49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H8RR

4495 Elmeri Jurvakainen, Kiimingin Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali: 1,8 km 14:22 +0 0.  7:58 min/km
Yhteistulos   2:50:41 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 810 2:14 +1:04 24. 2:14 +1:04 24. 173 m 12:54 min/km
2 811 3:12 +1:22 21. 58 +18 18. 101 m 9:34 min/km
3 803 5:24 +2:20 23. 2:12 +1:02 26. 136 m 16:10 min/km
4 804 8:35 +3:33 22. 3:11 +1:13 21. 234 m 13:36 min/km
5 805 11:48 +4:34 23. 3:13 +1:02 20. 331 m 9:43 min/km
6 100 14:03 +4:54 22. 2:15 +47 23. 288 m 7:48 min/km
7 4000 14:22 +4:54 22. 19 +4 12. 0


H8RR

4495 Elmeri Jurvakainen, Kiimingin Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali: 2,4 km 21:37 +0 0.  9:00 min/km
Yhteistulos   2:36:19 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 810 2:13 +1:01 26. 2:13 +1:01 26. 150 m 14:46 min/km
2 811 4:48 +2:14 28. 2:35 +1:33 28. 126 m 20:30 min/km
3 803 6:02 +2:47 24. 1:14 +34 15. 83 m 14:51 min/km
4 804 10:43 +4:41 20. 4:41 +2:09 18. 313 m 14:57 min/km
5 805 14:15 +5:40 21. 3:32 +1:16 20. 304 m 11:37 min/km
6 806 20:03 +8:14 21. 5:48 +2:36 22. 468 m 12:23 min/km
7 100 21:19 +8:34 20. 1:16 +22 17. 197 m 6:25 min/km
8 4000 21:37 +8:35 20. 18 +3 10. 0


H8RR

4495 Elmeri Jurvakainen, Kiimingin Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali: 2,5 km 50:37 +0 0.  20:14 min/km
Yhteistulos   2:14:42 +0 30/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 810 51 +11 9. 51 +11 9. 130 m 6:32 min/km
2 219 m
3 274 m
4 377 m
5 317 m
6 100 10:14 1. 376 m
7 4000 50:37 +35:11 30. 40:23 +40:07 30. 0


H8RR

4495 Elmeri Jurvakainen, Kiimingin Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali: 2,6 km 1:24:05 +0 0.  32:20 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 810 1:50 +35 11. 1:50 +35 11. 181 m 10:07 min/km
2 811 19:18 +15:47 29. 17:28 +15:12 29. 297 m 58:48 min/km
3 287 m
4 415 m
5 160 m
6 193 m
7 4000 1:24:05 +1:09:08 30. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English