49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H18E

439 Veeti Nissinen, Puolangan Ryhti, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:15:00
Maali: 6,8 km 1:04:39 +20:00 24.  9:30 min/km
Väliajat:5,1 km 53:27 +17:53 24.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 1:18 +16 31. 1:18 +16 31. 244 m 5:19 min/km
2 183 3:04 +42 17. 1:46 +28 15. 255 m 6:55 min/km
3 82 6:53 +1:33 19. 3:49 +1:10 30. 506 m 7:32 min/km
4 148 14:41 +4:22 25. 7:48 +2:54 26. 624 m 12:30 min/km
5 175 18:03 +6:07 25. 3:22 +2:03 27. 187 m 18:00 min/km
6 95 20:16 +6:57 26. 2:13 +1:04 33. 154 m 14:23 min/km
7 91 27:01 +8:31 27. 6:45 +2:01 30. 639 m 10:33 min/km
8 157 32:36 +10:01 27. 5:35 +1:30 26. 682 m 8:11 min/km
9 149 35:39 +10:55 27. 3:03 +1:03 28. 412 m 7:24 min/km
10 73 38:11 +11:51 25. 2:32 +58 24. 259 m 9:46 min/km
11 63 48:47 +15:59 25. 10:36 +4:08 32. 648 m 16:21 min/km
12 53 53:27 +17:53 24. 4:40 +2:02 22. 448 m 10:25 min/km
13 38 59:28 +19:06 24. 6:01 +1:16 23. 889 m 6:46 min/km
14 32 1:03:25 +19:53 24. 3:57 +1:13 27. 516 m 7:39 min/km
15 100 1:04:25 +19:58 24. 1:00 +14 23. 220 m 4:32 min/km
16 4000 1:04:39 +20:00 24. 14 +4 19. 0


H18E

439 Veeti Nissinen, Puolangan Ryhti, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:37:00
Maali: 8,1 km 1:18:38 +28:09 33.  9:42 min/km
Väliajat:3,4 km 27:08 +8:07 30.
7,2 km 1:11:47 +26:15 33.
Yhteistulos   2:23:17 +46:55 30  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:40 +53 30. 2:40 +53 30. 317 m 8:24 min/km
2 116 16:57 +4:48 28. 14:17 +4:09 26. 1851 m 7:42 min/km
3 120 22:45 +7:00 30. 5:48 +2:12 32. 691 m 8:23 min/km
4 177 25:14 +7:32 30. 2:29 +39 21. 306 m 8:06 min/km
5 179 27:08 +8:07 31. 1:54 +38 30. 253 m 7:30 min/km
6 135 32:31 +11:30 32. 5:23 +3:34 34. 215 m 25:02 min/km
7 113 39:52 +13:38 32. 7:21 +2:08 27. 808 m 9:05 min/km
8 107 46:03 +15:49 32. 6:11 +2:11 30. 622 m 9:56 min/km
9 90 50:16 +17:13 32. 4:13 +1:24 29. 392 m 10:45 min/km
10 145 1:01:52 +23:03 33. 11:36 +6:02 33. 748 m 15:30 min/km
11 170 1:05:00 +23:49 33. 3:08 +1:13 29. 240 m 13:03 min/km
12 186 1:09:42 +25:35 33. 4:42 +1:46 30. 475 m 9:53 min/km
13 43 1:11:48 +26:16 33. 2:06 +48 29. 255 m 8:14 min/km
14 36 1:15:40 +27:13 33. 3:52 +59 27. 514 m 7:31 min/km
15 100 1:18:21 +28:04 33. 2:41 +1:07 34. 333 m 8:03 min/km
16 4000 1:18:38 +28:09 33. 17 +8 32. 0


H18E

439 Veeti Nissinen, Puolangan Ryhti, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 12:25:00
Maali: 5,6 km 52:23 +14:30 18.  9:21 min/km
Väliajat:5,2 km 51:04 +14:18 18.
Yhteistulos   3:15:40 +1:00:42 24  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 1:52 +37 32. 1:52 +37 32. 191 m 9:46 min/km
2 238 7:55 +2:47 18. 6:03 +2:16 16. 593 m 10:12 min/km
3 247 11:13 +3:14 17. 3:18 +1:18 20. 328 m 10:03 min/km
4 251 15:58 +5:28 15. 4:45 +2:14 25. 410 m 11:35 min/km
5 335 19:30 +6:51 18. 3:32 +1:23 27. 392 m 9:00 min/km
6 333 24:31 +8:48 20. 5:01 +2:21 33. 376 m 13:20 min/km
7 253 27:36 +9:29 21. 3:05 +59 24. 278 m 11:05 min/km
8 337 34:30 +10:59 18. 6:54 +1:31 17. 814 m 8:28 min/km
9 293 41:56 +12:40 17. 7:26 +2:11 25. 896 m 8:17 min/km
10 294 43:45 +12:08 18. 1:49 +27 13. 179 m 10:08 min/km
11 280 48:03 +13:22 18. 4:18 +1:28 27. 419 m 10:15 min/km
12 267 51:05 +14:19 18. 3:02 +1:00 29. 342 m 8:52 min/km
13 100 52:10 +14:29 18. 1:05 +11 23. 265 m 4:05 min/km
14 4000 52:23 +14:30 18. 13 +4 11. 0


H18E

424 Veeti Nissinen, Puolangan Ryhti, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:51:00
Maali: 7,3 km 1:14:27 +20:13 28.  10:11 min/km
Väliajat:6,8 km 1:11:51 +19:47 28.
Yhteistulos   4:30:07 +1:20:55 24  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 318 4:49 +2:10 33. 4:49 +2:10 33. 562 m 8:34 min/km
2 303 8:31 +2:50 28. 3:42 +50 24. 427 m 8:39 min/km
3 257 22:38 +6:40 28. 14:07 +4:00 25. 1299 m 10:52 min/km
4 256 24:29 +6:54 25. 1:51 +29 22. 253 m 7:18 min/km
5 223 30:40 +8:37 22. 6:11 +2:17 20. 517 m 11:57 min/km
6 217 36:03 +10:40 24. 5:23 +2:28 31. 413 m 13:02 min/km
7 216 39:13 +11:06 24. 3:10 +58 20. 274 m 11:33 min/km
8 203 41:44 +11:24 23. 2:31 +22 15. 215 m 11:42 min/km
9 302 52:53 +14:24 24. 11:09 +3:00 23. 1219 m 9:08 min/km
10 295 58:19 +16:20 26. 5:26 +1:56 28. 507 m 10:42 min/km
11 282 1:03:15 +17:15 25. 4:56 +1:05 27. 479 m 10:17 min/km
12 338 1:08:12 +18:57 28. 4:57 +2:59 33. 284 m 17:25 min/km
13 272 1:10:26 +19:34 28. 2:14 +44 27. 227 m 9:50 min/km
14 279 1:11:52 +19:47 28. 1:26 +33 27. 128 m 11:11 min/km
15 100 1:14:07 +20:07 28. 2:15 +41 30. 429 m 5:14 min/km
16 4000 1:14:27 +20:13 28. 20 +11 32. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English