49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H16E

638 Elias Miikkulainen, Suomusjärven Sisu, FIN

4. päivä

Maali: 6,3 km 1:00:18 +0 0.  9:34 min/km
Väliajat:2,9 km 29:09 +0 0.
5,8 km 58:07 +0 0.
Yhteistulos   4:22:10 +0 34/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 4:33 +1:53 40. 4:33 +1:53 40. 523 m 8:41 min/km
2 304 12:09 +5:43 37. 7:36 +3:50 36. 540 m 14:04 min/km
3 262 21:42 +5:44 33. 9:33 +1:08 13. 1013 m 9:25 min/km
4 224 24:29 +5:21 24. 2:47 +20 4. 339 m 8:12 min/km
5 216 29:10 +6:14 22. 4:41 +1:12 24. 525 m 8:55 min/km
6 213 30:52 +6:33 21. 1:42 +21 12. 136 m 12:30 min/km
7 210 45:17 +10:36 26. 14:25 +6:41 37. 958 m 15:02 min/km
8 299 49:19 +10:53 25. 4:02 +1:00 24. 567 m 7:06 min/km
9 297 51:03 +11:05 26. 1:44 +17 16. 240 m 7:13 min/km
10 209 54:56 +11:45 27. 3:53 +42 24. 514 m 7:33 min/km
11 279 58:08 +11:54 27. 3:12 +52 34. 425 m 7:31 min/km
12 200 59:30 +11:47 27. 1:22 +11 3. 294 m 4:38 min/km
13 100 1:00:06 +11:46 26. 36 +3 8. 139 m 4:18 min/km
14 4000 1:00:18 +11:44 27. 12 +1 4. 0


H16E

642 Elias Miikkulainen, Suomusjärven Sisu, FIN

3. päivä

Maali: 4,8 km 1:14:47 +0 0.  15:34 min/km
Yhteistulos   3:21:52 +0 38/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 10:23 +9:05 45. 10:23 +9:05 45. 190 m 54:38 min/km
2 234 17:45 +14:46 45. 7:22 +6:01 42. 203 m 36:17 min/km
3 265 33:50 +26:22 45. 16:05 +11:38 43. 687 m 23:24 min/km
4 246 35:49 +26:55 44. 1:59 +41 30. 214 m 9:16 min/km
5 251 44:38 +32:31 44. 8:49 +5:56 42. 440 m 20:02 min/km
6 336 50:46 +36:33 44. 6:08 +4:41 39. 244 m 25:08 min/km
7 253 53:19 +36:57 44. 2:33 +44 16. 215 m 11:51 min/km
8 312 1:00:15 +38:34 44. 6:56 +1:37 17. 824 m 8:24 min/km
9 291 1:07:17 +41:18 43. 7:02 +3:10 36. 681 m 10:19 min/km
10 281 1:10:26 +41:54 43. 3:09 +56 22. 382 m 8:14 min/km
11 267 1:13:38 +42:32 43. 3:12 +55 30. 408 m 7:50 min/km
12 100 1:14:34 +42:32 43. 56 +5 9. 265 m 3:31 min/km
13 4000 1:14:47 +42:32 43. 13 +3 15. 0


H16E

642 Elias Miikkulainen, Suomusjärven Sisu, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:07:07 +0 0.  10:29 min/km
Väliajat:5,7 km 1:02:55 +0 0.
Yhteistulos   2:07:05 +0 37/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 4:25 +2:35 37. 4:25 +2:35 37. 335 m 13:11 min/km
2 119 17:03 +5:10 27. 12:38 +2:35 19. 1743 m 7:14 min/km
3 117 20:54 +6:41 32. 3:51 +1:37 40. 340 m 11:19 min/km
4 112 25:10 +7:39 33. 4:16 +1:36 33. 318 m 13:25 min/km
5 110 28:34 +8:31 30. 3:24 +1:00 27. 416 m 8:10 min/km
6 108 33:25 +10:24 32. 4:51 +2:05 40. 492 m 9:51 min/km
7 140 43:27 +17:04 37. 10:02 +6:54 41. 529 m 18:57 min/km
8 169 54:50 +23:17 38. 11:23 +6:30 34. 732 m 15:33 min/km
9 57 58:54 +22:34 37. 4:04 +1:30 23. 422 m 9:38 min/km
10 43 1:02:55 +24:46 36. 4:01 +2:12 36. 327 m 12:17 min/km
11 48 1:06:12 +25:31 37. 3:17 +1:05 34. 491 m 6:41 min/km
12 100 1:06:57 +25:40 37. 45 +14 32. 143 m 5:14 min/km
13 4000 1:07:07 +25:37 37. 10 1. 0


H16E

642 Elias Miikkulainen, Suomusjärven Sisu, FIN

1. päivä

Maali: 5,6 km 59:58 +0 0.  10:42 min/km
Väliajat:4,7 km 47:28 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 75 2:20 +29 28. 2:20 +29 28. 420 m 5:33 min/km
2 80 4:34 +1:18 28. 2:14 +51 31. 255 m 8:45 min/km
3 93 15:49 +9:54 42. 11:15 +9:02 43. 317 m 35:29 min/km
4 175 19:27 +9:52 38. 3:38 +24 7. 402 m 9:02 min/km
5 143 21:17 +9:07 36. 1:50 +15 7. 210 m 8:43 min/km
6 88 27:39 +9:12 33. 6:22 +1:00 11. 838 m 7:35 min/km
7 106 31:36 +10:30 33. 3:57 +1:31 20. 471 m 8:23 min/km
8 141 32:38 +10:42 33. 1:02 +17 27. 149 m 6:56 min/km
9 70 37:51 +11:26 28. 5:13 +1:15 22. 577 m 9:02 min/km
10 155 42:12 +10:24 28. 4:21 +1:21 23. 474 m 9:10 min/km
11 53 47:28 +12:02 26. 5:16 +1:41 29. 637 m 8:16 min/km
12 46 58:09 +19:32 37. 10:41 +8:22 45. 485 m 22:01 min/km
13 100 59:47 +19:33 37. 1:38 +23 26. 308 m 5:18 min/km
14 4000 59:58 +19:32 37. 11 +1 2. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English