49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D75

4243 Marja-Liisa Ruusunen, Epilän Esa, FIN

4. päivä

Maali: 2,1 km 31:51 +0 0.  15:10 min/km
Yhteistulos   2:29:42 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 228 1:51 +4 3. 1:51 +4 3. 153 m 12:05 min/km
2 207 3:49 +2 2. 1:58 1. 159 m 12:22 min/km
3 325 6:00 +5 2. 2:11 +3 2. 190 m 11:29 min/km
4 284 9:06 +21 2. 3:06 +16 3. 241 m 12:51 min/km
5 281 17:58 +4:28 4. 8:52 +4:07 10. 245 m 36:11 min/km
6 272 23:05 +4:05 2. 5:07 1. 410 m 12:28 min/km
7 269 27:01 +3:02 2. 3:56 1. 297 m 13:14 min/km
8 200 30:29 +3:54 2. 3:28 +52 6. 229 m 15:08 min/km
9 100 31:33 +3:52 2. 1:04 1. 139 m 7:40 min/km
10 4000 31:51 +3:50 2. 18 1. 0


D75

4243 Marja-Liisa Ruusunen, Epilän Esa, FIN

3. päivä

Maali: 2,2 km 30:21 +0 0.  13:47 min/km
Yhteistulos   1:57:51 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 314 2:54 +45 6. 2:54 +45 6. 179 m 16:12 min/km
2 340 4:59 +38 3. 2:05 +4 2. 195 m 10:41 min/km
3 318 8:15 +2:05 7. 3:16 +1:27 8. 169 m 19:19 min/km
4 226 12:37 +3:27 7. 4:22 +1:52 8. 173 m 25:14 min/km
5 211 16:19 +3:01 6. 3:42 1. 299 m 12:22 min/km
6 329 21:03 +3:19 6. 4:44 +45 5. 295 m 16:02 min/km
7 209 23:46 +3:43 5. 2:43 +24 5. 134 m 20:16 min/km
8 266 28:24 +3:29 4. 4:38 1. 457 m 10:08 min/km
9 100 30:01 +3:21 4. 1:37 1. 232 m 6:58 min/km
10 4000 30:21 +3:20 4. 20 1. 0


D75

4243 Marja-Liisa Ruusunen, Epilän Esa, FIN

2. päivä

Maali: 2,5 km 48:51 +0 0.  19:32 min/km
Yhteistulos   1:27:30 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 49 1:56 1. 1:56 1. 179 m 10:48 min/km
2 51 5:32 1. 3:36 1. 324 m 11:06 min/km
3 53 10:10 1. 4:38 +14 4. 274 m 16:54 min/km
4 44 19:18 +5:04 5. 9:08 +5:27 9. 253 m 36:06 min/km
5 37 36:16 +15:40 7. 16:58 +11:19 9. 412 m 41:10 min/km
6 38 39:21 +15:41 6. 3:05 +1 2. 258 m 11:57 min/km
7 32 46:50 +16:31 6. 7:29 +50 4. 516 m 14:30 min/km
8 100 48:29 +16:42 5. 1:39 +11 3. 220 m 7:30 min/km
9 4000 48:51 +16:43 5. 22 +1 3. 0


D75

4243 Marja-Liisa Ruusunen, Epilän Esa, FIN

1. päivä

Maali: 2,4 km 38:39 +0 0.  16:06 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 2:57 1. 2:57 1. 312 m 9:27 min/km
2 142 6:41 1. 3:44 1. 313 m 11:55 min/km
3 162 m
4 167 21:14 +8:02 8. 208 m
5 166 27:18 +6:56 6. 6:04 1. 475 m 12:46 min/km
6 43 31:46 +8:00 7. 4:28 +1:06 6. 200 m 22:20 min/km
7 46 35:12 +7:19 6. 3:26 +1 2. 304 m 11:17 min/km
8 48 37:22 +6:41 5. 2:10 +4 2. 206 m 10:31 min/km
9 100 38:19 +5:50 5. 57 1. 143 m 6:38 min/km
10 4000 38:39 +5:49 5. 20 +1 2. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English