49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H16E

633 Ilari Haltia, Rajamäen Rykmentti, FIN

4. päivä

Maali: 6,3 km 48:34 +0 0.  7:42 min/km
Väliajat:2,9 km 24:30 +0 0.
5,8 km 46:17 +0 0.
Yhteistulos   3:49:08 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 3:21 +41 20. 3:21 +41 20. 523 m 6:24 min/km
2 304 8:34 +2:08 20. 5:13 +1:27 24. 540 m 9:39 min/km
3 262 17:42 +1:44 11. 9:08 +43 4. 1013 m 9:00 min/km
4 224 20:35 +1:27 5. 2:53 +26 7. 339 m 8:30 min/km
5 216 24:31 +1:35 6. 3:56 +27 8. 525 m 7:29 min/km
6 213 25:57 +1:38 3. 1:26 +5 4. 136 m 10:32 min/km
7 210 34:41 1. 8:44 +1:00 6. 958 m 9:06 min/km
8 299 38:34 +8 2. 3:53 +51 18. 567 m 6:50 min/km
9 297 40:22 +24 3. 1:48 +21 23. 240 m 7:30 min/km
10 209 43:43 +32 2. 3:21 +10 5. 514 m 6:31 min/km
11 279 46:17 +3 2. 2:34 +14 7. 425 m 6:02 min/km
12 200 47:43 1. 1:26 +15 11. 294 m 4:52 min/km
13 100 48:20 1. 37 +4 14. 139 m 4:26 min/km
14 4000 48:34 1. 14 +3 21. 0


H16E

604 Ilari Haltia, Rajamäen Rykmentti, FIN

3. päivä

Maali: 4,8 km 46:00 +0 0.  9:35 min/km
Väliajat:4,5 km 44:54 +0 0.
Yhteistulos   3:00:34 +0 33/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 230 2:19 +1:01 31. 2:19 +1:01 31. 190 m 12:11 min/km
2 234 4:05 +1:06 17. 1:46 +25 6. 203 m 8:42 min/km
3 265 8:57 +1:29 9. 4:52 +25 4. 687 m 7:05 min/km
4 246 10:39 +1:45 8. 1:42 +24 19. 214 m 7:56 min/km
5 251 15:54 +3:47 15. 5:15 +2:22 31. 440 m 11:55 min/km
6 336 22:37 +8:24 24. 6:43 +5:16 40. 244 m 27:31 min/km
7 253 25:23 +9:01 23. 2:46 +57 28. 215 m 12:52 min/km
8 312 32:34 +10:53 22. 7:11 +1:52 22. 824 m 8:43 min/km
9 291 38:33 +12:34 24. 5:59 +2:07 29. 681 m 8:47 min/km
10 281 42:00 +13:28 25. 3:27 +1:14 31. 382 m 9:01 min/km
11 267 44:55 +13:49 25. 2:55 +38 16. 408 m 7:08 min/km
12 100 45:47 +13:45 25. 52 +1 3. 265 m 3:16 min/km
13 4000 46:00 +13:45 25. 13 +3 15. 0


H16E

604 Ilari Haltia, Rajamäen Rykmentti, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:08:48 +0 0.  10:45 min/km
Väliajat:5,7 km 1:05:14 +0 0.
Yhteistulos   2:14:34 +0 38/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 2:22 +32 12. 2:22 +32 12. 335 m 7:03 min/km
2 119 14:17 +2:24 8. 11:55 +1:52 12. 1743 m 6:50 min/km
3 117 16:36 +2:23 7. 2:19 +5 4. 340 m 6:48 min/km
4 112 20:00 +2:29 8. 3:24 +44 14. 318 m 10:41 min/km
5 110 22:33 +2:30 8. 2:33 +9 5. 416 m 6:07 min/km
6 108 25:43 +2:42 8. 3:10 +24 12. 492 m 6:26 min/km
7 140 29:26 +3:03 7. 3:43 +35 6. 529 m 7:01 min/km
8 169 56:06 +24:33 40. 26:40 +21:47 44. 732 m 36:25 min/km
9 57 1:02:55 +26:35 40. 6:49 +4:15 39. 422 m 16:09 min/km
10 43 1:05:14 +27:05 40. 2:19 +30 16. 327 m 7:05 min/km
11 48 1:07:58 +27:17 40. 2:44 +32 17. 491 m 5:34 min/km
12 100 1:08:36 +27:19 40. 38 +7 9. 143 m 4:25 min/km
13 4000 1:08:48 +27:18 40. 12 +2 9. 0


H16E

604 Ilari Haltia, Rajamäen Rykmentti, FIN

1. päivä

Maali: 5,6 km 1:05:46 +0 0.  11:44 min/km
Väliajat:4,7 km 1:00:34 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 75 2:07 +16 13. 2:07 +16 13. 420 m 5:02 min/km
2 80 4:14 +58 22. 2:07 +44 26. 255 m 8:18 min/km
3 93 13:29 +7:34 40. 9:15 +7:02 41. 317 m 29:10 min/km
4 175 30:22 +20:47 44. 16:53 +13:39 45. 402 m 41:59 min/km
5 143 32:57 +20:47 44. 2:35 +1:00 28. 210 m 12:18 min/km
6 88 40:10 +21:43 44. 7:13 +1:51 21. 838 m 8:36 min/km
7 106 45:47 +24:41 44. 5:37 +3:11 39. 471 m 11:55 min/km
8 141 46:40 +24:44 44. 53 +8 9. 149 m 5:55 min/km
9 70 51:14 +24:49 43. 4:34 +36 10. 577 m 7:54 min/km
10 155 55:52 +24:04 42. 4:38 +1:38 29. 474 m 9:46 min/km
11 53 1:00:35 +25:09 41. 4:43 +1:08 22. 637 m 7:24 min/km
12 46 1:03:59 +25:22 41. 3:24 +1:05 26. 485 m 7:00 min/km
13 100 1:05:31 +25:17 41. 1:32 +17 14. 308 m 4:58 min/km
14 4000 1:05:46 +25:20 41. 15 +5 34. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English