49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H12TR

4393 Sakari Syrjälä, Koovee, FIN

4. päivä

Maali: 1,8 km 34:58 +0 0.  19:25 min/km
Yhteistulos   1:54:48 +0 20/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 330 2:25 +1:02 14. 2:25 +1:02 14. 240 m 10:04 min/km
2 324 23:40 +19:15 34. 21:15 +19:11 36. 258 m 1:22:21 min/km
3 325 25:04 +18:35 32. 1:24 +20 9. 143 m 9:47 min/km
4 329 28:09 +19:12 31. 3:05 +59 23. 216 m 14:16 min/km
5 278 32:11 +19:21 31. 4:02 +21 5. 480 m 8:24 min/km
6 200 33:57 +19:36 31. 1:46 +15 7. 268 m 6:35 min/km
7 100 34:43 +19:34 31. 46 +6 12. 139 m 5:30 min/km
8 4000 34:58 +19:33 31. 15 +3 13. 0


H12TR

4393 Sakari Syrjälä, Koovee, FIN

3. päivä

Maali: 1,9 km 19:14 +0 0.  10:07 min/km
Yhteistulos   1:19:50 +0 16/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 314 1:32 +20 12. 1:32 +20 12. 176 m 8:42 min/km
2 340 3:04 +33 8. 1:32 +13 10. 195 m 7:51 min/km
3 228 7:02 +1:12 10. 3:58 +56 15. 357 m 11:06 min/km
4 284 10:09 +2:11 10. 3:07 +59 9. 290 m 10:44 min/km
5 341 15:41 +5:35 19. 5:32 +3:29 36. 274 m 20:11 min/km
6 267 17:47 +3:47 16. 2:06 +11 2. 266 m 7:53 min/km
7 100 18:59 +3:50 16. 1:12 +11 5. 265 m 4:31 min/km
8 4000 19:14 +3:50 16. 15 +2 9. 0


H12TR

4393 Sakari Syrjälä, Koovee, FIN

2. päivä

Maali: 2,3 km 22:08 +0 0.  9:37 min/km
Yhteistulos   1:00:36 +0 18/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 44 2:46 +18 4. 2:46 +18 4. 344 m 8:02 min/km
2 40 6:25 +22 3. 3:39 +26 5. 317 m 11:30 min/km
3 168 10:03 +1:35 5. 3:38 +1:19 19. 241 m 15:04 min/km
4 36 13:17 +1:42 2. 3:14 +16 6. 289 m 11:11 min/km
5 171 17:07 +3:10 3. 3:50 +1:28 14. 320 m 11:58 min/km
6 34 19:00 +3:42 2. 1:53 +39 17. 200 m 9:25 min/km
7 33 20:03 +3:52 2. 1:03 +10 3. 154 m 6:49 min/km
8 100 21:53 +4:01 2. 1:50 +23 6. 318 m 5:45 min/km
9 4000 22:08 +4:01 2. 15 +3 12. 0


H12TR

4393 Sakari Syrjälä, Koovee, FIN

1. päivä

Maali: 2,5 km 38:28 +0 0.  15:23 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 75 2:12 +9 2. 2:12 +9 2. 424 m 5:11 min/km
2 76 3:49 +1:06 19. 1:37 +1:03 27. 105 m 15:23 min/km
3 153 7:16 +1:49 13. 3:27 +43 7. 415 m 8:18 min/km
4 59 18:48 +11:03 25. 11:32 +9:14 29. 249 m 46:19 min/km
5 51 21:29 +11:26 22. 2:41 +24 14. 279 m 9:37 min/km
6 50 24:05 +12:27 21. 2:36 +1:02 22. 215 m 12:05 min/km
7 46 34:56 +20:06 23. 10:51 +7:40 27. 438 m 24:46 min/km
8 100 38:14 +21:33 23. 3:18 +1:46 23. 308 m 10:42 min/km
9 4000 38:28 +21:31 23. 14 +2 5. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English