliajat:4,7 km 1:03:40 +0 0.
Yhteistulos   4:20:03 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 280 6:28 +1:05 10. 6:28 +1:05 10. 625 m 10:20 min/km
2 278 7:40 +1:18 10. 1:12 +15 8. 113 m 10:37 min/km
3 204 18:25 +6:31 24. 10:45 +5:20 25. 535 m 20:05 min/km
4 236 19:40 +6:36 24. 1:15 +5 3. 153 m 8:10 min/km
5 275 24:35 +9:22 24. 4:55 +2:46 23. 310 m 15:51 min/km
6 328 45:43 +13:00 22. 21:08 +4:59 19. 1657 m 12:45 min/km
7 323 49:56 +13:07 22. 4:13 +49 7. 354 m 11:54 min/km
8 310 51:36 +13:11 22. 1:40 +21 6. 138 m 12:04 min/km
9 43 58:20 +15:16 22. 6:44 +2:05 20. 473 m 14:14 min/km
10 39 1:02:42 +17:21 22. 4:22 +2:05 25. 240 m 18:11 min/km
11 100 1:03:40 +17:14 22. 58 +3 3. 149 m 6:29 min/km
12 4000 1:03:55 +17:13 22. 15 1. 0


D40A

2407 Ulla-Maria Kankainen, Sotkamon Jymy, FIN

3. päivä

Maali: 3,4 km 41:10 +0 0.  12:06 min/km
Väliajat:3,3 km 40:53 +0 0.
Yhteistulos   3:16:08 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 355 5:04 +2:36 26. 5:04 +2:36 26. 3710 m 1:21 min/km
2 71 7:42 +3:17 26. 2:38 +48 18. 250 m 10:32 min/km
3 82 14:57 +4:43 17. 7:15 +1:26 10. 623 m 11:38 min/km
4 359 17:23 +5:11 14. 2:26 +28 9. 245 m 9:55 min/km
5 333 20:51 +5:23 14. 3:28 +27 11. 285 m 12:09 min/km
6 81 28:03 +7:16 15. 7:12 +2:38 22. 434 m 16:35 min/km
7 60 34:26 +8:03 16. 6:23 +1:32 14. 494 m 12:55 min/km
8 57 36:15 +8:03 13. 1:49 +13 3. 182 m 9:58 min/km
9 100 40:53 +9:00 13. 4:38 +1:24 21. 445 m 10:24 min/km
10 4000 41:10 +8:55 13. 17 1. 0


D40A

2407 Ulla-Maria Kankainen, Sotkamon Jymy, FIN

2. päivä

Maali: 5,4 km 1:22:09 +0 0.  15:12 min/km
Väliajat:5,3 km 1:21:52 +0 0.
Yhteistulos   2:34:58 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 234 4:02 +1:26 20. 4:02 +1:26 20. 5710 m 42 min/km
2 266 11:08 +3:05 12. 7:06 +1:43 9. 633 m 11:12 min/km
3 231 17:03 +6:06 21. 5:55 +3:01 26. 339 m 17:27 min/km
4 202 21:10 +6:30 17. 4:07 +46 9. 443 m 9:17 min/km
5 273 44:06 +23:55 26. 22:56 +17:25 27. 606 m 37:50 min/km
6 238 47:59 +24:29 26. 3:53 +34 10. 353 m 11:00 min/km
7 283 58:56 +26:39 24. 10:57 +2:18 11. 791 m 13:50 min/km
8 252 1:06:25 +29:05 24. 7:29 +2:39 19. 540 m 13:51 min/km
9 254 1:09:58 +29:22 24. 3:33 +31 6. 244 m 14:32 min/km
10 46 1:17:06 +29:56 24. 7:08 +1:11 9. 501 m 14:14 min/km
11 38 1:21:12 +30:35 23. 4:06 +39 10. 391 m 10:29 min/km
12 100 1:21:52 +30:31 23. 40 +1 2. 92 m 7:14 min/km
13 4000 1:22:09 +30:23 23. 17 1. 0


D40A

2407 Ulla-Maria Kankainen, Sotkamon Jymy, FIN

1. päivä

Maali: 5,2 km 1:12:49 +0 0.  14:00 min/km
Väliajat:5,1 km 1:12:30 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 126 3:47 +1:45 19. 3:47 +1:45 19. 5423 m 41 min/km
2 119 12:52 +4:37 16. 9:05 +2:54 16. 687 m 13:13 min/km
3 131 19:47 +9:31 21. 6:55 +5:01 25. 211 m 32:46 min/km
4 136 22:52 +9:57 20. 3:05 +26 5. 243 m 12:41 min/km
5 146 36:14 +13:18 21. 13:22 +4:21 21. 1053 m 12:41 min/km
6 360 53:51 +21:59 22. 17:37 +9:07 26. 921 m 19:07 min/km
7 211 58:41 +23:10 22. 4:50 +1:11 17. 576 m 8:23 min/km
8 217 1:03:28 +23:08 22. 4:47 +47 8. 467 m 10:14 min/km
9 41 1:09:59 +24:06 22. 6:31 +1:12 10. 461 m 14:08 min/km
10 100 1:12:30 +24:54 22. 2:31 +48 21. 208 m 12:05 min/km
11 4000 1:12:49 +24:55 22. 19 +2 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English