50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H55A

2171 Jarmo Honkanen, Rasti-Pielinen, FIN

4. päivä

Maali: 5,9 km 3:02:19 +0 0.  30:54 min/km
Väliajat:5,8 km 3:01:55 +0 0.
Yhteistulos   8:05:29 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 281 8:04 +3:35 27. 8:04 +3:35 27. 648 m 12:26 min/km
2 279 37:15 +29:25 34. 29:11 +26:18 34. 323 m 1:30:21 min/km
3 205 46:05 +33:04 34. 8:50 +4:12 26. 518 m 17:03 min/km
4 234 51:01 +36:06 34. 4:56 +3:10 32. 234 m 21:04 min/km
5 268 1:01:36 +41:51 34. 10:35 +6:07 29. 566 m 18:41 min/km
6 271 1:14:46 +53:41 34. 13:10 +11:56 34. 160 m 1:22:17 min/km
7 275 1:19:08 +54:49 34. 4:22 +1:28 23. 335 m 13:02 min/km
8 302 1:22:55 +55:42 34. 3:47 +1:22 20. 243 m 15:34 min/km
9 327 1:41:22 +1:03:24 34. 18:27 +7:42 30. 1262 m 14:37 min/km
10 323 1:57:19 +1:15:52 33. 15:57 +12:28 33. 346 m 46:05 min/km
11 309 2:36:46 +1:53:08 34. 39:27 +37:16 33. 220 m 2:59:19 min/km
12 39 3:00:38 +2:10:21 34. 23:52 +17:13 34. 754 m 31:39 min/km
13 100 3:01:55 +2:10:41 34. 1:17 +28 27. 149 m 8:36 min/km
14 4000 3:02:19 +2:10:39 34. 24 +9 26. 0


H55A

2171 Jarmo Honkanen, Rasti-Pielinen, FIN

3. päivä

Maali: 2,9 km 53:40 +0 0.  18:30 min/km
Väliajat:2,8 km 53:20 +0 0.
Yhteistulos   5:03:10 +0 28/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 8:59 +6:15 34. 8:59 +6:15 34. 3334 m 2:41 min/km
2 71 11:52 +7:50 34. 2:53 +1:35 31. 186 m 15:30 min/km
3 76 17:35 +11:11 33. 5:43 +3:23 33. 272 m 21:01 min/km
4 81 23:56 +14:21 32. 6:21 +3:12 27. 364 m 17:26 min/km
5 82 28:51 +17:51 33. 4:55 +3:47 34. 149 m 32:59 min/km
6 84 33:45 +20:51 33. 4:54 +3:02 35. 167 m 29:20 min/km
7 62 45:36 +27:39 33. 11:51 +7:20 34. 572 m 20:43 min/km
8 60 47:50 +28:36 33. 2:14 +57 28. 173 m 12:54 min/km
9 51 51:24 +29:57 33. 3:34 +1:21 19. 255 m 13:59 min/km
10 100 53:20 +30:15 33. 1:56 +30 21. 293 m 6:35 min/km
11 4000 53:40 +30:15 33. 20 +4 13. 0


H55A

2171 Jarmo Honkanen, Rasti-Pielinen, FIN

2. päivä

Maali: 6,2 km 1:47:13 +0 0.  17:17 min/km
Väliajat:6,1 km 1:46:54 +0 0.
Yhteistulos   4:09:30 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 5:50 +3:45 34. 5:50 +3:45 34. 6475 m 54 min/km
2 267 17:25 +10:24 32. 11:35 +6:39 32. 581 m 19:56 min/km
3 229 29:31 +17:41 33. 12:06 +7:17 33. 672 m 18:00 min/km
4 199 34:29 +18:59 31. 4:58 +2:18 26. 339 m 14:39 min/km
5 201 37:35 +19:55 30. 3:06 +1:15 26. 203 m 15:16 min/km
6 230 41:17 +21:28 28. 3:42 +1:37 28. 252 m 14:40 min/km
7 275 55:38 +26:42 26. 14:21 +5:43 23. 1014 m 14:09 min/km
8 238 59:20 +28:05 26. 3:42 +1:38 26. 260 m 14:13 min/km
9 284 1:17:25 +38:12 28. 18:05 +10:10 28. 814 m 22:12 min/km
10 254 1:28:45 +42:52 28. 11:20 +5:01 28. 636 m 17:49 min/km
11 260 1:42:40 +49:48 28. 13:55 +7:37 28. 689 m 20:11 min/km
12 100 1:46:53 +51:26 29. 4:13 +1:56 31. 305 m 13:49 min/km
13 4000 1:47:13 +51:22 29. 20 +3 5. 0


H55A

2171 Jarmo Honkanen, Rasti-Pielinen, FIN

1. päivä

Maali: 6,0 km 2:22:17 +0 0.  23:42 min/km
Väliajat:5,9 km 2:22:00 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 114 8:26 +7:14 32. 8:26 +7:14 32. 6128 m 1:22 min/km
2 107 37:39 +29:53 33. 29:13 +22:40 33. 823 m 35:30 min/km
3 119 43:21 +32:48 32. 5:42 +2:57 27. 318 m 17:55 min/km
4 121 46:19 +33:57 32. 2:58 +1:31 30. 128 m 23:10 min/km
5 138 55:19 +39:33 32. 9:00 +6:28 31. 299 m 30:06 min/km
6 144 1:13:53 +46:24 32. 18:34 +6:51 28. 1298 m 14:18 min/km
7 165 1:46:29 +1:08:51 33. 32:36 +23:26 33. 1081 m 30:09 min/km
8 210 1:59:44 +1:17:23 33. 13:15 +8:32 30. 571 m 23:12 min/km
9 43 2:17:44 +1:27:29 33. 18:00 +10:55 32. 866 m 20:47 min/km
10 38 2:20:52 +1:28:24 32. 3:08 +55 15. 262 m 11:57 min/km
11 100 2:21:59 +1:28:49 32. 1:07 +32 28. 92 m 12:08 min/km
12 4000 2:22:17 +1:28:46 32. 18 +2 2. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English