49. Kainuun rastiviikko 2016, Kuntosuunnistus / Open courses Day 1 3.7.2016

A-pitkä

5186 Markku Heikkinen,

Maali: 7,4 km 1:36:28 +0 0.  13:02 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 5:12 +2:33 21. 5:12 +2:33 21. 604 m 8:36 min/km
2 97 15:33 +6:36 21. 10:21 +4:03 20. 724 m 14:17 min/km
3 102 25:26 +10:27 16. 9:53 +3:51 15. 588 m 16:48 min/km
4 103 28:28 +11:49 13. 3:02 +1:22 17. 221 m 13:43 min/km
5 101 32:47 +13:31 16. 4:19 +1:51 22. 200 m 21:35 min/km
6 180 38:12 +15:24 18. 5:25 +1:53 16. 368 m 14:43 min/km
7 95 44:18 +18:36 15. 6:06 +3:12 16. 411 m 14:50 min/km
8 144 48:54 +21:24 17. 4:36 +2:48 21. 236 m 19:29 min/km
9 85 59:49 +26:40 18. 10:55 +5:16 21. 680 m 16:03 min/km
10 140 1:05:04 +28:52 17. 5:15 +2:18 19. 463 m 11:20 min/km
11 106 1:08:05 +30:25 17. 3:01 +1:33 16. 257 m 11:44 min/km
12 104 1:10:15 +31:20 17. 2:10 +1:02 15. 187 m 11:35 min/km
13 182 1:13:48 +32:48 17. 3:33 +1:28 20. 374 m 9:29 min/km
14 67 1:21:02 +35:35 19. 7:14 +3:10 22. 555 m 13:01 min/km
15 65 1:24:29 +36:06 18. 3:27 +1:19 18. 287 m 12:01 min/km
16 43 1:31:08 +38:46 17. 6:39 +2:41 18. 601 m 11:03 min/km
17 31 1:35:20 +41:00 17. 4:12 +2:14 22. 409 m 10:16 min/km
18 100 1:36:09 +41:16 17. 49 +23 21. 138 m 5:55 min/km
19 4000 1:36:28 +41:23 49. 19 +9 16. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English