49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D16E

716 Aino-Maria Linna, Oulaisten Huima, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:23:00
Maali: 5,5 km 1:18:32 +38:44 32.  14:16 min/km
Väliajat:4,1 km 56:55 +26:37 28.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 1:39 +28 25. 1:39 +28 25. 241 m 6:50 min/km
2 75 3:30 +1:07 25. 1:51 +39 27. 211 m 8:46 min/km
3 173 10:38 +5:19 30. 7:08 +4:12 30. 474 m 15:02 min/km
4 146 18:35 +8:53 27. 7:57 +3:34 24. 723 m 10:59 min/km
5 72 20:27 +9:12 26. 1:52 +20 11. 203 m 9:11 min/km
6 107 25:45 +12:36 29. 5:18 +3:24 30. 369 m 14:21 min/km
7 90 29:52 +13:44 28. 4:07 +1:08 12. 392 m 10:30 min/km
8 70 39:17 +17:30 27. 9:25 +4:15 28. 640 m 14:42 min/km
9 64 48:29 +22:40 30. 9:12 +5:10 31. 444 m 20:43 min/km
10 57 55:40 +27:51 30. 7:11 +5:15 31. 247 m 29:04 min/km
11 53 56:54 +26:36 29. 1:14 +17 9. 155 m 7:57 min/km
12 37 1:10:39 +35:32 32. 13:45 +8:58 33. 643 m 21:23 min/km
13 32 1:17:11 +38:28 32. 6:32 +3:38 33. 411 m 15:53 min/km
14 100 1:18:18 +38:42 32. 1:07 +17 5. 220 m 5:04 min/km
15 4000 1:18:32 +38:44 32. 14 +2 10. 0


D16E

716 Aino-Maria Linna, Oulaisten Huima, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:37:00
Maali: 5,5 km 1:08:35 +23:39 18.  12:28 min/km
Väliajat:4,8 km 1:04:23 +23:19 19.
Yhteistulos   2:27:07 +1:01:52 28  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 7:24 +5:27 33. 7:24 +5:27 33. 264 m 28:01 min/km
2 157 11:10 +6:21 33. 3:46 +56 13. 415 m 9:04 min/km
3 136 17:52 +7:41 30. 6:42 +1:37 15. 677 m 9:53 min/km
4 160 23:25 +11:45 33. 5:33 +4:09 33. 206 m 26:56 min/km
5 135 26:30 +12:37 33. 3:05 +1:06 13. 273 m 11:17 min/km
6 178 30:28 +13:12 31. 3:58 +44 8. 503 m 7:53 min/km
7 113 35:50 +13:59 29. 5:22 +58 9. 481 m 11:09 min/km
8 149 44:08 +17:29 28. 8:18 +3:30 20. 579 m 14:20 min/km
9 43 1:04:24 +23:19 20. 20:16 +5:50 16. 1449 m 13:59 min/km
10 46 1:06:35 +23:37 19. 2:11 +18 8. 304 m 7:10 min/km
11 100 1:08:24 +23:40 18. 1:49 +11 6. 308 m 5:53 min/km
12 4000 1:08:35 +23:39 18. 11 1. 0


D16E

716 Aino-Maria Linna, Oulaisten Huima, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:09:00
Maali: 4,1 km 46:36 +9:44 12.  11:21 min/km
Väliajat:3,8 km 45:19 +9:42 12.
Yhteistulos   3:13:43 +1:11:15 22  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:23 +46 16. 2:23 +46 16. 190 m 12:32 min/km
2 237 10:46 +3:17 13. 8:23 +2:45 17. 587 m 14:16 min/km
3 265 13:11 +3:45 11. 2:25 +31 14. 282 m 8:34 min/km
4 246 15:00 +2:45 10. 1:49 +8 4. 214 m 8:29 min/km
5 239 17:29 +2:47 7. 2:29 +14 5. 288 m 8:37 min/km
6 289 23:35 +3:40 7. 6:06 +1:47 10. 560 m 10:53 min/km
7 312 25:34 +3:33 8. 1:59 +35 16. 143 m 13:52 min/km
8 277 36:06 +7:09 10. 10:32 +5:22 31. 699 m 15:04 min/km
9 273 41:03 +9:10 12. 4:57 +2:24 28. 323 m 15:19 min/km
10 268 44:27 +9:50 12. 3:24 +1:07 15. 329 m 10:20 min/km
11 267 45:18 +9:41 12. 51 +3 4. 153 m 5:33 min/km
12 100 46:21 +9:43 12. 1:03 +2 3. 265 m 3:57 min/km
13 4000 46:36 +9:44 12. 15 +3 14. 0


D16E

722 Aino-Maria Linna, Oulaisten Huima, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:25:00
Maali: 5,3 km 1:01:11 +14:02 12.  11:32 min/km
Väliajat:4,7 km 58:44 +13:30 12.
Yhteistulos   4:14:54 +1:23:09 22  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 317 6:10 +2:17 29. 6:10 +2:17 29. 607 m 10:09 min/km
2 322 7:43 +2:19 23. 1:33 +20 5. 184 m 8:25 min/km
3 309 13:18 +3:03 16. 5:35 +1:14 11. 406 m 13:45 min/km
4 305 15:07 +3:03 15. 1:49 +1 2. 189 m 9:36 min/km
5 214 29:07 +4:36 7. 14:00 +2:38 9. 1049 m 13:20 min/km
6 224 32:17 +4:30 7. 3:10 +37 9. 267 m 11:51 min/km
7 262 38:11 +5:48 7. 5:54 +1:57 19. 339 m 17:24 min/km
8 337 40:27 +6:30 7. 2:16 +42 25. 203 m 11:09 min/km
9 290 52:17 +12:49 12. 11:50 +6:23 34. 825 m 14:20 min/km
10 281 55:50 +13:39 13. 3:33 +50 18. 365 m 9:43 min/km
11 279 58:44 +13:30 12. 2:54 +31 11. 320 m 9:03 min/km
12 100 1:00:59 +14:03 12. 2:15 +33 12. 429 m 5:14 min/km
13 4000 1:01:11 +14:02 12. 12 1. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English