50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D35A

2392 Maarit Niskanen, Tuupovaaran Sepot, FIN

4. päivä

Maali: 5,6 km 1:09:12 +0 0.  12:21 min/km
Väliajat:5,5 km 1:08:49 +0 0.
Yhteistulos   4:42:20 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 3:08 +1:05 9. 3:08 +1:05 9. 244 m 12:50 min/km
2 243 9:31 +2:13 6. 6:23 +1:52 7. 488 m 13:04 min/km
3 236 16:20 +3:54 7. 6:49 +2:02 8. 486 m 14:01 min/km
4 269 22:03 +4:33 6. 5:43 +51 6. 476 m 12:00 min/km
5 271 23:52 +4:35 7. 1:49 +24 7. 140 m 12:58 min/km
6 276 27:58 +5:31 7. 4:06 +56 8. 331 m 12:23 min/km
7 301 31:14 +6:11 6. 3:16 +40 4. 215 m 15:11 min/km
8 328 48:45 +11:04 6. 17:31 +4:53 6. 1479 m 11:50 min/km
9 324 53:40 +11:41 6. 4:55 +37 4. 416 m 11:49 min/km
10 309 55:49 +10:07 5. 2:09 +6 3. 143 m 15:02 min/km
11 319 59:56 +11:15 5. 4:07 +1:08 7. 283 m 14:32 min/km
12 49 1:07:09 +12:07 5. 7:13 +1:06 6. 553 m 13:03 min/km
13 100 1:08:49 +12:32 5. 1:40 +25 8. 222 m 7:30 min/km
14 4000 1:09:12 +12:38 5. 23 +6 11. 0


D35A

2392 Maarit Niskanen, Tuupovaaran Sepot, FIN

3. päivä

Maali: 4,1 km 54:28 +0 0.  13:17 min/km
Väliajat:4,0 km 54:06 +0 0.
Yhteistulos   3:33:08 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 67 2:06 +34 8. 2:06 +34 8. 4297 m 29 min/km
2 71 6:04 +1:27 7. 3:58 +1:14 8. 361 m 10:59 min/km
3 84 16:56 +4:23 7. 10:52 +3:09 9. 773 m 14:03 min/km
4 341 23:28 +6:27 4. 6:32 +2:04 5. 481 m 13:34 min/km
5 92 28:29 +8:30 7. 5:01 +2:23 11. 302 m 16:36 min/km
6 64 45:31 +15:02 6. 17:02 +6:32 7. 1089 m 15:38 min/km
7 54 50:45 +16:00 6. 5:14 +1:32 7. 375 m 13:57 min/km
8 100 54:06 +16:39 6. 3:21 +50 7. 407 m 8:13 min/km
9 4000 54:28 +16:45 6. 22 +6 10. 0


D35A

2392 Maarit Niskanen, Tuupovaaran Sepot, FIN

2. päivä

Maali: 5,9 km 1:22:28 +0 0.  13:58 min/km
Väliajat:5,8 km 1:22:03 +0 0.
Yhteistulos   2:38:40 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 3:07 +48 7. 3:07 +48 7. 6195 m 30 min/km
2 267 11:26 +3:57 11. 8:19 +3:09 11. 581 m 14:18 min/km
3 263 20:33 +7:03 12. 9:07 +3:06 12. 719 m 12:40 min/km
4 228 24:15 +8:35 12. 3:42 +1:54 13. 156 m 23:43 min/km
5 200 29:02 +9:42 11. 4:47 +1:07 6. 361 m 13:15 min/km
6 275 44:24 +14:54 10. 15:22 +5:12 9. 1122 m 13:41 min/km
7 239 47:59 +14:29 9. 3:35 +20 3. 262 m 13:40 min/km
8 283 1:00:29 +18:32 9. 12:30 +4:03 10. 730 m 17:07 min/km
9 292 1:09:25 +22:05 9. 8:56 +3:33 13. 583 m 15:19 min/km
10 47 1:15:28 +23:46 9. 6:03 +1:41 7. 458 m 13:12 min/km
11 100 1:22:03 +25:55 9. 6:35 +2:09 12. 524 m 12:33 min/km
12 4000 1:22:28 +26:04 9. 25 +9 14. 0


D35A

2392 Maarit Niskanen, Tuupovaaran Sepot, FIN

1. päivä

Maali: 5,6 km 1:16:12 +0 0.  13:36 min/km
Väliajat:5,5 km 1:15:47 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 11:39 +3:37 10. 11:39 +3:37 10. 6484 m 1:47 min/km
2 132 19:37 +8:27 10. 7:58 +4:57 14. 327 m 24:21 min/km
3 137 24:43 +9:36 10. 5:06 +1:09 8. 354 m 14:24 min/km
4 143 38:10 +11:38 8. 13:27 +2:16 5. 1161 m 11:35 min/km
5 150 42:48 +14:03 9. 4:38 +2:37 12. 174 m 26:37 min/km
6 254 1:02:02 +20:05 9. 19:14 +6:02 11. 1638 m 11:44 min/km
7 44 1:11:48 +22:22 8. 9:46 +2:17 11. 659 m 14:49 min/km
8 41 1:13:28 +22:26 8. 1:40 +23 8. 123 m 13:33 min/km
9 100 1:15:47 +22:58 8. 2:19 +32 5. 208 m 11:08 min/km
10 4000 1:16:12 +23:06 8. 25 +8 13. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English