50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H21E

13 Christian Kronberg, IF Femman, FIN

4. päivä

Maali: 9,5 km 1:04:35 +0 0.  6:47 min/km
Väliajat:6,4 km 42:56 +0 0.
8,3 km 56:23 +0 0.
9,3 km 1:04:19 +0 0.
Yhteistulos   4:09:19 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 248 2:10 +29 12. 2:10 +29 12. 9781 m 13 min/km
2 305 5:41 +1:19 26. 3:31 +52 29. 470 m 7:28 min/km
3 279 7:09 +1:38 22. 1:28 +19 15. 200 m 7:20 min/km
4 238 10:33 +2:06 19. 3:24 +28 20. 437 m 7:46 min/km
5 312 17:58 +2:05 17. 7:25 +46 11. 1122 m 6:36 min/km
6 314 19:42 +2:30 19. 1:44 +34 33. 252 m 6:52 min/km
7 315 20:34 +2:39 18. 52 +11 19. 129 m 6:43 min/km
8 266 26:05 +3:15 15. 5:31 +41 15. 761 m 7:14 min/km
9 297 28:51 +3:34 17. 2:46 +36 23. 433 m 6:23 min/km
10 231 32:33 +4:04 16. 3:42 +30 12. 572 m 6:28 min/km
11 204 38:22 +4:22 15. 5:49 +35 8. 1008 m 5:46 min/km
12 206 39:46 +4:31 14. 1:24 +9 10. 224 m 6:15 min/km
13 276 42:57 +5:01 15. 3:11 +37 20. 460 m 6:55 min/km
14 303 44:51 +5:02 14. 1:54 +11 9. 258 m 7:21 min/km
15 327 52:27 +5:20 11. 7:36 +25 8. 1172 m 6:29 min/km
16 324 55:12 +5:42 11. 2:45 +23 15. 351 m 7:50 min/km
17 309 56:24 +5:47 11. 1:12 +11 9. 143 m 8:23 min/km
18 319 58:33 +6:00 11. 2:09 +18 14. 283 m 7:35 min/km
19 42 1:02:26 +7:00 13. 3:53 +1:00 28. 436 m 8:54 min/km
20 100 1:04:20 +7:14 12. 1:54 +14 10. 290 m 6:33 min/km
21 4000 1:04:35 +7:11 11. 15 +2 3. 0


H21E

22 Christian Kronberg, IF Femman, FIN

3. päivä

Maali: 5,6 km 40:29 +0 0.  7:13 min/km
Väliajat:3,6 km 27:16 +0 0.
5,2 km 38:05 +0 0.
5,5 km 40:13 +0 0.
Yhteistulos   3:04:44 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 354 2:13 +21 18. 2:13 +21 18. 6045 m 22 min/km
2 72 3:42 +36 20. 1:29 +19 31. 185 m 8:01 min/km
3 79 6:00 +55 13. 2:18 +20 8. 369 m 6:13 min/km
4 336 8:53 +1:33 16. 2:53 +48 30. 453 m 6:21 min/km
5 344 16:59 +3:16 16. 8:06 +1:51 21. 982 m 8:14 min/km
6 350 18:32 +3:41 18. 1:33 +25 31. 202 m 7:40 min/km
7 349 19:37 +3:52 18. 1:05 +13 24. 182 m 5:57 min/km
8 342 23:17 +5:21 25. 3:40 +1:52 36. 284 m 12:54 min/km
9 90 26:03 +5:48 25. 2:46 +32 21. 399 m 6:56 min/km
10 93 27:16 +5:50 24. 1:13 +7 15. 155 m 7:50 min/km
11 62 34:30 +7:19 21. 7:14 +1:29 16. 994 m 7:16 min/km
12 58 35:58 +7:28 20. 1:28 +10 10. 251 m 5:50 min/km
13 53 38:05 +7:29 19. 2:07 +20 16. 291 m 7:16 min/km
14 100 40:12 +7:52 20. 2:07 +23 24. 338 m 6:15 min/km
15 4000 40:29 +7:55 20. 17 +4 22. 0


