50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H45AL

2093 Matti Kyrönlahti, Vihtavuoren Pamaus, FIN

4. päivä

Maali: 4,9 km 44:52 +0 0.  9:09 min/km
Väliajat:4,7 km 44:37 +0 0.
Yhteistulos   3:04:42 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 280 5:08 +9 2. 5:08 +9 2. 625 m 8:12 min/km
2 278 6:22 +24 2. 1:14 +21 11. 113 m 10:54 min/km
3 204 11:58 +57 4. 5:36 +57 5. 535 m 10:28 min/km
4 236 13:11 +1:04 4. 1:13 +22 8. 153 m 7:57 min/km
5 275 15:28 +1:22 4. 2:17 +18 4. 310 m 7:21 min/km
6 328 31:50 +3:57 4. 16:22 +2:50 5. 1657 m 9:52 min/km
7 323 35:23 +4:03 4. 3:33 +10 4. 354 m 10:01 min/km
8 310 36:47 +4:04 4. 1:24 +1 2. 138 m 10:08 min/km
9 43 41:07 +4:03 3. 4:20 1. 473 m 9:09 min/km
10 39 43:37 +4:03 3. 2:30 +20 6. 240 m 10:25 min/km
11 100 44:37 +4:14 3. 1:00 +11 9. 149 m 6:42 min/km
12 4000 44:52 +4:13 3. 15 1. 0


H45AL

2093 Matti Kyrönlahti, Vihtavuoren Pamaus, FIN

3. päivä

Maali: 3,4 km 37:27 +0 0.  11:00 min/km
Väliajat:3,3 km 37:11 +0 0.
Yhteistulos   2:19:50 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 355 5:28 +3:18 22. 5:28 +3:18 22. 3710 m 1:28 min/km
2 71 7:21 +3:24 19. 1:53 +10 4. 250 m 7:32 min/km
3 82 13:38 +4:35 11. 6:17 +1:11 7. 623 m 10:05 min/km
4 359 15:32 +4:35 7. 1:54 1. 245 m 7:45 min/km
5 333 18:53 +5:29 6. 3:21 +54 9. 285 m 11:45 min/km
6 81 26:50 +9:16 12. 7:57 +4:25 22. 434 m 18:19 min/km
7 60 31:56 +9:57 6. 5:06 +41 6. 494 m 10:19 min/km
8 57 33:52 +9:49 6. 1:56 +20 5. 182 m 10:37 min/km
9 100 37:10 +9:57 6. 3:18 +22 4. 445 m 7:24 min/km
10 4000 37:27 +9:56 6. 17 +1 2. 0


H45AL

2093 Matti Kyrönlahti, Vihtavuoren Pamaus, FIN

2. päivä

Maali: 5,4 km 52:13 +0 0.  9:40 min/km
Väliajat:5,3 km 51:56 +0 0.
Yhteistulos   1:42:23 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 234 2:40 +10 3. 2:40 +10 3. 5710 m 28 min/km
2 266 8:30 +1:06 3. 5:50 +56 5. 633 m 9:12 min/km
3 231 11:14 +54 3. 2:44 1. 339 m 8:03 min/km
4 202 14:22 +1:20 3. 3:08 +26 3. 443 m 7:04 min/km
5 273 20:01 +47 3. 5:39 1. 606 m 9:19 min/km
6 238 23:08 +56 3. 3:07 +14 4. 353 m 8:49 min/km
7 283 31:46 +1:51 3. 8:38 +55 3. 791 m 10:54 min/km
8 252 36:29 +2:12 3. 4:43 +21 3. 540 m 8:44 min/km
9 254 39:32 +2:26 3. 3:03 +14 2. 244 m 12:30 min/km
10 46 47:41 +4:30 3. 8:09 +2:25 17. 501 m 16:16 min/km
11 38 51:18 +4:34 3. 3:37 +21 5. 391 m 9:14 min/km
12 100 51:56 +4:33 3. 38 +3 5. 92 m 6:53 min/km
13 4000 52:13 +4:32 3. 17 1. 0


H45AL

2093 Matti Kyrönlahti, Vihtavuoren Pamaus, FIN

1. päivä

Maali: 5,2 km 50:10 +0 0.  9:38 min/km
Väliajat:5,1 km 49:53 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 126 4:19 +2:27 21. 4:19 +2:27 21. 5423 m 47 min/km
2 119 11:08 +3:46 10. 6:49 +1:19 5. 687 m 9:55 min/km
3 131 13:16 +3:45 6. 2:08 +22 4. 211 m 10:06 min/km
4 136 16:01 +3:44 6. 2:45 +11 3. 243 m 11:19 min/km
5 146 25:19 +3:11 3. 9:18 1. 1053 m 8:49 min/km
6 360 33:27 +3:45 3. 8:08 +47 3. 921 m 8:49 min/km
7 211 37:27 +1:01 3. 4:00 +36 11. 576 m 6:56 min/km
8 217 41:46 +1:58 3. 4:19 +57 7. 467 m 9:14 min/km
9 41 48:00 +3:53 3. 6:14 +1:55 12. 461 m 13:31 min/km
10 100 49:53 +4:09 3. 1:53 +16 6. 208 m 9:03 min/km
11 4000 50:10 +4:03 3. 17 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English