49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H8RR

4500 Eemil Kiintola, Kouvolan Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali: 1,8 km 13:29 +0 0.  7:29 min/km
Yhteistulos   1:14:33 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 810 2:26 +1:16 26. 2:26 +1:16 26. 173 m 14:03 min/km
2 811 3:14 +1:24 22. 48 +8 9. 101 m 7:55 min/km
3 803 4:57 +1:53 21. 1:43 +33 18. 136 m 12:37 min/km
4 804 7:54 +2:52 19. 2:57 +59 16. 234 m 12:36 min/km
5 805 11:12 +3:58 19. 3:18 +1:07 22. 331 m 9:58 min/km
6 100 13:11 +4:02 19. 1:59 +31 15. 288 m 6:53 min/km
7 4000 13:29 +4:01 18. 18 +3 7. 0


H8RR

4500 Eemil Kiintola, Kouvolan Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali: 2,4 km 22:01 +0 0.  9:10 min/km
Yhteistulos   1:01:04 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 810 2:05 +53 21. 2:05 +53 21. 150 m 13:53 min/km
2 811 4:04 +1:30 22. 1:59 +57 24. 126 m 15:44 min/km
3 803 8:33 +5:18 29. 4:29 +3:49 30. 83 m 54:00 min/km
4 804 12:20 +6:18 26. 3:47 +1:15 10. 313 m 12:05 min/km
5 805 15:47 +7:12 25. 3:27 +1:11 19. 304 m 11:20 min/km
6 806 20:31 +8:42 22. 4:44 +1:32 11. 468 m 10:06 min/km
7 100 21:43 +8:58 22. 1:12 +18 15. 197 m 6:05 min/km
8 4000 22:01 +8:59 22. 18 +3 10. 0


H8RR

4500 Eemil Kiintola, Kouvolan Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali: 2,5 km 20:15 +0 0.  8:06 min/km
Yhteistulos   39:03 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 810 51 +11 9. 51 +11 9. 130 m 6:32 min/km
2 811 2:50 +18 2. 1:59 +27 2. 219 m 9:03 min/km
3 803 6:52 +1:28 6. 4:02 +1:28 10. 274 m 14:43 min/km
4 804 11:35 +1:31 5. 4:43 +29 7. 377 m 12:30 min/km
5 805 16:44 +3:42 8. 5:09 +2:24 17. 317 m 16:14 min/km
6 100 19:53 +9:39 9. 3:09 +1:03 15. 376 m 8:22 min/km
7 4000 20:15 +4:49 9. 22 +6 22. 0


H8RR

4500 Eemil Kiintola, Kouvolan Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali: 2,6 km 18:48 +0 0.  7:13 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 810 1:20 +5 3. 1:20 +5 3. 181 m 7:21 min/km
2 811 3:55 +24 2. 2:35 +19 7. 297 m 8:41 min/km
3 803 8:55 +1:24 4. 5:00 +1:25 6. 287 m 17:25 min/km
4 804 13:01 +1:09 4. 4:06 +34 2. 415 m 9:52 min/km
5 805 15:29 +2:05 6. 2:28 +56 18. 160 m 15:25 min/km
6 100 18:30 +3:48 6. 3:01 +1:43 13. 193 m 15:37 min/km
7 4000 18:48 +3:51 6. 18 +4 4. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English