50. Kainuun Rastiviikko 25.-30.7.2017 Kuhmossa

H35A

1064 Jouni Koljonen, Vaalan Karhu, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:25:00
Maali: 8,6 km 1:30:45 +24:35 18.  10:33 min/km
Väliajat:8,4 km 1:30:27 +24:35 17.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 120 8:02 +3:16 20. 8:02 +3:16 20. 9335 m 51 min/km
2 131 14:49 +7:34 26. 6:47 +4:43 26. 272 m 24:56 min/km
3 138 16:09 +7:52 25. 1:20 +18 6. 141 m 9:27 min/km
4 137 18:55 +9:25 25. 2:46 +1:38 24. 126 m 21:57 min/km
5 127 24:22 +10:10 24. 5:27 +1:09 13. 564 m 9:39 min/km
6 107 30:37 +12:56 24. 6:15 +2:53 23. 512 m 12:12 min/km
7 103 34:59 +13:44 22. 4:22 +1:06 14. 452 m 9:39 min/km
8 125 43:04 +14:17 21. 8:05 +2:20 13. 688 m 11:44 min/km
9 143 53:52 +17:52 22. 10:48 +3:38 18. 1033 m 10:27 min/km
10 212 1:05:00 +20:00 19. 11:08 +2:08 9. 1372 m 8:06 min/km
11 254 1:08:22 +20:57 19. 3:22 +57 12. 360 m 9:21 min/km
12 46 1:14:27 +22:19 18. 6:05 +1:22 13. 501 m 12:08 min/km
13 261 1:18:24 +22:48 18. 3:57 +58 11. 406 m 9:43 min/km
14 218 1:21:46 +23:37 18. 3:22 +51 13. 321 m 10:29 min/km
15 257 1:24:43 +24:20 18. 2:57 +43 11. 360 m 8:11 min/km
16 38 1:29:49 +24:32 18. 5:06 +1:17 13. 471 m 10:49 min/km
17 100 1:30:26 +24:34 18. 37 +4 6. 92 m 6:42 min/km
18 4000 1:30:45 +24:35 18. 19 +4 4. 0


H35A

1064 Jouni Koljonen, Vaalan Karhu, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:53:00
Maali: 9,1 km 1:41:53 +32:45 17.  11:11 min/km
Väliajat:8,9 km 1:41:33 +32:44 17.
Yhteistulos   3:12:38 +56:49 17  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 11:37 +2:27 15. 11:37 +2:27 15. 10509 m 1:06 min/km
2 171 15:54 +3:26 13. 4:17 +59 9. 515 m 8:19 min/km
3 172 16:51 +3:14 13. 57 +15 17. 102 m 9:18 min/km
4 175 24:26 +6:40 18. 7:35 +3:59 28. 511 m 14:50 min/km
5 168 26:18 +6:55 16. 1:52 +26 16. 182 m 10:15 min/km
6 185 31:29 +8:51 17. 5:11 +1:56 22. 458 m 11:19 min/km
7 189 34:11 +9:38 17. 2:42 +47 11. 278 m 9:42 min/km
8 188 35:51 +9:50 17. 1:40 +19 10. 131 m 12:43 min/km
9 194 51:46 +17:58 18. 15:55 +8:12 23. 996 m 15:58 min/km
10 200 55:11 +17:45 16. 3:25 +26 9. 370 m 9:14 min/km
11 266 1:01:18 +19:25 16. 6:07 +1:47 16. 605 m 10:06 min/km
12 238 1:10:04 +22:15 17. 8:46 +2:54 15. 817 m 10:43 min/km
13 280 1:16:43 +23:52 17. 6:39 +1:52 15. 467 m 14:14 min/km
14 290 1:25:53 +27:05 17. 9:10 +3:13 15. 834 m 10:59 min/km
15 258 1:35:04 +30:39 17. 9:11 +3:34 21. 654 m 14:02 min/km
16 100 1:41:34 +32:45 17. 6:30 +2:17 19. 573 m 11:20 min/km
17 4000 1:41:53 +32:45 17. 19 +4 7. 0


