49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D18E

518 Krista Tuominen, Lahden Suunnistajat-37, FIN

4. päivä

Maali: 5,9 km 1:04:45 +0 0.  10:58 min/km
Väliajat:2,6 km 29:26 +0 0.
5,4 km 1:01:58 +0 0.
Yhteistulos   4:05:17 +0 19/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 317 4:45 +1:02 17. 4:45 +1:02 17. 611 m 7:46 min/km
2 300 10:14 +2:54 23. 5:29 +2:11 28. 427 m 12:50 min/km
3 309 13:21 +3:26 23. 3:07 +58 33. 185 m 16:50 min/km
4 306 16:34 +4:23 24. 3:13 +57 34. 293 m 10:58 min/km
5 216 29:26 +9:17 23. 12:52 +4:54 27. 1074 m 11:58 min/km
6 224 36:28 +11:59 22. 7:02 +2:42 26. 525 m 13:23 min/km
7 337 44:26 +14:20 24. 7:58 +2:21 28. 517 m 15:24 min/km
8 293 52:27 +16:15 21. 8:01 +1:55 14. 896 m 8:56 min/km
9 294 54:33 +16:34 20. 2:06 +25 13. 179 m 11:43 min/km
10 283 56:56 +17:23 20. 2:23 +49 21. 230 m 10:21 min/km
11 279 1:01:58 +19:21 21. 5:02 +1:58 29. 427 m 11:47 min/km
12 100 1:04:30 +19:53 21. 2:32 +38 28. 429 m 5:54 min/km
13 4000 1:04:45 +19:54 21. 15 +3 11. 0


D18E

544 Krista Tuominen, Lahden Suunnistajat-37, FIN

3. päivä

Maali: 4,4 km 57:06 +0 0.  12:58 min/km
Väliajat:1,9 km 30:21 +0 0.
4,1 km 55:24 +0 0.
Yhteistulos   3:00:32 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 231 15:18 +11:44 38. 15:18 +11:44 38. 432 m 35:25 min/km
2 264 18:59 +12:32 37. 3:41 +1:39 25. 290 m 12:42 min/km
3 238 20:59 +12:45 33. 2:00 +20 15. 227 m 8:48 min/km
4 288 24:11 +13:16 33. 3:12 +43 18. 361 m 8:51 min/km
5 252 30:21 +14:55 29. 6:10 +1:40 18. 600 m 10:16 min/km
6 208 35:17 +17:21 28. 4:56 +2:29 35. 328 m 15:02 min/km
7 261 39:47 +18:30 28. 4:30 +1:27 19. 430 m 10:27 min/km
8 275 47:39 +21:42 28. 7:52 +3:27 39. 702 m 11:12 min/km
9 273 50:14 +22:33 29. 2:35 +1:03 30. 216 m 11:57 min/km
10 268 54:14 +23:52 30. 4:00 +1:42 39. 329 m 12:09 min/km
11 267 55:24 +24:10 30. 1:10 +24 34. 153 m 7:37 min/km
12 100 56:48 +24:27 30. 1:24 +21 34. 265 m 5:16 min/km
13 4000 57:06 +24:33 30. 18 +6 38. 0


D18E

544 Krista Tuominen, Lahden Suunnistajat-37, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:01:55 +0 0.  9:40 min/km
Väliajat:5,8 km 58:00 +0 0.
Yhteistulos   2:03:26 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 3:37 +1:42 32. 3:37 +1:42 32. 335 m 10:47 min/km
2 156 13:17 +3:40 22. 9:40 +1:58 21. 1194 m 8:05 min/km
3 118 18:12 +5:05 22. 4:55 +1:25 20. 346 m 14:12 min/km
4 117 20:00 +5:19 20. 1:48 +17 16. 213 m 8:27 min/km
5 110 28:09 +6:58 22. 8:09 +1:49 26. 728 m 11:11 min/km
6 108 32:51 +8:01 22. 4:42 +1:03 23. 492 m 9:33 min/km
7 90 38:26 +9:28 22. 5:35 +1:30 22. 488 m 11:26 min/km
8 83 41:30 +10:00 21. 3:04 +50 12. 302 m 10:09 min/km
9 81 43:54 +10:08 21. 2:24 +29 15. 240 m 10:00 min/km
10 55 48:30 +11:42 21. 4:36 +1:34 30. 444 m 10:21 min/km
11 167 51:26 +11:44 21. 2:56 +41 20. 319 m 9:11 min/km
12 43 58:00 +13:24 19. 6:34 +1:40 14. 672 m 9:46 min/km
13 47 1:00:37 +13:48 17. 2:37 +24 11. 405 m 6:27 min/km
14 100 1:01:38 +14:00 18. 1:01 +15 26. 165 m 6:09 min/km
15 4000 1:01:55 +14:05 18. 17 +5 29. 0


D18E

544 Krista Tuominen, Lahden Suunnistajat-37, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 1:01:31 +0 0.  10:47 min/km
Väliajat:4,3 km 50:34 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 2:02 +41 33. 2:02 +41 33. 280 m 7:15 min/km
2 97 13:05 +3:50 15. 11:03 +3:18 15. 985 m 11:13 min/km
3 148 17:29 +5:43 16. 4:24 +2:10 31. 271 m 16:14 min/km
4 144 20:08 +6:04 16. 2:39 +36 15. 216 m 12:16 min/km
5 92 21:58 +6:18 15. 1:50 +14 12. 182 m 10:04 min/km
6 88 29:02 +8:21 16. 7:04 +2:14 20. 636 m 11:06 min/km
7 140 31:42 +9:03 15. 2:40 +46 11. 261 m 10:13 min/km
8 71 35:19 +9:36 16. 3:37 +1:04 26. 303 m 11:56 min/km
9 61 43:57 +11:26 15. 8:38 +3:02 11. 588 m 14:40 min/km
10 53 50:34 +13:08 13. 6:37 +2:02 16. 573 m 11:32 min/km
11 35 57:33 +15:15 13. 6:59 +2:09 31. 761 m 9:10 min/km
12 33 59:19 +15:38 13. 1:46 +28 19. 199 m 8:52 min/km
13 100 1:01:15 +16:04 13. 1:56 +28 25. 318 m 6:04 min/km
14 4000 1:01:31 +16:07 13. 16 +3 20. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English