50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H50A

2145 Mika Pihala, Rasti-Lukko, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:09:47 +0 0.  10:34 min/km
Väliajat:6,5 km 1:09:31 +0 0.
Yhteistulos   4:08:56 +0 15/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 247 2:03 +23 14. 2:03 +23 14. 230 m 8:54 min/km
2 243 5:35 +1:08 11. 3:32 +57 14. 353 m 10:00 min/km
3 236 10:55 +1:40 11. 5:20 +1:05 20. 486 m 10:58 min/km
4 298 21:40 +5:14 20. 10:45 +3:43 30. 963 m 11:09 min/km
5 312 24:30 +6:07 22. 2:50 +53 24. 285 m 9:56 min/km
6 271 30:31 +7:32 21. 6:01 +1:34 19. 564 m 10:40 min/km
7 274 33:59 +8:06 18. 3:28 +34 12. 293 m 11:49 min/km
8 302 38:07 +8:41 20. 4:08 +1:20 27. 318 m 12:59 min/km
9 328 51:47 +11:14 21. 13:40 +2:50 17. 1440 m 9:29 min/km
10 323 55:41 +12:04 19. 3:54 +53 15. 354 m 11:01 min/km
11 309 58:38 +12:26 20. 2:57 +48 23. 220 m 13:24 min/km
12 317 1:02:04 +13:11 19. 3:26 +56 23. 256 m 13:24 min/km
13 42 1:06:09 +13:43 19. 4:05 +36 13. 364 m 11:13 min/km
14 49 1:08:13 +13:50 17. 2:04 +20 9. 181 m 11:25 min/km
15 100 1:09:31 +13:51 19. 1:18 +12 10. 222 m 5:51 min/km
16 4000 1:09:47 +13:49 19. 16 +2 4. 0


H50A

2145 Mika Pihala, Rasti-Lukko, FIN

3. päivä

Maali: 3,0 km 29:37 +0 0.  9:52 min/km
Väliajat:2,9 km 29:22 +0 0.
Yhteistulos   2:59:09 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 355 2:48 +54 21. 2:48 +54 21. 3320 m 50 min/km
2 70 3:46 +1:03 15. 58 +9 12. 130 m 7:26 min/km
3 72 5:16 +1:25 14. 1:30 +22 13. 194 m 7:43 min/km
4 81 10:23 +2:04 16. 5:07 +1:18 19. 536 m 9:32 min/km
5 84 12:58 +2:33 18. 2:35 +33 22. 209 m 12:21 min/km
6 85 14:30 +2:55 15. 1:32 +22 10. 122 m 12:34 min/km
7 61 22:15 +5:05 16. 7:45 +2:10 23. 676 m 11:27 min/km
8 57 25:09 +5:45 14. 2:54 +40 13. 258 m 11:14 min/km
9 100 29:21 +6:36 14. 4:12 +1:19 28. 445 m 9:26 min/km
10 4000 29:37 +6:34 14. 16 +1 2. 0


H50A

2145 Mika Pihala, Rasti-Lukko, FIN

2. päivä

Maali: 6,6 km 1:18:53 +0 0.  11:57 min/km
Väliajat:6,5 km 1:18:32 +0 0.
Yhteistulos   2:29:32 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 2:06 +58 40. 2:06 +58 40. 6813 m 18 min/km
2 234 4:19 +1:38 34. 2:13 +40 23. 231 m 9:35 min/km
3 266 10:38 +3:18 25. 6:19 +1:40 23. 633 m 9:58 min/km
4 228 17:47 +5:22 29. 7:09 +2:31 41. 613 m 11:39 min/km
5 199 21:50 +6:37 28. 4:03 +1:15 25. 377 m 10:44 min/km
6 201 24:21 +7:28 28. 2:31 +51 26. 203 m 12:23 min/km
7 230 26:48 +6:46 24. 2:27 +24 7. 252 m 9:43 min/km
8 269 32:40 +6:18 20. 5:52 +1:13 14. 693 m 8:27 min/km
9 238 39:16 +8:03 22. 6:36 +1:58 35. 552 m 11:57 min/km
10 206 42:37 +9:33 26. 3:21 +2:03 41. 186 m 18:00 min/km
11 242 46:38 +9:49 25. 4:01 +53 24. 282 m 14:14 min/km
12 286 1:00:50 +17:20 27. 14:12 +8:21 44. 737 m 19:16 min/km
13 252 1:03:22 +17:22 29. 2:32 +13 3. 302 m 8:23 min/km
14 211 1:06:20 +17:44 29. 2:58 +27 11. 248 m 11:57 min/km
15 258 1:12:58 +21:11 31. 6:38 +3:44 47. 447 m 14:50 min/km
16 100 1:18:32 +21:49 30. 5:34 +51 19. 573 m 9:42 min/km
17 4000 1:18:53 +21:50 30. 21 +5 29. 0


H50A

2145 Mika Pihala, Rasti-Lukko, FIN

1. päivä

Maali: 6,8 km 1:10:39 +0 0.  10:23 min/km
Väliajat:6,7 km 1:10:20 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 113 2:06 +24 9. 2:06 +24 9. 6980 m 18 min/km
2 118 8:33 +1:12 9. 6:27 +1:18 16. 682 m 9:27 min/km
3 117 10:15 +1:05 11. 1:42 +34 22. 140 m 12:08 min/km
4 132 12:54 +1:29 10. 2:39 +35 12. 225 m 11:46 min/km
5 137 17:03 +1:07 9. 4:09 +1:08 14. 354 m 11:43 min/km
6 152 25:45 +3:18 12. 8:42 +2:23 31. 985 m 8:49 min/km
7 148 30:44 +5:02 15. 4:59 +1:57 37. 380 m 13:06 min/km
8 164 37:27 +5:24 16. 6:43 +1:28 16. 693 m 9:41 min/km
9 254 44:33 +6:05 16. 7:06 +1:12 18. 841 m 8:26 min/km
10 44 53:47 +8:05 16. 9:14 +3:06 28. 659 m 14:00 min/km
11 261 57:37 +9:09 16. 3:50 +1:13 18. 339 m 11:18 min/km
12 218 1:01:00 +9:18 14. 3:23 +19 9. 321 m 10:32 min/km
13 217 1:02:21 +9:35 14. 1:21 +17 11. 121 m 11:09 min/km
14 38 1:09:33 +10:07 14. 7:12 +1:05 20. 616 m 11:41 min/km
15 100 1:10:20 +10:05 14. 47 +8 17. 92 m 8:30 min/km
16 4000 1:10:39 +10:02 14. 19 +4 12. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English