H21E

22 Christian Kronberg, IF Femman, FIN

2. päivä

Maali: 10,3 km 1:13:28 +0 0.  7:07 min/km
Väliajat:7,7 km 53:45 +0 0.
9,4 km 1:07:41 +0 0.
10,2 km 1:13:12 +0 0.
Yhteistulos   2:24:15 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 180 7:53 +50 15. 7:53 +50 15. 11688 m 40 min/km
2 172 12:33 +1:27 14. 4:40 +39 19. 697 m 6:41 min/km
3 167 13:49 +1:41 14. 1:16 +14 23. 184 m 6:53 min/km
4 176 18:35 +2:19 16. 4:46 +41 16. 699 m 6:49 min/km
5 179 21:27 +2:27 17. 2:52 +22 20. 426 m 6:43 min/km
6 170 22:52 +2:40 17. 1:25 +19 26. 191 m 7:25 min/km
7 169 24:41 +2:56 17. 1:49 +21 25. 259 m 7:00 min/km
8 178 28:23 +3:42 19. 3:42 +57 33. 399 m 9:16 min/km
9 186 30:23 +4:06 20. 2:00 +26 28. 262 m 7:38 min/km
10 188 31:52 +4:18 19. 1:29 +16 23. 180 m 8:14 min/km
11 199 41:21 +5:36 18. 9:29 +1:18 18. 1314 m 7:13 min/km
12 270 48:36 +6:31 18. 7:15 +1:04 14. 1081 m 6:42 min/km
13 273 51:17 +7:05 18. 2:41 +55 28. 231 m 11:36 min/km
14 239 53:45 +7:12 17. 2:28 +7 2. 364 m 6:46 min/km
15 243 56:28 +7:45 17. 2:43 +34 20. 276 m 9:50 min/km
16 287 1:02:40 +7:51 17. 6:12 +18 11. 804 m 7:42 min/km
17 256 1:07:41 +7:29 18. 5:01 +28 16. 616 m 8:08 min/km
18 41 1:11:55 +7:37 16. 4:14 +11 5. 648 m 6:31 min/km
19 100 1:13:12 +7:37 16. 1:17 +6 6. 208 m 6:10 min/km
20 4000 1:13:28 +7:38 16. 16 +3 10. 0


H21E

22 Christian Kronberg, IF Femman, FIN

1. päivä

Maali: 10,3 km 1:10:47 +0 0.  6:52 min/km
Väliajat:6,2 km 44:04 +0 0.
8,5 km 58:42 +0 0.
10,2 km 1:10:32 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 108 5:44 +41 16. 5:44 +41 16. 11184 m 30 min/km
2 106 6:56 +53 13. 1:12 +12 11. 165 m 7:16 min/km
3 117 8:55 +48 10. 1:59 +8 8. 274 m 7:14 min/km
4 128 10:57 +1:12 10. 2:02 +27 21. 298 m 6:49 min/km
5 138 13:28 +1:26 10. 2:31 +14 14. 375 m 6:42 min/km
6 137 14:29 +1:27 10. 1:01 +9 13. 126 m 8:04 min/km
7 135 16:12 +1:40 11. 1:43 +13 13. 232 m 7:23 min/km
8 132 18:25 +1:57 11. 2:13 +17 24. 386 m 5:44 min/km
9 103 22:20 +2:19 12. 3:55 +22 19. 722 m 5:25 min/km
10 104 23:04 +2:20 11. 44 +7 15. 119 m 6:09 min/km
11 125 30:01 +4:26 18. 6:57 +2:09 34. 695 m 10:00 min/km
12 148 36:57 +5:32 17. 6:56 +1:10 19. 976 m 7:06 min/km
13 150 38:15 +5:47 17. 1:18 +18 17. 161 m 8:04 min/km
14 141 40:50 +5:44 17. 2:35 +20 17. 365 m 7:04 min/km
15 142 42:24 +5:55 16. 1:34 +11 7. 214 m 7:19 min/km
16 146 44:05 +5:57 16. 1:41 +11 13. 243 m 6:55 min/km
17 253 53:29 +6:07 14. 9:24 +38 8. 1608 m 5:50 min/km
18 46 58:42 +6:28 15. 5:13 +22 15. 637 m 8:11 min/km
19 261 1:01:39 +6:42 15. 2:57 +20 16. 406 m 7:15 min/km
20 218 1:04:00 +6:46 14. 2:21 +25 15. 321 m 7:19 min/km
21 258 1:05:26 +6:56 13. 1:26 +16 20. 214 m 6:41 min/km
22 39 1:09:42 +7:16 13. 4:16 +20 5. 599 m 7:07 min/km
23 100 1:10:32 +7:18 13. 50 +5 17. 149 m 5:35 min/km
24 4000 1:10:47 +7:17 13. 15 +2 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English