49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D75

4242 PIrkko Raunemaa, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali: 2,1 km 52:00 +0 0.  24:45 min/km
Yhteistulos   3:51:04 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 228 2:46 +59 8. 2:46 +59 8. 153 m 18:04 min/km
2 207 6:00 +2:13 8. 3:14 +1:16 9. 159 m 20:20 min/km
3 325 9:15 +3:20 8. 3:15 +1:07 9. 190 m 17:06 min/km
4 284 14:46 +6:01 8. 5:31 +2:41 7. 241 m 22:53 min/km
5 281 23:26 +9:56 8. 8:40 +3:55 9. 245 m 35:22 min/km
6 272 36:17 +17:17 10. 12:51 +7:44 9. 410 m 31:20 min/km
7 269 44:46 +20:47 10. 8:29 +4:33 10. 297 m 28:33 min/km
8 200 49:25 +22:50 10. 4:39 +2:03 10. 229 m 20:18 min/km
9 100 51:21 +23:40 10. 1:56 +52 10. 139 m 13:54 min/km
10 4000 52:00 +23:59 10. 39 +21 10. 0


D75

4242 PIrkko Raunemaa, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali: 2,2 km 49:17 +0 0.  22:24 min/km
Yhteistulos   2:59:04 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 314 3:42 +1:33 10. 3:42 +1:33 10. 179 m 20:40 min/km
2 340 7:10 +2:49 10. 3:28 +1:27 10. 195 m 17:46 min/km
3 318 12:43 +6:33 10. 5:33 +3:44 10. 169 m 32:50 min/km
4 226 17:15 +8:05 10. 4:32 +2:02 9. 173 m 26:12 min/km
5 211 26:16 +12:58 10. 9:01 +5:19 10. 299 m 30:09 min/km
6 329 33:33 +15:49 10. 7:17 +3:18 10. 295 m 24:41 min/km
7 209 37:23 +17:20 10. 3:50 +1:31 9. 134 m 28:36 min/km
8 266 46:14 +21:19 10. 8:51 +4:13 10. 457 m 19:21 min/km
9 100 48:50 +22:10 10. 2:36 +59 10. 232 m 11:12 min/km
10 4000 49:17 +22:16 10. 27 +7 7. 0


D75

4242 PIrkko Raunemaa, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali: 2,5 km 1:00:52 +0 0.  24:20 min/km
Yhteistulos   2:09:47 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 49 3:18 +1:22 9. 3:18 +1:22 9. 179 m 18:26 min/km
2 51 8:54 +3:22 9. 5:36 +2:00 10. 324 m 17:17 min/km
3 53 16:33 +6:23 9. 7:39 +3:15 8. 274 m 27:55 min/km
4 44 23:17 +9:03 8. 6:44 +3:03 7. 253 m 26:36 min/km
5 37 36:12 +15:36 6. 12:55 +7:16 6. 412 m 31:21 min/km
6 38 42:40 +19:00 9. 6:28 +3:24 10. 258 m 25:03 min/km
7 32 57:24 +27:05 9. 14:44 +8:05 10. 516 m 28:33 min/km
8 100 1:00:22 +28:35 9. 2:58 +1:30 9. 220 m 13:29 min/km
9 4000 1:00:52 +28:44 9. 30 +9 10. 0


D75

4242 PIrkko Raunemaa, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali: 2,4 km 1:08:55 +0 0.  28:42 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 6:53 +3:56 10. 6:53 +3:56 10. 312 m 22:03 min/km
2 142 13:27 +6:46 10. 6:34 +2:50 9. 313 m 20:58 min/km
3 162 m
4 167 39:31 +26:19 10. 208 m
5 166 49:50 +29:28 10. 10:19 +4:15 8. 475 m 21:43 min/km
6 43 55:13 +31:27 10. 5:23 +2:01 10. 200 m 26:55 min/km
7 46 1:02:13 +34:20 10. 7:00 +3:35 10. 304 m 23:01 min/km
8 48 1:06:26 +35:45 10. 4:13 +2:07 9. 206 m 20:28 min/km
9 100 1:08:28 +35:59 10. 2:02 +1:05 10. 143 m 14:13 min/km
10 4000 1:08:55 +36:05 10. 27 +8 9. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English