50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H40A

1098 Kari Laine, Hiidenkiertäjät, FIN

4. päivä

Maali: 8,0 km 1:41:17 +0 0.  12:39 min/km
Väliajat:7,9 km 1:40:53 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 245 7:36 +4:39 24. 7:36 +4:39 24. 424 m 17:55 min/km
2 242 9:19 +5:13 23. 1:43 +35 20. 180 m 9:32 min/km
3 204 15:09 +7:27 23. 5:50 +2:14 21. 488 m 11:57 min/km
4 266 24:11 +10:30 23. 9:02 +3:18 21. 860 m 10:30 min/km
5 298 27:04 +11:41 20. 2:53 +1:11 16. 288 m 10:00 min/km
6 314 32:50 +14:15 21. 5:46 +2:34 18. 535 m 10:46 min/km
7 315 34:19 +14:46 21. 1:29 +34 20. 129 m 11:29 min/km
8 299 42:06 +18:44 21. 7:47 +4:07 24. 482 m 16:08 min/km
9 272 46:50 +20:52 21. 4:44 +2:08 21. 456 m 10:22 min/km
10 276 51:26 +22:39 21. 4:36 +2:02 21. 307 m 14:59 min/km
11 326 59:52 +26:21 21. 8:26 +3:42 22. 656 m 12:51 min/km
12 329 1:14:13 +32:25 22. 14:21 +6:51 21. 1180 m 12:09 min/km
13 325 1:19:08 +34:52 22. 4:55 +2:28 22. 365 m 13:28 min/km
14 309 1:24:36 +38:43 24. 5:28 +3:51 25. 182 m 30:02 min/km
15 321 1:29:22 +40:18 24. 4:46 +1:35 18. 389 m 12:15 min/km
16 42 1:36:34 +43:17 22. 7:12 +3:04 20. 607 m 11:51 min/km
17 49 1:39:13 +44:15 22. 2:39 +1:12 21. 181 m 14:38 min/km
18 100 1:40:54 +44:53 22. 1:41 +38 23. 222 m 7:34 min/km
19 4000 1:41:17 +45:02 22. 23 +9 20. 0


H40A

1098 Kari Laine, Hiidenkiertäjät, FIN

3. päivä

Maali: 4,7 km 44:53 +0 0.  9:32 min/km
Väliajat:4,6 km 44:39 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 368 2:22 +40 17. 2:22 +40 17. 5063 m 28 min/km
2 74 3:59 +1:06 21. 1:37 +29 19. 164 m 9:51 min/km
3 79 7:07 +1:51 20. 3:08 +51 19. 331 m 9:27 min/km
4 85 12:00 +3:16 14. 4:53 +1:25 14. 465 m 10:30 min/km
5 91 17:29 +4:42 13. 5:29 +1:26 16. 605 m 9:03 min/km
6 343 19:37 +5:22 14. 2:08 +48 21. 184 m 11:35 min/km
7 96 23:57 +6:37 14. 4:20 +1:15 17. 417 m 10:23 min/km
8 93 25:58 +7:03 13. 2:01 +26 10. 255 m 7:54 min/km
9 63 36:17 +10:37 15. 10:19 +3:34 19. 1009 m 10:13 min/km
10 60 39:04 +11:42 17. 2:47 +1:05 21. 259 m 10:44 min/km
11 53 41:35 +12:23 14. 2:31 +41 9. 256 m 9:49 min/km
12 100 44:39 +13:31 16. 3:04 +1:08 24. 338 m 9:04 min/km
13 4000 44:53 +13:27 16. 14 1. 0


H40A

1098 Kari Laine, Hiidenkiertäjät, FIN

2. päivä

Maali: 8,1 km ei läht.  


H40A

1098 Kari Laine, Hiidenkiertäjät, FIN

1. päivä

Maali: 8,2 km 1:16:17 +0 0.  9:18 min/km
Väliajat:8,1 km 1:15:58 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 107 9:00 +2:27 16. 9:00 +2:27 16. 9177 m 58 min/km
2 129 14:35 +4:54 18. 5:35 +2:29 21. 462 m 12:05 min/km
3 131 15:49 +4:14 18. 1:14 +10 4. 120 m 10:16 min/km
4 121 17:22 +4:24 18. 1:33 +25 8. 181 m 8:33 min/km
5 103 21:53 +5:03 18. 4:31 +51 15. 646 m 6:59 min/km
6 104 22:54 +5:10 18. 1:01 +14 12. 119 m 8:32 min/km
7 111 25:57 +5:54 18. 3:03 +55 17. 305 m 10:00 min/km
8 112 28:04 +6:05 18. 2:07 +48 14. 131 m 16:09 min/km
9 126 31:26 +6:23 16. 3:22 +54 8. 333 m 10:06 min/km
10 149 40:28 +8:09 11. 9:02 +1:54 12. 1021 m 8:50 min/km
11 144 42:09 +8:42 12. 1:41 +35 13. 182 m 9:14 min/km
12 142 45:19 +9:36 12. 3:10 +54 16. 287 m 11:02 min/km
13 146 47:39 +9:44 12. 2:20 +30 13. 243 m 9:36 min/km
14 253 1:00:27 +12:12 14. 12:48 +2:35 16. 1608 m 7:57 min/km
15 255 1:03:27 +13:14 14. 3:00 +1:03 21. 243 m 12:20 min/km
16 217 1:07:50 +14:12 13. 4:23 +58 12. 418 m 10:29 min/km
17 260 1:11:49 +15:16 13. 3:59 +1:04 8. 314 m 12:41 min/km
18 39 1:14:54 +15:47 13. 3:05 +31 9. 365 m 8:26 min/km
19 100 1:15:58 +16:01 13. 1:04 +15 13. 149 m 7:09 min/km
20 4000 1:16:17 +16:02 13. 19 +1 5. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English