49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H16E

621 Eemeli Kumara, Laihian Luja, FIN

4. päivä

Maali: 6,3 km 1:01:43 +0 0.  9:47 min/km
Väliajat:2,9 km 26:37 +0 0.
5,8 km 59:30 +0 0.
Yhteistulos   3:32:23 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:20 +40 19. 3:20 +40 19. 523 m 6:22 min/km
2 304 8:32 +2:06 19. 5:12 +1:26 23. 540 m 9:37 min/km
3 262 18:24 +2:26 18. 9:52 +1:27 17. 1013 m 9:44 min/km
4 224 22:10 +3:02 14. 3:46 +1:19 17. 339 m 11:06 min/km
5 216 26:38 +3:42 14. 4:28 +59 19. 525 m 8:30 min/km
6 213 29:29 +5:10 17. 2:51 +1:30 34. 136 m 20:57 min/km
7 210 43:21 +8:40 22. 13:52 +6:08 36. 958 m 14:28 min/km
8 299 51:24 +12:58 31. 8:03 +5:01 41. 567 m 14:11 min/km
9 297 53:14 +13:16 31. 1:50 +23 27. 240 m 7:38 min/km
10 209 56:52 +13:41 30. 3:38 +27 14. 514 m 7:04 min/km
11 279 59:30 +13:16 29. 2:38 +18 9. 425 m 6:11 min/km
12 200 1:00:54 +13:11 29. 1:24 +13 9. 294 m 4:45 min/km
13 100 1:01:29 +13:09 28. 35 +2 5. 139 m 4:11 min/km
14 4000 1:01:43 +13:09 29. 14 +3 21. 0


H16E

623 Eemeli Kumara, Laihian Luja, FIN

3. päivä

Maali: 4,8 km 39:15 +0 0.  8:10 min/km
Yhteistulos   2:30:40 +0 21/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:04 +46 26. 2:04 +46 26. 190 m 10:52 min/km
2 234 4:06 +1:07 18. 2:02 +41 20. 203 m 10:00 min/km
3 265 10:04 +2:36 18. 5:58 +1:31 22. 687 m 8:41 min/km
4 246 11:47 +2:53 16. 1:43 +25 21. 214 m 8:01 min/km
5 251 15:07 +3:00 12. 3:20 +27 12. 440 m 7:34 min/km
6 336 17:15 +3:02 12. 2:08 +41 23. 244 m 8:44 min/km
7 253 20:03 +3:41 12. 2:48 +59 30. 215 m 13:01 min/km
8 312 26:57 +5:16 10. 6:54 +1:35 15. 824 m 8:22 min/km
9 291 32:46 +6:47 12. 5:49 +1:57 27. 681 m 8:32 min/km
10 281 35:27 +6:55 11. 2:41 +28 12. 382 m 7:01 min/km
11 267 38:05 +6:59 10. 2:38 +21 7. 408 m 6:27 min/km
12 100 39:02 +7:00 10. 57 +6 14. 265 m 3:35 min/km
13 4000 39:15 +7:00 10. 13 +3 15. 0


H16E

623 Eemeli Kumara, Laihian Luja, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 56:02 +0 0.  8:45 min/km
Väliajat:5,7 km 52:06 +0 0.
Yhteistulos   1:51:25 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 2:18 +28 11. 2:18 +28 11. 335 m 6:51 min/km
2 119 19:55 +8:02 35. 17:37 +7:34 40. 1743 m 10:06 min/km
3 117 23:24 +9:11 36. 3:29 +1:15 37. 340 m 10:14 min/km
4 112 28:14 +10:43 36. 4:50 +2:10 39. 318 m 15:11 min/km
5 110 30:58 +10:55 35. 2:44 +20 9. 416 m 6:34 min/km
6 108 34:00 +10:59 33. 3:02 +16 7. 492 m 6:09 min/km
7 140 37:58 +11:35 27. 3:58 +50 13. 529 m 7:29 min/km
8 169 44:45 +13:12 24. 6:47 +1:54 18. 732 m 9:16 min/km
9 57 48:55 +12:35 20. 4:10 +1:36 26. 422 m 9:52 min/km
10 43 52:06 +13:57 19. 3:11 +1:22 30. 327 m 9:44 min/km
11 48 55:06 +14:25 19. 3:00 +48 25. 491 m 6:06 min/km
12 100 55:49 +14:32 19. 43 +12 26. 143 m 5:00 min/km
13 4000 56:02 +14:32 19. 13 +3 19. 0


H16E

623 Eemeli Kumara, Laihian Luja, FIN

1. päivä

Maali: 5,6 km 55:23 +0 0.  9:53 min/km
Väliajat:4,7 km 49:43 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 75 2:02 +11 9. 2:02 +11 9. 420 m 4:50 min/km
2 80 6:35 +3:19 43. 4:33 +3:10 44. 255 m 17:50 min/km
3 93 9:23 +3:28 24. 2:48 +35 11. 317 m 8:49 min/km
4 175 16:46 +7:11 32. 7:23 +4:09 39. 402 m 18:21 min/km
5 143 21:29 +9:19 37. 4:43 +3:08 40. 210 m 22:27 min/km
6 88 30:05 +11:38 37. 8:36 +3:14 38. 838 m 10:15 min/km
7 106 34:22 +13:16 37. 4:17 +1:51 28. 471 m 9:05 min/km
8 141 35:24 +13:28 37. 1:02 +17 27. 149 m 6:56 min/km
9 70 40:14 +13:49 35. 4:50 +52 16. 577 m 8:22 min/km
10 155 44:53 +13:05 35. 4:39 +1:39 30. 474 m 9:48 min/km
11 53 49:44 +14:18 30. 4:51 +1:16 23. 637 m 7:36 min/km
12 46 53:23 +14:46 29. 3:39 +1:20 30. 485 m 7:31 min/km
13 100 55:07 +14:53 29. 1:44 +29 33. 308 m 5:37 min/km
14 4000 55:23 +14:57 29. 16 +6 40. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English