49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H16E

619 Leevi Keronen, Tampereen Pyrintö, FIN

4. päivä

Maali: 6,3 km 57:49 +0 0.  9:10 min/km
Väliajat:2,9 km 29:50 +0 0.
5,8 km 55:11 +0 0.
Yhteistulos   3:27:22 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:24 +44 22. 3:24 +44 22. 523 m 6:30 min/km
2 304 8:40 +2:14 21. 5:16 +1:30 26. 540 m 9:45 min/km
3 262 18:05 +2:07 15. 9:25 +1:00 9. 1013 m 9:17 min/km
4 224 25:21 +6:13 25. 7:16 +4:49 36. 339 m 21:26 min/km
5 216 29:50 +6:54 23. 4:29 +1:00 21. 525 m 8:32 min/km
6 213 31:50 +7:31 23. 2:00 +39 19. 136 m 14:42 min/km
7 210 41:45 +7:04 18. 9:55 +2:11 15. 958 m 10:21 min/km
8 299 45:44 +7:18 18. 3:59 +57 21. 567 m 7:01 min/km
9 297 47:36 +7:38 18. 1:52 +25 28. 240 m 7:46 min/km
10 209 52:13 +9:02 20. 4:37 +1:26 38. 514 m 8:58 min/km
11 279 55:10 +8:56 20. 2:57 +37 20. 425 m 6:56 min/km
12 200 56:55 +9:12 20. 1:45 +34 31. 294 m 5:57 min/km
13 100 57:34 +9:14 20. 39 +6 20. 139 m 4:40 min/km
14 4000 57:49 +9:15 20. 15 +4 28. 0


H16E

614 Leevi Keronen, Tampereen Pyrintö, FIN

3. päivä

Maali: 4,8 km 45:13 +0 0.  9:25 min/km
Väliajat:4,5 km 44:06 +0 0.
Yhteistulos   2:29:33 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 5:16 +3:58 42. 5:16 +3:58 42. 190 m 27:43 min/km
2 234 6:37 +3:38 37. 1:21 1. 203 m 6:39 min/km
3 265 17:26 +9:58 37. 10:49 +6:22 40. 687 m 15:44 min/km
4 246 19:05 +10:11 34. 1:39 +21 18. 214 m 7:42 min/km
5 251 22:51 +10:44 32. 3:46 +53 20. 440 m 8:33 min/km
6 336 24:39 +10:26 28. 1:48 +21 18. 244 m 7:22 min/km
7 253 27:27 +11:05 31. 2:48 +59 30. 215 m 13:01 min/km
8 312 33:18 +11:37 24. 5:51 +32 2. 824 m 7:05 min/km
9 291 38:13 +12:14 22. 4:55 +1:03 14. 681 m 7:13 min/km
10 281 41:19 +12:47 23. 3:06 +53 21. 382 m 8:06 min/km
11 267 44:06 +13:00 23. 2:47 +30 13. 408 m 6:49 min/km
12 100 45:01 +12:59 22. 55 +4 6. 265 m 3:27 min/km
13 4000 45:13 +12:58 22. 12 +2 12. 0


H16E

614 Leevi Keronen, Tampereen Pyrintö, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 45:50 +0 0.  7:09 min/km
Väliajat:5,7 km 41:50 +0 0.
Yhteistulos   1:44:20 +0 17/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 2:13 +23 7. 2:13 +23 7. 335 m 6:37 min/km
2 119 13:04 +1:11 5. 10:51 +48 4. 1743 m 6:13 min/km
3 117 15:20 +1:07 4. 2:16 +2 2. 340 m 6:40 min/km
4 112 18:00 +29 3. 2:40 1. 318 m 8:23 min/km
5 110 20:29 +26 3. 2:29 +5 2. 416 m 5:58 min/km
6 108 23:15 +14 3. 2:46 1. 492 m 5:37 min/km
7 140 26:23 1. 3:08 1. 529 m 5:55 min/km
8 169 32:17 +44 3. 5:54 +1:01 11. 732 m 8:03 min/km
9 57 39:14 +2:54 5. 6:57 +4:23 40. 422 m 16:28 min/km
10 43 41:50 +3:41 5. 2:36 +47 23. 327 m 7:57 min/km
11 48 45:07 +4:26 6. 3:17 +1:05 34. 491 m 6:41 min/km
12 100 45:38 +4:21 6. 31 1. 143 m 3:36 min/km
13 4000 45:50 +4:20 6. 12 +2 9. 0


H16E

614 Leevi Keronen, Tampereen Pyrintö, FIN

1. päivä

Maali: 5,6 km 58:30 +0 0.  10:26 min/km
Väliajat:4,7 km 53:08 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 75 2:09 +18 18. 2:09 +18 18. 420 m 5:07 min/km
2 80 3:37 +21 6. 1:28 +5 5. 255 m 5:45 min/km
3 93 6:47 +52 9. 3:10 +57 14. 317 m 9:59 min/km
4 175 10:44 +1:09 4. 3:57 +43 15. 402 m 9:49 min/km
5 143 16:20 +4:10 25. 5:36 +4:01 42. 210 m 26:40 min/km
6 88 22:40 +4:13 17. 6:20 +58 10. 838 m 7:33 min/km
7 106 25:06 +4:00 10. 2:26 1. 471 m 5:09 min/km
8 141 25:55 +3:59 10. 49 +4 6. 149 m 5:28 min/km
9 70 30:43 +4:18 10. 4:48 +50 14. 577 m 8:19 min/km
10 155 34:02 +2:14 8. 3:19 +19 3. 474 m 6:59 min/km
11 53 53:08 +17:42 37. 19:06 +15:31 45. 637 m 29:59 min/km
12 46 56:48 +18:11 34. 3:40 +1:21 31. 485 m 7:33 min/km
13 100 58:15 +18:01 33. 1:27 +12 10. 308 m 4:42 min/km
14 4000 58:30 +18:04 33. 15 +5 34. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English