50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D35A

2384 Salla Heikkinen, Oulunsalon Vasama, FIN

4. päivä

Maali: 5,6 km 1:29:38 +0 0.  16:00 min/km
Väliajat:5,5 km 1:29:19 +0 0.
Yhteistulos   5:40:27 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 3:01 +58 7. 3:01 +58 7. 244 m 12:21 min/km
2 243 9:41 +2:23 8. 6:40 +2:09 8. 488 m 13:39 min/km
3 236 17:05 +4:39 8. 7:24 +2:37 11. 486 m 15:13 min/km
4 269 24:10 +6:40 8. 7:05 +2:13 11. 476 m 14:52 min/km
5 271 26:32 +7:15 8. 2:22 +57 11. 140 m 16:54 min/km
6 276 31:18 +8:51 8. 4:46 +1:36 11. 331 m 14:24 min/km
7 301 36:33 +11:30 10. 5:15 +2:39 12. 215 m 24:25 min/km
8 328 1:02:08 +24:27 11. 25:35 +12:57 12. 1479 m 17:17 min/km
9 324 1:08:46 +26:47 11. 6:38 +2:20 12. 416 m 15:56 min/km
10 309 1:11:12 +25:30 11. 2:26 +23 5. 143 m 17:00 min/km
11 319 1:18:47 +30:06 11. 7:35 +4:36 13. 283 m 26:47 min/km
12 49 1:27:17 +32:15 11. 8:30 +2:23 8. 553 m 15:22 min/km
13 100 1:29:19 +33:02 11. 2:02 +47 11. 222 m 9:09 min/km
14 4000 1:29:38 +33:04 11. 19 +2 7. 0


D35A

2384 Salla Heikkinen, Oulunsalon Vasama, FIN

3. päivä

Maali: 4,1 km 1:29:29 +0 0.  21:49 min/km
Väliajat:4,0 km 1:29:08 +0 0.
Yhteistulos   4:10:49 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 67 2:34 +1:02 11. 2:34 +1:02 11. 4297 m 35 min/km
2 71 7:29 +2:52 12. 4:55 +2:11 12. 361 m 13:37 min/km
3 84 20:46 +8:13 11. 13:17 +5:34 12. 773 m 17:11 min/km
4 341 32:04 +15:03 12. 11:18 +6:50 12. 481 m 23:29 min/km
5 92 35:47 +15:48 12. 3:43 +1:05 8. 302 m 12:18 min/km
6 64 1:10:13 +39:44 13. 34:26 +23:56 13. 1089 m 31:37 min/km
7 54 1:22:23 +47:38 13. 12:10 +8:28 14. 375 m 32:26 min/km
8 100 1:29:08 +51:41 13. 6:45 +4:14 14. 407 m 16:35 min/km
9 4000 1:29:29 +51:46 13. 21 +5 8. 0


D35A

2384 Salla Heikkinen, Oulunsalon Vasama, FIN

2. päivä

Maali: 5,9 km 1:23:24 +0 0.  14:08 min/km
Väliajat:5,8 km 1:23:05 +0 0.
Yhteistulos   2:41:20 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 3:19 +1:00 10. 3:19 +1:00 10. 6195 m 32 min/km
2 267 11:22 +3:53 10. 8:03 +2:53 10. 581 m 13:51 min/km
3 263 19:32 +6:02 8. 8:10 +2:09 9. 719 m 11:21 min/km
4 228 24:02 +8:22 11. 4:30 +2:42 14. 156 m 28:50 min/km
5 200 28:52 +9:32 10. 4:50 +1:10 7. 361 m 13:23 min/km
6 275 44:21 +14:51 9. 15:29 +5:19 10. 1122 m 13:47 min/km
7 239 49:45 +16:15 10. 5:24 +2:09 13. 262 m 20:36 min/km
8 283 1:00:05 +18:08 8. 10:20 +1:53 5. 730 m 14:09 min/km
9 292 1:10:01 +22:41 10. 9:56 +4:33 15. 583 m 17:02 min/km
10 47 1:16:27 +24:45 10. 6:26 +2:04 9. 458 m 14:02 min/km
11 100 1:23:06 +26:58 10. 6:39 +2:13 13. 524 m 12:41 min/km
12 4000 1:23:24 +27:00 10. 18 +2 4. 0


D35A

2384 Salla Heikkinen, Oulunsalon Vasama, FIN

1. päivä

Maali: 5,6 km 1:17:56 +0 0.  13:55 min/km
Väliajat:5,5 km 1:17:37 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 11:28 +3:26 9. 11:28 +3:26 9. 6484 m 1:46 min/km
2 132 16:02 +4:52 8. 4:34 +1:33 7. 327 m 13:57 min/km
3 137 23:34 +8:27 8. 7:32 +3:35 9. 354 m 21:16 min/km
4 143 37:38 +11:06 7. 14:04 +2:53 6. 1161 m 12:06 min/km
5 150 40:10 +11:25 7. 2:32 +31 8. 174 m 14:33 min/km
6 254 1:00:40 +18:43 8. 20:30 +7:18 13. 1638 m 12:30 min/km
7 44 1:12:39 +23:13 9. 11:59 +4:30 13. 659 m 18:11 min/km
8 41 1:14:57 +23:55 10. 2:18 +1:01 13. 123 m 18:41 min/km
9 100 1:17:37 +24:48 10. 2:40 +53 11. 208 m 12:49 min/km
10 4000 1:17:56 +24:50 10. 19 +2 5. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English