50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

D21A

2347 Krista Joona, Pellon Ponsi, FIN

4. päivä

Maali: 5,6 km 1:11:32 +0 0.  12:46 min/km
Väliajat:5,5 km 1:11:17 +0 0.
Yhteistulos   4:34:53 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 249 3:10 +1:27 20. 3:10 +1:27 20. 244 m 12:58 min/km
2 243 12:35 +6:34 28. 9:25 +5:12 31. 488 m 19:17 min/km
3 236 18:51 +8:19 28. 6:16 +1:45 12. 486 m 12:53 min/km
4 269 24:35 +10:20 28. 5:44 +2:01 24. 476 m 12:02 min/km
5 271 26:14 +10:47 28. 1:39 +27 19. 140 m 11:47 min/km
6 276 29:58 +11:54 26. 3:44 +1:07 15. 331 m 11:16 min/km
7 301 32:55 +12:20 24. 2:57 +42 12. 215 m 13:43 min/km
8 328 51:08 +17:58 24. 18:13 +5:46 24. 1479 m 12:19 min/km
9 324 55:38 +18:33 23. 4:30 +51 8. 416 m 10:49 min/km
10 309 57:30 +18:05 23. 1:52 +18 7. 143 m 13:03 min/km
11 319 1:02:47 +19:42 23. 5:17 +2:07 26. 283 m 18:40 min/km
12 49 1:09:47 +21:31 23. 7:00 +1:49 17. 553 m 12:39 min/km
13 100 1:11:16 +21:51 22. 1:29 +20 14. 222 m 6:40 min/km
14 4000 1:11:32 +21:50 22. 16 +1 3. 0


D21A

2347 Krista Joona, Pellon Ponsi, FIN

3. päivä

Maali: 4,1 km 52:42 +0 0.  12:51 min/km
Väliajat:4,0 km 52:28 +0 0.
Yhteistulos   3:23:21 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 67 1:57 +37 21. 1:57 +37 21. 4297 m 27 min/km
2 71 5:27 +1:03 20. 3:30 +52 20. 361 m 9:41 min/km
3 84 14:24 +2:04 15. 8:57 +1:35 12. 773 m 11:34 min/km
4 341 26:49 +9:58 26. 12:25 +7:54 31. 481 m 25:48 min/km
5 92 31:04 +11:38 25. 4:15 +1:43 20. 302 m 14:04 min/km
6 64 44:27 +14:30 22. 13:23 +3:04 14. 1089 m 12:17 min/km
7 54 49:01 +15:29 22. 4:34 +59 10. 375 m 12:10 min/km
8 100 52:28 +16:26 22. 3:27 +57 22. 407 m 8:28 min/km
9 4000 52:42 +16:21 22. 14 1. 0


D21A

2347 Krista Joona, Pellon Ponsi, FIN

2. päivä

Maali: 5,9 km 1:13:24 +0 0.  12:26 min/km
Väliajat:5,8 km 1:13:10 +0 0.
Yhteistulos   2:30:39 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 2:54 +47 18. 2:54 +47 18. 6195 m 28 min/km
2 267 9:41 +2:18 15. 6:47 +1:31 18. 581 m 11:40 min/km
3 263 17:53 +5:09 19. 8:12 +2:51 23. 719 m 11:24 min/km
4 228 20:33 +6:13 19. 2:40 +1:09 26. 156 m 17:05 min/km
5 200 25:54 +8:06 18. 5:21 +1:53 19. 361 m 14:49 min/km
6 275 40:50 +13:42 21. 14:56 +5:36 24. 1122 m 13:18 min/km
7 239 44:02 +14:01 20. 3:12 +48 9. 262 m 12:12 min/km
8 283 55:48 +17:40 23. 11:46 +3:39 24. 730 m 16:07 min/km
9 292 1:03:02 +18:47 21. 7:14 +1:07 11. 583 m 12:24 min/km
10 47 1:08:14 +19:29 20. 5:12 +57 10. 458 m 11:21 min/km
11 100 1:13:10 +20:12 17. 4:56 +43 8. 524 m 9:24 min/km
12 4000 1:13:24 +20:08 17. 14 1. 0


D21A

2347 Krista Joona, Pellon Ponsi, FIN

1. päivä

Maali: 5,6 km 1:17:15 +0 0.  13:47 min/km
Väliajat:5,5 km 1:16:57 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 118 15:30 +7:49 28. 15:30 +7:49 28. 6484 m 2:23 min/km
2 132 19:51 +8:45 22. 4:21 +1:02 14. 327 m 13:18 min/km
3 137 24:46 +10:15 14. 4:55 +1:30 10. 354 m 13:53 min/km
4 143 38:12 +11:43 13. 13:26 +2:31 14. 1161 m 11:34 min/km
5 150 40:10 +11:43 11. 1:58 +18 3. 174 m 11:18 min/km
6 254 1:00:27 +17:33 15. 20:17 +6:46 21. 1638 m 12:22 min/km
7 44 1:12:57 +22:10 20. 12:30 +5:03 29. 659 m 18:58 min/km
8 41 1:14:26 +22:19 20. 1:29 +19 14. 123 m 12:03 min/km
9 100 1:16:57 +23:00 20. 2:31 +50 26. 208 m 12:05 min/km
10 4000 1:17:15 +22:56 20. 18 +1:12 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English