49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H12TR

4369 Elmeri Konstari, Jämsän Retki-Veikot, FIN

4. päivä

Maali: 1,8 km 18:39 +0 0.  10:21 min/km
Yhteistulos   1:24:05 +0 3/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 330 3:03 +1:40 23. 3:03 +1:40 23. 240 m 12:42 min/km
2 324 6:38 +2:13 15. 3:35 +1:31 10. 258 m 13:53 min/km
3 325 8:19 +1:50 14. 1:41 +37 15. 143 m 11:46 min/km
4 329 10:42 +1:45 13. 2:23 +17 6. 216 m 11:02 min/km
5 278 15:25 +2:35 11. 4:43 +1:02 18. 480 m 9:49 min/km
6 200 17:46 +3:25 13. 2:21 +50 23. 268 m 8:46 min/km
7 100 18:26 +3:17 12. 40 1. 139 m 4:47 min/km
8 4000 18:39 +3:14 12. 13 +1 2. 0


H12TR

4369 Elmeri Konstari, Jämsän Retki-Veikot, FIN

3. päivä

Maali: 1,9 km 17:14 +0 0.  9:04 min/km
Yhteistulos   1:05:26 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 314 1:26 +14 6. 1:26 +14 6. 176 m 8:08 min/km
2 340 3:14 +43 15. 1:48 +29 19. 195 m 9:13 min/km
3 228 7:00 +1:10 9. 3:46 +44 9. 357 m 10:33 min/km
4 284 9:47 +1:49 5. 2:47 +39 6. 290 m 9:35 min/km
5 341 12:10 +2:04 5. 2:23 +20 9. 274 m 8:41 min/km
6 267 15:57 +1:57 9. 3:47 +1:52 32. 266 m 14:13 min/km
7 100 16:58 +1:49 9. 1:01 1. 265 m 3:50 min/km
8 4000 17:14 +1:50 9. 16 +3 16. 0


H12TR

4369 Elmeri Konstari, Jämsän Retki-Veikot, FIN

2. päivä

Maali: 2,3 km 26:52 +0 0.  11:40 min/km
Yhteistulos   48:12 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 44 3:03 +35 10. 3:03 +35 10. 344 m 8:51 min/km
2 40 8:15 +2:12 10. 5:12 +1:59 16. 317 m 16:24 min/km
3 168 11:29 +3:01 10. 3:14 +55 12. 241 m 13:24 min/km
4 36 19:02 +7:27 16. 7:33 +4:35 25. 289 m 26:07 min/km
5 171 22:04 +8:07 13. 3:02 +40 6. 320 m 9:28 min/km
6 34 23:27 +8:09 11. 1:23 +9 3. 200 m 6:55 min/km
7 33 24:42 +8:31 12. 1:15 +22 13. 154 m 8:07 min/km
8 100 26:38 +8:46 12. 1:56 +29 8. 318 m 6:04 min/km
9 4000 26:52 +8:45 12. 14 +2 6. 0


H12TR

4369 Elmeri Konstari, Jämsän Retki-Veikot, FIN

1. päivä

Maali: 2,5 km 21:20 +0 0.  8:32 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 75 2:14 +11 3. 2:14 +11 3. 424 m 5:16 min/km
2 76 3:49 +1:06 19. 1:35 +1:01 26. 105 m 15:04 min/km
3 153 6:49 +1:22 9. 3:00 +16 2. 415 m 7:13 min/km
4 59 9:10 +1:25 4. 2:21 +3 2. 249 m 9:26 min/km
5 51 13:05 +3:02 8. 3:55 +1:38 20. 279 m 14:02 min/km
6 50 15:22 +3:44 8. 2:17 +43 18. 215 m 10:37 min/km
7 46 18:33 +3:43 6. 3:11 1. 438 m 7:16 min/km
8 100 21:06 +4:25 5. 2:33 +1:01 8. 308 m 8:16 min/km
9 4000 21:20 +4:23 5. 14 +2 5. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English