49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D18E

501 Tuuli Heikkilä, Lynx, FIN

4. päivä

Maali: 5,9 km 54:19 +0 0.  9:12 min/km
Väliajat:2,6 km 23:03 +0 0.
5,4 km 51:54 +0 0.
Yhteistulos   3:02:30 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 317 4:08 +25 7. 4:08 +25 7. 611 m 6:45 min/km
2 300 8:56 +1:36 10. 4:48 +1:30 15. 427 m 11:14 min/km
3 309 11:12 +1:17 7. 2:16 +7 2. 185 m 12:15 min/km
4 306 13:33 +1:22 7. 2:21 +5 3. 293 m 8:01 min/km
5 216 23:03 +2:54 3. 9:30 +1:32 2. 1074 m 8:50 min/km
6 224 27:59 +3:30 2. 4:56 +36 2. 525 m 9:23 min/km
7 337 34:13 +4:07 2. 6:14 +37 2. 517 m 12:03 min/km
8 293 43:51 +7:39 6. 9:38 +3:32 30. 896 m 10:45 min/km
9 294 45:39 +7:40 5. 1:48 +7 5. 179 m 10:03 min/km
10 283 47:43 +8:10 4. 2:04 +30 7. 230 m 8:59 min/km
11 279 51:54 +9:17 5. 4:11 +1:07 10. 427 m 9:47 min/km
12 100 54:04 +9:27 5. 2:10 +16 7. 429 m 5:03 min/km
13 4000 54:19 +9:28 5. 15 +3 11. 0


D18E

546 Tuuli Heikkilä, Lynx, FIN

3. päivä

Maali: 4,4 km 32:33 +0 0.  7:23 min/km
Väliajat:1,9 km 15:25 +0 0.
4,1 km 31:13 +0 0.
Yhteistulos   2:08:11 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 231 3:58 +24 2. 3:58 +24 2. 432 m 9:10 min/km
2 264 6:34 +7 3. 2:36 +34 11. 290 m 8:57 min/km
3 238 8:14 1. 1:40 1. 227 m 7:20 min/km
4 288 10:56 +1 2. 2:42 +13 7. 361 m 7:28 min/km
5 252 15:26 1. 4:30 1. 600 m 7:30 min/km
6 208 17:56 1. 2:30 +3 2. 328 m 7:37 min/km
7 261 21:17 1. 3:21 +18 4. 430 m 7:47 min/km
8 275 25:57 1. 4:40 +15 2. 702 m 6:38 min/km
9 273 27:41 1. 1:44 +12 3. 216 m 8:01 min/km
10 268 30:22 1. 2:41 +23 3. 329 m 8:09 min/km
11 267 31:14 1. 52 +6 2. 153 m 5:39 min/km
12 100 32:21 1. 1:07 +4 6. 265 m 4:12 min/km
13 4000 32:33 1. 12 1. 0


D18E

546 Tuuli Heikkilä, Lynx, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 47:50 +0 0.  7:28 min/km
Väliajat:5,8 km 44:36 +0 0.
Yhteistulos   1:35:38 +0 1/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 1:55 1. 1:55 1. 335 m 5:43 min/km
2 156 9:37 1. 7:42 1. 1194 m 6:26 min/km
3 118 13:07 1. 3:30 1. 346 m 10:06 min/km
4 117 14:41 1. 1:34 +3 3. 213 m 7:21 min/km
5 110 21:11 1. 6:30 +10 2. 728 m 8:55 min/km
6 108 24:50 1. 3:39 1. 492 m 7:25 min/km
7 90 28:58 1. 4:08 +3 2. 488 m 8:28 min/km
8 83 31:30 1. 2:32 +18 3. 302 m 8:23 min/km
9 81 33:46 1. 2:16 +21 12. 240 m 9:26 min/km
10 55 36:48 1. 3:02 1. 444 m 6:49 min/km
11 167 39:42 1. 2:54 +39 18. 319 m 9:05 min/km
12 43 44:36 1. 4:54 1. 672 m 7:17 min/km
13 47 46:49 1. 2:13 1. 405 m 5:28 min/km
14 100 47:38 1. 49 +3 5. 165 m 4:56 min/km
15 4000 47:50 1. 12 1. 0


D18E

546 Tuuli Heikkilä, Lynx, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 47:48 +0 0.  8:23 min/km
Väliajat:4,3 km 39:42 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 1:28 +7 3. 1:28 +7 3. 280 m 5:14 min/km
2 97 10:02 +47 3. 8:34 +49 3. 985 m 8:41 min/km
3 148 12:54 +1:08 4. 2:52 +38 8. 271 m 10:34 min/km
4 144 14:57 +53 3. 2:03 1. 216 m 9:29 min/km
5 92 16:37 +57 3. 1:40 +4 4. 182 m 9:09 min/km
6 88 22:07 +1:26 4. 5:30 +40 5. 636 m 8:38 min/km
7 140 24:29 +1:50 3. 2:22 +28 5. 261 m 9:04 min/km
8 71 27:04 +1:21 3. 2:35 +2 3. 303 m 8:31 min/km
9 61 34:49 +2:18 4. 7:45 +2:09 7. 588 m 13:10 min/km
10 53 39:43 +2:17 4. 4:54 +19 2. 573 m 8:33 min/km
11 35 44:33 +2:15 4. 4:50 1. 761 m 6:21 min/km
12 33 45:59 +2:18 4. 1:26 +8 5. 199 m 7:12 min/km
13 100 47:34 +2:23 4. 1:35 +7 8. 318 m 4:58 min/km
14 4000 47:48 +2:24 4. 14 +1 9. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English