49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D18E

528 Johanna Juntunen, Iin Yritys, FIN

4. päivä

Maali: 5,9 km 1:06:55 +0 0.  11:20 min/km
Väliajat:2,6 km 31:21 +0 0.
5,4 km 1:03:52 +0 0.
Yhteistulos   4:33:36 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 317 5:04 +1:21 24. 5:04 +1:21 24. 611 m 8:17 min/km
2 300 11:50 +4:30 36. 6:46 +3:28 37. 427 m 15:50 min/km
3 309 14:42 +4:47 32. 2:52 +43 24. 185 m 15:29 min/km
4 306 18:12 +6:01 32. 3:30 +1:14 39. 293 m 11:56 min/km
5 216 31:21 +11:12 30. 13:09 +5:11 31. 1074 m 12:14 min/km
6 224 37:49 +13:20 27. 6:28 +2:08 16. 525 m 12:19 min/km
7 337 45:21 +15:15 25. 7:32 +1:55 17. 517 m 14:34 min/km
8 293 53:28 +17:16 23. 8:07 +2:01 16. 896 m 9:03 min/km
9 294 55:47 +17:48 22. 2:19 +38 21. 179 m 12:56 min/km
10 283 58:28 +18:55 22. 2:41 +1:07 34. 230 m 11:40 min/km
11 279 1:03:51 +21:14 23. 5:23 +2:19 35. 427 m 12:36 min/km
12 100 1:06:39 +22:02 23. 2:48 +54 37. 429 m 6:31 min/km
13 4000 1:06:55 +22:04 23. 16 +4 20. 0


D18E

514 Johanna Juntunen, Iin Yritys, FIN

3. päivä

Maali: 4,4 km 1:00:39 +0 0.  13:47 min/km
Väliajat:1,9 km 35:29 +0 0.
4,1 km 58:55 +0 0.
Yhteistulos   3:26:41 +0 28/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 231 11:04 +7:30 32. 11:04 +7:30 32. 432 m 25:37 min/km
2 264 15:30 +9:03 30. 4:26 +2:24 31. 290 m 15:17 min/km
3 238 17:47 +9:33 29. 2:17 +37 26. 227 m 10:03 min/km
4 288 21:34 +10:39 30. 3:47 +1:18 29. 361 m 10:28 min/km
5 252 35:30 +20:04 37. 13:56 +9:26 41. 600 m 23:13 min/km
6 208 40:20 +22:24 36. 4:50 +2:23 34. 328 m 14:44 min/km
7 261 45:31 +24:14 34. 5:11 +2:08 32. 430 m 12:03 min/km
8 275 52:04 +26:07 33. 6:33 +2:08 27. 702 m 9:19 min/km
9 273 54:20 +26:39 32. 2:16 +44 19. 216 m 10:29 min/km
10 268 57:50 +27:28 32. 3:30 +1:12 25. 329 m 10:38 min/km
11 267 58:56 +27:42 32. 1:06 +20 32. 153 m 7:11 min/km
12 100 1:00:20 +27:59 32. 1:24 +21 34. 265 m 5:16 min/km
13 4000 1:00:39 +28:06 32. 19 +7 41. 0


D18E

514 Johanna Juntunen, Iin Yritys, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:14:49 +0 0.  11:41 min/km
Väliajat:5,8 km 1:09:52 +0 0.
Yhteistulos   2:26:02 +0 28/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 3:03 +1:08 22. 3:03 +1:08 22. 335 m 9:06 min/km
2 156 14:03 +4:26 28. 11:00 +3:18 30. 1194 m 9:12 min/km
3 118 20:38 +7:31 31. 6:35 +3:05 37. 346 m 19:01 min/km
4 117 23:09 +8:28 31. 2:31 +1:00 39. 213 m 11:48 min/km
5 110 33:26 +12:15 33. 10:17 +3:57 35. 728 m 14:07 min/km
6 108 40:51 +16:01 35. 7:25 +3:46 40. 492 m 15:04 min/km
7 90 46:47 +17:49 34. 5:56 +1:51 26. 488 m 12:09 min/km
8 83 51:14 +19:44 35. 4:27 +2:13 35. 302 m 14:44 min/km
9 81 54:31 +20:45 35. 3:17 +1:22 33. 240 m 13:40 min/km
10 55 59:19 +22:31 34. 4:48 +1:46 31. 444 m 10:48 min/km
11 167 1:02:59 +23:17 34. 3:40 +1:25 31. 319 m 11:29 min/km
12 43 1:09:53 +25:17 33. 6:54 +2:00 19. 672 m 10:16 min/km
13 47 1:13:27 +26:38 33. 3:34 +1:21 36. 405 m 8:48 min/km
14 100 1:14:33 +26:55 32. 1:06 +20 36. 165 m 6:40 min/km
15 4000 1:14:49 +26:59 33. 16 +4 22. 0


D18E

514 Johanna Juntunen, Iin Yritys, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 1:11:13 +0 0.  12:29 min/km
Väliajat:4,3 km 1:00:02 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 2:10 +49 35. 2:10 +49 35. 280 m 7:44 min/km
2 97 14:15 +5:00 20. 12:05 +4:20 20. 985 m 12:16 min/km
3 148 18:14 +6:28 20. 3:59 +1:45 27. 271 m 14:41 min/km
4 144 21:03 +6:59 18. 2:49 +46 21. 216 m 13:02 min/km
5 92 23:58 +8:18 19. 2:55 +1:19 32. 182 m 16:01 min/km
6 88 32:08 +11:27 22. 8:10 +3:20 35. 636 m 12:50 min/km
7 140 36:13 +13:34 27. 4:05 +2:11 32. 261 m 15:38 min/km
8 71 40:05 +14:22 26. 3:52 +1:19 31. 303 m 12:45 min/km
9 61 48:45 +16:14 21. 8:40 +3:04 12. 588 m 14:44 min/km
10 53 1:00:03 +22:37 25. 11:18 +6:43 31. 573 m 19:43 min/km
11 35 1:06:47 +24:29 25. 6:44 +1:54 29. 761 m 8:50 min/km
12 33 1:08:44 +25:03 25. 1:57 +39 31. 199 m 9:47 min/km
13 100 1:10:55 +25:44 25. 2:11 +43 35. 318 m 6:51 min/km
14 4000 1:11:13 +25:49 25. 18 +5 29. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English