49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D18E

527 Anastasia Eltsova, Russia, FIN

4. päivä

Maali: 5,9 km 1:20:02 +0 0.  13:33 min/km
Väliajat:2,6 km 31:37 +0 0.
5,4 km 1:17:20 +0 0.
Yhteistulos   4:39:43 +0 28/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 317 6:17 +2:34 40. 6:17 +2:34 40. 611 m 10:17 min/km
2 300 12:28 +5:08 38. 6:11 +2:53 34. 427 m 14:28 min/km
3 309 15:08 +5:13 36. 2:40 +31 13. 185 m 14:24 min/km
4 306 17:49 +5:38 31. 2:41 +25 13. 293 m 9:09 min/km
5 216 31:38 +11:29 32. 13:49 +5:51 34. 1074 m 12:51 min/km
6 224 38:06 +13:37 28. 6:28 +2:08 16. 525 m 12:19 min/km
7 337 49:03 +18:57 33. 10:57 +5:20 38. 517 m 21:10 min/km
8 293 1:06:55 +30:43 39. 17:52 +11:46 40. 896 m 19:56 min/km
9 294 1:10:47 +32:48 39. 3:52 +2:11 37. 179 m 21:36 min/km
10 283 1:13:11 +33:38 39. 2:24 +50 24. 230 m 10:26 min/km
11 279 1:17:20 +34:43 38. 4:09 +1:05 9. 427 m 9:43 min/km
12 100 1:19:45 +35:08 38. 2:25 +31 24. 429 m 5:37 min/km
13 4000 1:20:02 +35:11 38. 17 +5 29. 0


D18E

503 Anastasia Eltsova, Russia, FIN

3. päivä

Maali: 4,4 km 1:02:32 +0 0.  14:12 min/km
Väliajat:1,9 km 33:56 +0 0.
4,1 km 1:00:52 +0 0.
Yhteistulos   3:19:41 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 231 14:37 +11:03 37. 14:37 +11:03 37. 432 m 33:50 min/km
2 264 18:30 +12:03 36. 3:53 +1:51 27. 290 m 13:23 min/km
3 238 21:35 +13:21 35. 3:05 +1:25 34. 227 m 13:34 min/km
4 288 25:44 +14:49 36. 4:09 +1:40 34. 361 m 11:29 min/km
5 252 33:56 +18:30 34. 8:12 +3:42 32. 600 m 13:40 min/km
6 208 37:24 +19:28 31. 3:28 +1:01 23. 328 m 10:34 min/km
7 261 44:31 +23:14 32. 7:07 +4:04 39. 430 m 16:33 min/km
8 275 52:40 +26:43 34. 8:09 +3:44 40. 702 m 11:36 min/km
9 273 55:58 +28:17 35. 3:18 +1:46 41. 216 m 15:16 min/km
10 268 59:22 +29:00 34. 3:24 +1:06 21. 329 m 10:20 min/km
11 267 1:00:52 +29:38 36. 1:30 +44 42. 153 m 9:48 min/km
12 100 1:02:15 +29:54 36. 1:23 +20 32. 265 m 5:13 min/km
13 4000 1:02:32 +29:59 36. 17 +5 29. 0


D18E

503 Anastasia Eltsova, Russia, FIN

2. päivä

Maali: 6,4 km 1:03:45 +0 0.  9:57 min/km
Väliajat:5,8 km 59:29 +0 0.
Yhteistulos   2:17:09 +0 22/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 3:13 +1:18 26. 3:13 +1:18 26. 335 m 9:36 min/km
2 156 13:07 +3:30 20. 9:54 +2:12 25. 1194 m 8:17 min/km
3 118 17:16 +4:09 17. 4:09 +39 7. 346 m 11:59 min/km
4 117 19:45 +5:04 18. 2:29 +58 37. 213 m 11:39 min/km
5 110 31:29 +10:18 31. 11:44 +5:24 40. 728 m 16:07 min/km
6 108 35:33 +10:43 25. 4:04 +25 6. 492 m 8:15 min/km
7 90 40:44 +11:46 25. 5:11 +1:06 13. 488 m 10:37 min/km
8 83 44:16 +12:46 24. 3:32 +1:18 23. 302 m 11:41 min/km
9 81 46:11 +12:25 24. 1:55 1. 240 m 7:59 min/km
10 55 50:24 +13:36 24. 4:13 +1:11 19. 444 m 9:29 min/km
11 167 53:13 +13:31 24. 2:49 +34 14. 319 m 8:49 min/km
12 43 59:29 +14:53 23. 6:16 +1:22 12. 672 m 9:19 min/km
13 47 1:02:23 +15:34 22. 2:54 +41 21. 405 m 7:09 min/km
14 100 1:03:25 +15:47 22. 1:02 +16 29. 165 m 6:15 min/km
15 4000 1:03:45 +15:55 22. 20 +8 38. 0


D18E

503 Anastasia Eltsova, Russia, FIN

1. päivä

Maali: 5,7 km 1:13:24 +0 0.  12:52 min/km
Väliajat:4,3 km 1:01:24 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 2:01 +40 31. 2:01 +40 31. 280 m 7:12 min/km
2 97 20:02 +10:47 35. 18:01 +10:16 35. 985 m 18:17 min/km
3 148 23:32 +11:46 34. 3:30 +1:16 21. 271 m 12:54 min/km
4 144 26:02 +11:58 33. 2:30 +27 10. 216 m 11:34 min/km
5 92 28:09 +12:29 31. 2:07 +31 24. 182 m 11:37 min/km
6 88 34:59 +14:18 30. 6:50 +2:00 19. 636 m 10:44 min/km
7 140 42:14 +19:35 33. 7:15 +5:21 38. 261 m 27:46 min/km
8 71 45:19 +19:36 32. 3:05 +32 13. 303 m 10:10 min/km
9 61 53:44 +21:13 30. 8:25 +2:49 10. 588 m 14:18 min/km
10 53 1:01:24 +23:58 27. 7:40 +3:05 22. 573 m 13:22 min/km
11 35 1:08:42 +26:24 26. 7:18 +2:28 33. 761 m 9:35 min/km
12 33 1:11:09 +27:28 28. 2:27 +1:09 38. 199 m 12:18 min/km
13 100 1:13:03 +27:52 28. 1:54 +26 22. 318 m 5:58 min/km
14 4000 1:13:24 +28:00 29. 21 +8 36. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English