H35A

1064 Jouni Koljonen, Vaalan Karhu, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 12:31:00
Maali: 5,4 km 53:24 +15:25 13.  9:53 min/km
Väliajat:5,3 km 53:10 +15:29 13.
Yhteistulos   4:06:02 +1:10:10 14  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 354 3:08 +53 11. 3:08 +53 11. 5785 m 32 min/km
2 74 4:45 +1:08 11. 1:37 +15 10. 168 m 9:37 min/km
3 82 12:19 +4:42 19. 7:34 +3:41 23. 554 m 13:39 min/km
4 358 17:47 +8:25 22. 5:28 +3:43 24. 280 m 19:31 min/km
5 345 24:47 +9:10 18. 7:00 +1:17 7. 711 m 9:50 min/km
6 350 25:55 +9:30 17. 1:08 +20 14. 143 m 7:55 min/km
7 349 27:02 +9:39 16. 1:07 +9 3. 182 m 6:08 min/km
8 342 29:53 +9:33 16. 2:51 +29 11. 284 m 10:02 min/km
9 94 34:00 +9:49 15. 4:07 +34 6. 475 m 8:40 min/km
10 85 37:04 +10:23 13. 3:04 +34 5. 379 m 8:05 min/km
11 64 43:35 +12:24 13. 6:31 +2:01 13. 618 m 10:32 min/km
12 59 48:09 +14:39 13. 4:34 +2:16 22. 371 m 12:18 min/km
13 54 50:42 +15:33 13. 2:33 +59 15. 255 m 10:00 min/km
14 100 53:10 +15:29 13. 2:28 +15 4. 407 m 6:03 min/km
15 4000 53:24 +15:25 13. 14 1. 0


H35A

1064 Jouni Koljonen, Vaalan Karhu, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 10:05:00
Maali: 8,1 km 1:22:04 +22:03 16.  10:07 min/km
Väliajat:8,0 km 1:21:46 +22:02 16.
Yhteistulos   5:28:06 +1:32:13 14  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 244 3:16 +23 9. 3:16 +23 9. 358 m 9:07 min/km
2 278 5:57 +32 9. 2:41 +24 8. 327 m 8:12 min/km
3 204 15:24 +5:40 19. 9:27 +5:19 24. 535 m 17:39 min/km
4 234 17:12 +5:36 18. 1:48 +10 8. 231 m 7:47 min/km
5 298 25:06 +7:04 17. 7:54 +1:33 10. 897 m 8:48 min/km
6 159 m
7 231 31:05 +7:58 17. 572 m
8 364 32:14 +8:15 17. 1:09 +17 16. 141 m 8:09 min/km
9 270 36:42 +9:01 15. 4:28 +48 10. 597 m 7:28 min/km
10 275 40:26 +9:59 15. 3:44 +58 9. 336 m 11:06 min/km
11 326 47:29 +10:41 14. 7:03 +45 11. 741 m 9:30 min/km
12 329 56:25 +11:52 14. 8:56 +1:25 5. 1180 m 7:34 min/km
13 324 59:41 +12:22 13. 3:16 +30 9. 368 m 8:52 min/km
14 309 1:02:11 +13:40 13. 2:30 +1:18 17. 143 m 17:28 min/km
15 320 1:11:24 +19:49 16. 9:13 +6:09 23. 338 m 27:16 min/km
16 44 1:17:35 +21:06 15. 6:11 +1:17 9. 602 m 10:16 min/km
17 49 1:20:24 +21:47 16. 2:49 +46 12. 279 m 10:05 min/km
18 100 1:21:47 +22:02 16. 1:23 +20 14. 222 m 6:13 min/km
19 4000 1:22:04 +22:03 16. 17 +3 6. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English