50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H50A

2113 Sakari Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

4. päivä

Maali: 6,6 km 1:21:06 +0 0.  12:17 min/km
Väliajat:6,5 km 1:20:36 +0 0.
Yhteistulos   4:43:01 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 247 2:42 +1:02 27. 2:42 +1:02 27. 230 m 11:44 min/km
2 243 6:52 +2:25 25. 4:10 +1:35 26. 353 m 11:48 min/km
3 236 13:13 +3:58 28. 6:21 +2:06 31. 486 m 13:03 min/km
4 298 23:46 +7:20 28. 10:33 +3:31 28. 963 m 10:57 min/km
5 312 27:31 +9:08 29. 3:45 +1:48 31. 285 m 13:09 min/km
6 271 34:09 +11:10 27. 6:38 +2:11 23. 564 m 11:45 min/km
7 274 38:17 +12:24 27. 4:08 +1:14 23. 293 m 14:06 min/km
8 302 42:29 +13:03 28. 4:12 +1:24 29. 318 m 13:12 min/km
9 328 1:00:28 +19:55 28. 17:59 +7:09 33. 1440 m 12:29 min/km
10 323 1:04:48 +21:11 28. 4:20 +1:19 21. 354 m 12:14 min/km
11 309 1:07:47 +21:35 28. 2:59 +50 25. 220 m 13:33 min/km
12 317 1:11:09 +22:16 28. 3:22 +52 19. 256 m 13:09 min/km
13 42 1:16:23 +23:57 28. 5:14 +1:45 32. 364 m 14:22 min/km
14 49 1:18:54 +24:31 26. 2:31 +47 23. 181 m 13:54 min/km
15 100 1:20:35 +24:55 28. 1:41 +35 32. 222 m 7:34 min/km
16 4000 1:21:06 +25:08 28. 31 +17 39. 0


H50A

2113 Sakari Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

3. päivä

Maali: 3,0 km 37:01 +0 0.  12:20 min/km
Väliajat:2,9 km 36:37 +0 0.
Yhteistulos   3:21:55 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 355 3:10 +1:16 32. 3:10 +1:16 32. 3320 m 57 min/km
2 70 4:29 +1:46 32. 1:19 +30 36. 130 m 10:07 min/km
3 72 6:26 +2:35 33. 1:57 +49 32. 194 m 10:03 min/km
4 81 12:00 +3:41 23. 5:34 +1:45 23. 536 m 10:23 min/km
5 84 15:10 +4:45 24. 3:10 +1:08 35. 209 m 15:09 min/km
6 85 16:53 +5:18 23. 1:43 +33 23. 122 m 14:04 min/km
7 61 26:42 +9:32 26. 9:49 +4:14 33. 676 m 14:31 min/km
8 57 31:28 +12:04 31. 4:46 +2:32 34. 258 m 18:28 min/km
9 100 36:37 +13:52 30. 5:09 +2:16 40. 445 m 11:34 min/km
10 4000 37:01 +13:58 31. 24 +9 40. 0


H50A

2113 Sakari Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

2. päivä

Maali: 6,6 km 1:21:15 +0 0.  12:18 min/km
Väliajat:6,5 km 1:20:43 +0 0.
Yhteistulos   2:44:54 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 204 1:55 +47 37. 1:55 +47 37. 6813 m 16 min/km
2 234 4:03 +1:22 28. 2:08 +35 20. 231 m 9:14 min/km
3 266 11:01 +3:41 28. 6:58 +2:19 30. 633 m 11:00 min/km
4 228 17:50 +5:25 30. 6:49 +2:11 36. 613 m 11:07 min/km
5 199 24:52 +9:39 37. 7:02 +4:14 46. 377 m 18:39 min/km
6 201 28:09 +11:16 37. 3:17 +1:37 42. 203 m 16:10 min/km
7 230 31:00 +10:58 34. 2:51 +48 22. 252 m 11:18 min/km
8 269 38:12 +11:50 32. 7:12 +2:33 31. 693 m 10:23 min/km
9 238 45:08 +13:55 30. 6:56 +2:18 37. 552 m 12:33 min/km
10 206 47:08 +14:04 30. 2:00 +42 27. 186 m 10:45 min/km
11 242 51:45 +14:56 30. 4:37 +1:29 36. 282 m 16:22 min/km
12 286 1:01:03 +17:33 30. 9:18 +3:27 32. 737 m 12:37 min/km
13 252 1:04:54 +18:54 31. 3:51 +1:32 33. 302 m 12:44 min/km
14 211 1:08:43 +20:07 31. 3:49 +1:18 33. 248 m 15:23 min/km
15 258 1:13:21 +21:34 32. 4:38 +1:44 38. 447 m 10:21 min/km
16 100 1:20:43 +24:00 33. 7:22 +2:39 41. 573 m 12:51 min/km
17 4000 1:21:15 +24:12 33. 32 +16 48. 0


H50A

2113 Sakari Heikkinen, Rasti-Hyry, FIN

1. päivä

Maali: 6,8 km 1:23:39 +0 0.  12:18 min/km
Väliajat:6,7 km 1:23:09 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 113 2:25 +43 19. 2:25 +43 19. 6980 m 20 min/km
2 118 9:45 +2:24 19. 7:20 +2:11 27. 682 m 10:45 min/km
3 117 12:38 +3:28 25. 2:53 +1:45 43. 140 m 20:35 min/km
4 132 16:11 +4:46 28. 3:33 +1:29 30. 225 m 15:46 min/km
5 137 22:03 +6:07 26. 5:52 +2:51 30. 354 m 16:34 min/km
6 152 31:51 +9:24 28. 9:48 +3:29 39. 985 m 9:56 min/km
7 148 36:02 +10:20 25. 4:11 +1:09 24. 380 m 11:00 min/km
8 164 43:42 +11:39 25. 7:40 +2:25 26. 693 m 11:03 min/km
9 254 52:31 +14:03 29. 8:49 +2:55 34. 841 m 10:29 min/km
10 44 1:02:36 +16:54 31. 10:05 +3:57 38. 659 m 15:18 min/km
11 261 1:07:15 +18:47 31. 4:39 +2:02 31. 339 m 13:43 min/km
12 218 1:12:00 +20:18 31. 4:45 +1:41 34. 321 m 14:47 min/km
13 217 1:13:33 +20:47 29. 1:33 +29 23. 121 m 12:48 min/km
14 38 1:22:07 +22:41 29. 8:34 +2:27 35. 616 m 13:54 min/km
15 100 1:23:10 +22:55 29. 1:03 +24 39. 92 m 11:24 min/km
16 4000 1:23:39 +23:02 29. 29 +14 43. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English