49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D70

4210 Kaarina Isoherranen, Helsingin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali: 2,1 km 41:15 +0 0.  19:38 min/km
Yhteistulos   2:27:22 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 228 12:37 +11:17 19. 12:37 +11:17 19. 153 m 1:22:27 min/km
2 207 15:06 +12:21 19. 2:29 +1:04 9. 159 m 15:37 min/km
3 325 17:34 +12:51 19. 2:28 +42 10. 190 m 12:58 min/km
4 284 20:27 +13:18 19. 2:53 +27 2. 241 m 11:57 min/km
5 281 26:01 +15:07 18. 5:34 +1:49 8. 245 m 22:43 min/km
6 272 31:46 +16:11 16. 5:45 +1:31 9. 410 m 14:01 min/km
7 269 36:37 +17:25 16. 4:51 +1:44 10. 297 m 16:19 min/km
8 200 39:34 +18:22 16. 2:57 +57 9. 229 m 12:52 min/km
9 100 40:48 +18:39 16. 1:14 +22 13. 139 m 8:52 min/km
10 4000 41:15 +18:50 16. 27 +11 15. 0


D70

4210 Kaarina Isoherranen, Helsingin Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali: 2,2 km 32:10 +0 0.  14:37 min/km
Yhteistulos   1:46:07 +0 10/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 314 2:50 +48 14. 2:50 +48 14. 179 m 15:49 min/km
2 340 5:25 +1:42 13. 2:35 +55 12. 195 m 13:14 min/km
3 318 7:52 +2:25 10. 2:27 +44 8. 169 m 14:29 min/km
4 226 12:54 +5:25 12. 5:02 +3:00 16. 173 m 29:05 min/km
5 211 17:37 +5:55 12. 4:43 +34 7. 299 m 15:46 min/km
6 329 22:02 +7:01 11. 4:25 +1:06 4. 295 m 14:58 min/km
7 209 24:48 +7:49 11. 2:46 +56 11. 134 m 20:38 min/km
8 266 29:55 +9:13 11. 5:07 +1:24 9. 457 m 11:11 min/km
9 100 31:46 +9:35 11. 1:51 +22 7. 232 m 7:58 min/km
10 4000 32:10 +9:38 11. 24 +7 11. 0


D70

4210 Kaarina Isoherranen, Helsingin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali: 2,5 km 41:03 +0 0.  16:25 min/km
Yhteistulos   1:13:57 +0 9/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 49 2:39 +1:01 15. 2:39 +1:01 15. 179 m 14:48 min/km
2 51 9:15 +4:30 18. 6:36 +3:29 18. 324 m 20:22 min/km
3 53 14:20 +6:19 15. 5:05 +1:59 10. 274 m 18:33 min/km
4 44 18:58 +8:04 13. 4:38 +2:11 9. 253 m 18:18 min/km
5 37 28:31 +11:26 12. 9:33 +3:58 14. 412 m 23:10 min/km
6 38 32:14 +12:33 13. 3:43 +1:07 10. 258 m 14:24 min/km
7 32 39:10 +12:25 13. 6:56 +1:54 6. 516 m 13:26 min/km
8 100 40:40 +12:36 12. 1:30 +15 7. 220 m 6:49 min/km
9 4000 41:03 +12:39 12. 23 +7 8. 0


D70

4210 Kaarina Isoherranen, Helsingin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali: 2,4 km 32:54 +0 0.  13:42 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 4:12 +1:46 14. 4:12 +1:46 14. 312 m 13:27 min/km
2 142 8:33 +2:48 11. 4:21 +1:02 10. 313 m 13:53 min/km
3 67 11:33 +3:34 10. 3:00 +51 13. 162 m 18:31 min/km
4 167 15:23 +4:10 10. 3:50 +1:24 13. 208 m 18:25 min/km
5 166 22:03 +5:35 10. 6:40 +1:25 11. 475 m 14:02 min/km
6 43 25:34 +6:12 9. 3:31 +50 7. 200 m 17:35 min/km
7 46 28:56 +5:48 8. 3:22 +22 4. 304 m 11:04 min/km
8 48 31:12 +5:32 8. 2:16 +24 5. 206 m 11:00 min/km
9 100 32:31 +5:45 8. 1:19 +19 8. 143 m 9:12 min/km
10 4000 32:54 +5:47 8. 23 +7 10. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English