49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H12

4327 Aapo Kangas, Lapuan Virkiä, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 13:38:00
Maali: 2,9 km 37:40 +18:59 21.  12:59 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 2:30 +49 13. 2:30 +49 13. 333 m 7:30 min/km
2 78 6:42 +3:22 16. 4:12 +2:33 22. 259 m 16:12 min/km
3 154 9:38 +4:22 16. 2:56 +1:00 15. 311 m 9:25 min/km
4 142 12:05 +5:12 17. 2:27 +55 21. 232 m 10:33 min/km
5 153 15:41 +6:37 17. 3:36 +1:25 16. 336 m 10:42 min/km
6 59 26:45 +14:57 25. 11:04 +9:01 27. 249 m 44:26 min/km
7 45 32:51 +17:03 22. 6:06 +2:06 9. 611 m 9:59 min/km
8 48 36:08 +18:27 20. 3:17 +1:24 23. 299 m 10:58 min/km
9 100 37:24 +18:57 21. 1:16 +33 23. 143 m 8:51 min/km
10 4000 37:40 +18:59 21. 16 +4 16. 0


H12

4327 Aapo Kangas, Lapuan Virkiä, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 12:59:00
Maali: 2,5 km 52:46 +32:02 29.  21:06 min/km
Yhteistulos   1:30:26 +51:01 22  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 46 1:58 +1:03 12. 1:58 +1:03 12. 248 m 7:55 min/km
2 44 5:55 +2:27 19. 3:57 +2:19 23. 232 m 17:01 min/km
3 40 10:52 +4:33 19. 4:57 +2:43 25. 317 m 15:36 min/km
4 168 20:13 +11:54 25. 9:21 +7:34 28. 241 m 38:47 min/km
5 147 23:31 +13:44 25. 3:18 +1:51 22. 164 m 20:07 min/km
6 36 37:51 +24:49 29. 14:20 +12:05 29. 274 m 52:18 min/km
7 158 39:54 +24:53 29. 2:03 +55 16. 163 m 12:34 min/km
8 171 46:53 +30:25 30. 6:59 +5:44 30. 159 m 43:55 min/km
9 33 50:12 +31:20 29. 3:19 +59 20. 342 m 9:41 min/km
10 100 52:30 +32:01 29. 2:18 +41 21. 318 m 7:13 min/km
11 4000 52:46 +32:02 29. 16 +4 17. 0


H12

4327 Aapo Kangas, Lapuan Virkiä, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:47:00
Maali: 2,5 km 23:03 +7:06 15.  9:13 min/km
Yhteistulos   1:53:29 +58:07 21  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 314 2:06 +59 24. 2:06 +59 24. 187 m 11:13 min/km
2 340 4:27 +2:01 29. 2:21 +1:16 29. 195 m 12:03 min/km
3 228 7:48 +2:56 21. 3:21 +55 12. 357 m 9:23 min/km
4 329 10:34 +3:21 16. 2:46 +25 4. 346 m 7:59 min/km
5 278 14:39 +3:59 13. 4:05 +38 3. 480 m 8:30 min/km
6 287 19:13 +6:37 18. 4:34 +2:38 31. 290 m 15:44 min/km
7 269 20:10 +6:33 17. 57 1. 150 m 6:20 min/km
8 200 21:58 +6:58 15. 1:48 +25 6. 229 m 7:51 min/km
9 100 22:49 +7:07 15. 51 +9 18. 139 m 6:06 min/km
10 4000 23:03 +7:06 15. 14 +2 3. 0


H12

4327 Aapo Kangas, Lapuan Virkiä, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:56:00
Maali: 3,0 km 31:12 +10:37 15.  10:24 min/km
Yhteistulos   2:24:41 +1:08:44 20  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 330 3:24 +2:57 29. 3:24 +2:57 29. 249 m 13:39 min/km
2 315 7:33 +4:36 16. 4:09 +1:50 14. 394 m 10:31 min/km
3 319 9:49 +4:41 15. 2:16 +19 8. 317 m 7:09 min/km
4 323 14:40 +5:34 10. 4:51 +1:29 10. 364 m 13:19 min/km
5 322 16:20 +5:41 6. 1:40 +7 3. 209 m 7:58 min/km
6 207 19:09 +6:16 5. 2:49 +35 5. 301 m 9:21 min/km
7 284 24:01 +7:59 11. 4:52 +2:21 28. 344 m 14:08 min/km
8 341 26:59 +9:13 13. 2:58 +1:14 26. 274 m 10:49 min/km
9 266 29:27 +10:14 14. 2:28 +1:01 28. 269 m 9:10 min/km
10 100 30:55 +10:35 15. 1:28 +23 29. 232 m 6:19 min/km
11 4000 31:12 +10:37 15. 17 +4 23. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English