49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D18E

536 Elsa Peltonen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN

4. päivä

Maali: 5,9 km 1:19:51 +0 0.  13:32 min/km
Väliajat:2,6 km 36:38 +0 0.
Yhteistulos   5:25:22 +0 35/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 317 5:25 +1:42 29. 5:25 +1:42 29. 611 m 8:51 min/km
2 300 11:24 +4:04 31. 5:59 +2:41 33. 427 m 14:00 min/km
3 309 15:02 +5:07 35. 3:38 +1:29 39. 185 m 19:38 min/km
4 306 18:22 +6:11 36. 3:20 +1:04 37. 293 m 11:22 min/km
5 216 36:38 +16:29 41. 18:16 +10:18 41. 1074 m 17:00 min/km
6 224 46:13 +21:44 40. 9:35 +5:15 37. 525 m 18:15 min/km
7 337 56:10 +26:04 39. 9:57 +4:20 34. 517 m 19:14 min/km
8 293 1:05:35 +29:23 37. 9:25 +3:19 28. 896 m 10:30 min/km
9 294 1:09:14 +31:15 38. 3:39 +1:58 34. 179 m 20:23 min/km
10 283 1:11:37 +32:04 37. 2:23 +49 21. 230 m 10:21 min/km
11 279 1:16:50 +34:13 37. 5:13 +2:09 32. 427 m 12:13 min/km
12 100 1:19:34 +34:57 37. 2:44 +50 36. 429 m 6:22 min/km
13 4000 1:19:51 +35:00 37. 17 +5 29. 0


D18E

535 Elsa Peltonen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN

3. päivä

Maali: 4,4 km 1:25:28 +0 0.  19:25 min/km
Väliajat:1,9 km 26:49 +0 0.
4,1 km 1:23:44 +0 0.
Yhteistulos   4:05:31 +0 36/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 231 7:50 +4:16 23. 7:50 +4:16 23. 432 m 18:07 min/km
2 264 11:01 +4:34 18. 3:11 +1:09 19. 290 m 10:58 min/km
3 238 13:57 +5:43 21. 2:56 +1:16 32. 227 m 12:55 min/km
4 288 18:10 +7:15 20. 4:13 +1:44 36. 361 m 11:40 min/km
5 252 26:51 +11:25 26. 8:41 +4:11 34. 600 m 14:28 min/km
6 208 1:03:25 +45:29 43. 36:34 +34:07 43. 328 m 1:51:29 min/km
7 261 1:08:58 +47:41 43. 5:33 +2:30 33. 430 m 12:54 min/km
8 275 1:15:38 +49:41 42. 6:40 +2:15 30. 702 m 9:29 min/km
9 273 1:18:55 +51:14 42. 3:17 +1:45 40. 216 m 15:12 min/km
10 268 1:22:41 +52:19 42. 3:46 +1:28 34. 329 m 11:26 min/km
11 267 1:23:45 +52:31 42. 1:04 +18 29. 153 m 6:58 min/km
12 100 1:25:10 +52:49 42. 1:25 +22 37. 265 m 5:20 min/km
13 4000 1:25:28 +52:55 42. 18 +6 38. 0


D18E

535 Elsa Peltonen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:14:03 +0 0.  11:34 min/km
Väliajat:5,8 km 1:09:29 +0 0.
Yhteistulos   2:40:03 +0 33/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 3:10 +1:15 25. 3:10 +1:15 25. 335 m 9:27 min/km
2 156 16:22 +6:45 34. 13:12 +5:30 38. 1194 m 11:03 min/km
3 118 21:56 +8:49 34. 5:34 +2:04 29. 346 m 16:05 min/km
4 117 24:25 +9:44 34. 2:29 +58 37. 213 m 11:39 min/km
5 110 35:31 +14:20 36. 11:06 +4:46 38. 728 m 15:14 min/km
6 108 40:56 +16:06 36. 5:25 +1:46 29. 492 m 11:00 min/km
7 90 47:13 +18:15 35. 6:17 +2:12 30. 488 m 12:52 min/km
8 83 51:13 +19:43 34. 4:00 +1:46 33. 302 m 13:14 min/km
9 81 54:12 +20:26 34. 2:59 +1:04 30. 240 m 12:25 min/km
10 55 59:41 +22:53 35. 5:29 +2:27 38. 444 m 12:20 min/km
11 167 1:02:41 +22:59 33. 3:00 +45 21. 319 m 9:24 min/km
12 43 1:09:30 +24:54 32. 6:49 +1:55 18. 672 m 10:08 min/km
13 47 1:12:57 +26:08 32. 3:27 +1:14 35. 405 m 8:31 min/km
14 100 1:13:48 +26:10 31. 51 +5 7. 165 m 5:09 min/km
15 4000 1:14:03 +26:13 32. 15 +3 14. 0


D18E

535 Elsa Peltonen, Itä-Päijänteen Rasti, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 1:26:00 +0 0.  15:05 min/km
Väliajat:4,3 km 1:12:41 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 1:44 +23 15. 1:44 +23 15. 280 m 6:11 min/km
2 97 17:40 +8:25 32. 15:56 +8:11 32. 985 m 16:10 min/km
3 148 23:45 +11:59 36. 6:05 +3:51 36. 271 m 22:26 min/km
4 144 27:45 +13:41 35. 4:00 +1:57 33. 216 m 18:31 min/km
5 92 30:16 +14:36 35. 2:31 +55 31. 182 m 13:49 min/km
6 88 41:42 +21:01 37. 11:26 +6:36 38. 636 m 17:58 min/km
7 140 46:12 +23:33 36. 4:30 +2:36 35. 261 m 17:14 min/km
8 71 49:51 +24:08 35. 3:39 +1:06 27. 303 m 12:02 min/km
9 61 1:02:15 +29:44 35. 12:24 +6:48 33. 588 m 21:05 min/km
10 53 1:12:41 +35:15 35. 10:26 +5:51 29. 573 m 18:12 min/km
11 35 1:20:36 +38:18 36. 7:55 +3:05 35. 761 m 10:24 min/km
12 33 1:22:51 +39:10 36. 2:15 +57 35. 199 m 11:18 min/km
13 100 1:25:41 +40:30 37. 2:50 +1:22 38. 318 m 8:54 min/km
14 4000 1:26:00 +40:36 37. 19 +6 33. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English