49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H9RR

4444 Eelis Heino, Suunta Jyväskylä, FIN

4. päivä

Maali: 2,1 km 22:48 +0 0.  10:51 min/km
Yhteistulos   1:53:09 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 801 2:08 +1:07 21. 2:08 +1:07 21. 196 m 10:53 min/km
2 802 7:12 +4:11 17. 5:04 +3:04 17. 308 m 16:27 min/km
3 803 13:24 +8:27 24. 6:12 +4:24 32. 286 m 21:40 min/km
4 804 16:47 +10:08 25. 3:23 +1:43 29. 234 m 14:27 min/km
5 805 20:12 +11:43 27. 3:25 +1:35 28. 331 m 10:19 min/km
6 100 22:26 +12:36 27. 2:14 +53 30. 288 m 7:45 min/km
7 4000 22:48 +12:43 27. 22 +9 32. 0


H9RR

4444 Eelis Heino, Suunta Jyväskylä, FIN

3. päivä

Maali: 3,0 km 23:09 +0 0.  7:43 min/km
Yhteistulos   1:30:21 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 801 1:13 +21 15. 1:13 +21 15. 193 m 6:18 min/km
2 802 7:12 +3:22 27. 5:59 +3:03 28. 363 m 16:28 min/km
3 803 8:55 +3:59 26. 1:43 +38 21. 145 m 11:50 min/km
4 804 13:35 +6:18 27. 4:40 +2:21 29. 313 m 14:54 min/km
5 805 16:54 +7:20 26. 3:19 +1:25 24. 304 m 10:54 min/km
6 806 21:41 +9:15 26. 4:47 +1:57 26. 468 m 10:13 min/km
7 100 22:48 +9:22 26. 1:07 +18 17. 197 m 5:40 min/km
8 4000 23:09 +9:26 26. 21 +8 30. 0


H9RR

4444 Eelis Heino, Suunta Jyväskylä, FIN

2. päivä

Maali: 3,2 km 29:30 +0 0.  9:13 min/km
Yhteistulos   1:07:12 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 801 3:20 +1:42 25. 3:20 +1:42 25. 242 m 13:46 min/km
2 802 9:14 +4:42 24. 5:54 +3:58 25. 231 m 25:32 min/km
3 803 15:43 +7:21 24. 6:29 +2:39 20. 330 m 19:38 min/km
4 804 20:57 +9:42 21. 5:14 +2:21 18. 377 m 13:52 min/km
5 805 26:14 +12:12 20. 5:17 +2:44 22. 317 m 16:40 min/km
6 100 29:11 +12:56 22. 2:57 +45 17. 376 m 7:50 min/km
7 4000 29:30 +12:59 19. 19 +5 20. 0


H9RR

4444 Eelis Heino, Suunta Jyväskylä, FIN

1. päivä

Maali: 3,2 km 37:42 +0 0.  11:46 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 801 3:11 +1:25 27. 3:11 +1:25 27. 312 m 10:12 min/km
2 802 11:00 +5:54 26. 7:49 +4:29 27. 532 m 14:41 min/km
3 803 17:53 +9:49 28. 6:53 +4:17 30. 321 m 21:26 min/km
4 804 31:04 +20:18 30. 13:11 +10:29 29. 415 m 31:46 min/km
5 805 34:09 +22:09 30. 3:05 +1:51 27. 160 m 19:16 min/km
6 100 37:25 +23:36 29. 3:16 +2:00 23. 193 m 16:55 min/km
7 4000 37:42 +23:35 29. 17 +3 8. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English