49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D70

4217 Ritva Mikkonen, Espoon Suunta, FIN

4. päivä

Maali: 2,1 km 30:14 +0 0.  14:23 min/km
Yhteistulos   2:11:36 +0 6/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 228 1:38 +18 7. 1:38 +18 7. 153 m 10:40 min/km
2 207 4:45 +2:00 11. 3:07 +1:42 14. 159 m 19:36 min/km
3 325 6:57 +2:14 9. 2:12 +26 5. 190 m 11:34 min/km
4 284 10:30 +3:21 9. 3:33 +1:07 10. 241 m 14:43 min/km
5 281 15:40 +4:46 6. 5:10 +1:25 7. 245 m 21:05 min/km
6 272 21:20 +5:45 6. 5:40 +1:26 8. 410 m 13:49 min/km
7 269 25:44 +6:32 5. 4:24 +1:17 7. 297 m 14:48 min/km
8 200 28:40 +7:28 6. 2:56 +56 8. 229 m 12:48 min/km
9 100 29:50 +7:41 6. 1:10 +18 9. 139 m 8:23 min/km
10 4000 30:14 +7:49 6. 24 +8 10. 0


D70

4217 Ritva Mikkonen, Espoon Suunta, FIN

3. päivä

Maali: 2,2 km 28:23 +0 0.  12:54 min/km
Yhteistulos   1:41:22 +0 7/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 314 2:23 +21 8. 2:23 +21 8. 179 m 13:18 min/km
2 340 4:34 +51 7. 2:11 +31 8. 195 m 11:11 min/km
3 318 6:36 +1:09 5. 2:02 +19 3. 169 m 12:01 min/km
4 226 9:33 +2:04 5. 2:57 +55 9. 173 m 17:03 min/km
5 211 13:52 +2:10 5. 4:19 +10 3. 299 m 14:26 min/km
6 329 18:22 +3:21 3. 4:30 +1:11 6. 295 m 15:15 min/km
7 209 20:51 +3:52 4. 2:29 +39 6. 134 m 18:31 min/km
8 266 26:09 +5:27 5. 5:18 +1:35 13. 457 m 11:35 min/km
9 100 28:00 +5:49 5. 1:51 +22 7. 232 m 7:58 min/km
10 4000 28:23 +5:51 5. 23 +6 8. 0


D70

4217 Ritva Mikkonen, Espoon Suunta, FIN

2. päivä

Maali: 2,5 km 38:56 +0 0.  15:34 min/km
Yhteistulos   1:12:59 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 49 2:09 +31 8. 2:09 +31 8. 179 m 12:00 min/km
2 51 6:14 +1:29 9. 4:05 +58 9. 324 m 12:36 min/km
3 53 12:13 +4:12 13. 5:59 +2:53 15. 274 m 21:50 min/km
4 44 18:21 +7:27 11. 6:08 +3:41 15. 253 m 24:14 min/km
5 37 26:28 +9:23 10. 8:07 +2:32 9. 412 m 19:42 min/km
6 38 29:54 +10:13 9. 3:26 +50 7. 258 m 13:18 min/km
7 32 37:02 +10:17 9. 7:08 +2:06 7. 516 m 13:49 min/km
8 100 38:32 +10:28 9. 1:30 +15 7. 220 m 6:49 min/km
9 4000 38:56 +10:32 9. 24 +8 12. 0


D70

4217 Ritva Mikkonen, Espoon Suunta, FIN

1. päivä

Maali: 2,4 km 34:03 +0 0.  14:11 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 4:09 +1:43 12. 4:09 +1:43 12. 312 m 13:18 min/km
2 142 8:09 +2:24 8. 4:00 +41 7. 313 m 12:46 min/km
3 67 11:02 +3:03 9. 2:53 +44 10. 162 m 17:47 min/km
4 167 14:49 +3:36 8. 3:47 +1:21 12. 208 m 18:11 min/km
5 166 21:23 +4:55 8. 6:34 +1:19 8. 475 m 13:49 min/km
6 43 25:34 +6:12 9. 4:11 +1:30 16. 200 m 20:55 min/km
7 46 29:35 +6:27 10. 4:01 +1:01 10. 304 m 13:12 min/km
8 48 32:08 +6:28 10. 2:33 +41 9. 206 m 12:22 min/km
9 100 33:41 +6:55 10. 1:33 +33 14. 143 m 10:50 min/km
10 4000 34:03 +6:56 10. 22 +6 7. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English