50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H21E

5 Aleksi Karppinen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

4. päivä

Maali: 9,5 km 59:31 +0 0.  6:15 min/km
Väliajat:6,4 km 38:39 +0 0.
8,3 km 52:02 +0 0.
9,3 km 59:08 +0 0.
Yhteistulos   3:50:40 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 248 1:41 1. 1:41 1. 9781 m 10 min/km
2 305 4:22 1. 2:41 +2 2. 470 m 5:42 min/km
3 279 5:31 1. 1:09 1. 200 m 5:45 min/km
4 238 8:27 1. 2:56 1. 437 m 6:42 min/km
5 312 16:17 +24 3. 7:50 +1:11 17. 1122 m 6:58 min/km
6 314 17:30 +18 3. 1:13 +3 4. 252 m 4:49 min/km
7 315 18:12 +17 3. 42 +1 2. 129 m 5:25 min/km
8 266 23:12 +22 3. 5:00 +10 7. 761 m 6:34 min/km
9 297 25:22 +5 2. 2:10 1. 433 m 5:00 min/km
10 231 28:41 +12 2. 3:19 +7 3. 572 m 5:47 min/km
11 204 34:22 +22 3. 5:41 +27 6. 1008 m 5:38 min/km
12 206 35:52 +37 3. 1:30 +15 17. 224 m 6:41 min/km
13 276 38:39 +43 4. 2:47 +13 7. 460 m 6:03 min/km
14 303 40:30 +41 4. 1:51 +8 3. 258 m 7:10 min/km
15 327 48:17 +1:10 5. 7:47 +36 10. 1172 m 6:38 min/km
16 324 50:43 +1:13 5. 2:26 +4 7. 351 m 6:55 min/km
17 309 52:01 +1:24 5. 1:18 +17 20. 143 m 9:05 min/km
18 319 54:05 +1:32 5. 2:04 +13 9. 283 m 7:18 min/km
19 42 57:12 +1:46 5. 3:07 +14 7. 436 m 7:08 min/km
20 100 59:08 +2:02 5. 1:56 +16 11. 290 m 6:40 min/km
21 4000 59:31 +2:07 5. 23 +10 26. 0


H21E

16 Aleksi Karppinen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

3. päivä

Maali: 5,6 km 36:45 +0 0.  6:33 min/km
Väliajat:3,6 km 24:05 +0 0.
5,2 km 34:18 +0 0.
5,5 km 36:30 +0 0.
Yhteistulos   2:51:09 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 354 2:07 +15 9. 2:07 +15 9. 6045 m 21 min/km
2 72 3:17 +11 5. 1:10 1. 185 m 6:18 min/km
3 79 6:02 +57 14. 2:45 +47 31. 369 m 7:27 min/km
4 336 8:49 +1:29 15. 2:47 +42 27. 453 m 6:08 min/km
5 344 15:35 +1:52 7. 6:46 +31 5. 982 m 6:53 min/km
6 350 17:08 +2:17 9. 1:33 +25 31. 202 m 7:40 min/km
7 349 18:12 +2:27 9. 1:04 +12 19. 182 m 5:51 min/km
8 342 20:18 +2:22 9. 2:06 +18 7. 284 m 7:23 min/km
9 90 22:56 +2:41 8. 2:38 +24 13. 399 m 6:35 min/km
10 93 24:05 +2:39 8. 1:09 +3 5. 155 m 7:25 min/km
11 62 30:46 +3:35 7. 6:41 +56 11. 994 m 6:43 min/km
12 58 32:10 +3:40 7. 1:24 +6 6. 251 m 5:34 min/km
13 53 34:18 +3:42 7. 2:08 +21 17. 291 m 7:19 min/km
14 100 36:30 +4:10 8. 2:12 +28 28. 338 m 6:30 min/km
15 4000 36:45 +4:11 8. 15 +2 4. 0


