Silja-Rastit, Huippuliiga, WRE 17.4.2016 Paimion Rasti

H60

1000 Esa Lehto, Helsingin Suunnistajat, FIN

Lähtöaika: 12:26:00
Maali: 5,8 km 52:13 +8:29 18.  9:00 min/km
Väliajat:3,9 km 39:27 +7:35 23.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 3:25 +27 10. 3:25 +27 10. 6093 m 33 min/km
2 45 6:00 +38 8. 2:35 +16 8. 395 m 6:32 min/km
3 105 14:42 +1:58 9. 8:42 +1:39 10. 970 m 8:58 min/km
4 123 16:37 +2:16 8. 1:55 +18 11. 244 m 7:51 min/km
5 116 21:17 +3:25 9. 4:40 +1:17 24. 369 m 12:38 min/km
6 103 24:45 +4:16 9. 3:28 +1:08 31. 342 m 10:08 min/km
7 59 29:20 +6:01 18. 4:35 +1:54 48. 361 m 12:41 min/km
8 60 35:02 +7:39 24. 5:42 +2:55 51. 340 m 16:45 min/km
9 236 39:27 +7:35 23. 4:25 +49 10. 594 m 7:26 min/km
10 119 43:18 +8:04 20. 3:51 +29 10. 483 m 7:58 min/km
11 43 46:04 +7:42 20. 2:46 +19 10. 284 m 9:44 min/km
12 133 47:38 +7:57 19. 1:34 +15 10. 154 m 10:10 min/km
13 100 50:25 +8:14 17. 2:47 +17 11. 373 m 7:27 min/km
14 4000 52:13 +8:29 18. 1:48 +26 27. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English