H21E

16 Aleksi Karppinen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

2. päivä

Maali: 10,3 km 1:06:12 +0 0.  6:25 min/km
Väliajat:7,7 km 47:14 +0 0.
9,4 km 1:00:21 +0 0.
10,2 km 1:05:57 +0 0.
Yhteistulos   2:14:24 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 180 7:03 1. 7:03 1. 11688 m 36 min/km
2 172 11:06 1. 4:03 +2 2. 697 m 5:48 min/km
3 167 12:08 1. 1:02 1. 184 m 5:36 min/km
4 176 16:30 +14 2. 4:22 +17 5. 699 m 6:14 min/km
5 179 19:03 +3 2. 2:33 +3 2. 426 m 5:59 min/km
6 170 20:13 +1 2. 1:10 +4 3. 191 m 6:06 min/km
7 169 21:45 1. 1:32 +4 3. 259 m 5:55 min/km
8 178 24:42 +1 2. 2:57 +12 7. 399 m 7:23 min/km
9 186 26:17 1. 1:35 +1 2. 262 m 6:02 min/km
10 188 27:34 1. 1:17 +4 3. 180 m 7:07 min/km
11 199 35:45 1. 8:11 1. 1314 m 6:13 min/km
12 270 42:34 +29 2. 6:49 +38 4. 1081 m 6:18 min/km
13 273 44:32 +20 2. 1:58 +12 3. 231 m 8:30 min/km
14 239 47:14 +41 2. 2:42 +21 12. 364 m 7:25 min/km
15 243 49:23 +40 2. 2:09 1. 276 m 7:47 min/km
16 287 55:46 +57 2. 6:23 +29 16. 804 m 7:56 min/km
17 256 1:00:20 +8 2. 4:34 +1 2. 616 m 7:24 min/km
18 41 1:04:45 +27 2. 4:25 +22 12. 648 m 6:48 min/km
19 100 1:05:57 +22 2. 1:12 +1 3. 208 m 5:46 min/km
20 4000 1:06:12 +22 2. 15 +2 2. 0


H21E

16 Aleksi Karppinen, Ikaalisten Nouseva-Voima, FIN

1. päivä

Maali: 10,3 km 1:08:12 +0 0.  6:37 min/km
Väliajat:6,2 km 40:56 +0 0.
8,5 km 56:14 +0 0.
10,2 km 1:07:56 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 108 5:41 +38 11. 5:41 +38 11. 11184 m 30 min/km
2 106 6:47 +44 9. 1:06 +6 3. 165 m 6:40 min/km
3 117 9:00 +53 12. 2:13 +22 18. 274 m 8:05 min/km
4 128 11:05 +1:20 13. 2:05 +30 24. 298 m 6:59 min/km
5 138 13:36 +1:34 11. 2:31 +14 14. 375 m 6:42 min/km
6 137 14:32 +1:30 11. 56 +4 7. 126 m 7:24 min/km
7 135 16:10 +1:38 10. 1:38 +8 7. 232 m 7:02 min/km
8 132 18:15 +1:47 10. 2:05 +9 15. 386 m 5:23 min/km
9 103 21:58 +1:57 10. 3:43 +10 10. 722 m 5:08 min/km
10 104 22:39 +1:55 10. 41 +4 5. 119 m 5:44 min/km
11 125 28:05 +2:30 10. 5:26 +38 15. 695 m 7:49 min/km
12 148 33:51 +2:26 8. 5:46 1. 976 m 5:54 min/km
13 150 34:54 +2:26 5. 1:03 +3 3. 161 m 6:31 min/km
14 141 37:19 +2:13 5. 2:25 +10 10. 365 m 6:37 min/km
15 142 39:22 +2:53 6. 2:03 +40 27. 214 m 9:34 min/km
16 146 40:56 +2:48 5. 1:34 +4 2. 243 m 6:26 min/km
17 253 51:04 +3:42 8. 10:08 +1:22 17. 1608 m 6:18 min/km
18 46 56:15 +4:01 8. 5:11 +20 14. 637 m 8:08 min/km
19 261 59:12 +4:15 8. 2:57 +20 16. 406 m 7:15 min/km
20 218 1:01:28 +4:14 9. 2:16 +20 8. 321 m 7:03 min/km
21 258 1:02:49 +4:19 9. 1:21 +11 12. 214 m 6:18 min/km
22 39 1:07:09 +4:43 9. 4:20 +24 10. 599 m 7:14 min/km
23 100 1:07:56 +4:42 9. 47 +2 7. 149 m 5:15 min/km
24 4000 1:08:12 +4:42 9. 16 +3 6. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English