49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H18E

419 Janne Niskanen, Vehkalahden Veikot, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:55:00
Maali: 6,8 km 50:21 +5:42 8.  7:24 min/km
Väliajat:5,1 km 40:32 +4:58 6.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 1:11 +9 13. 1:11 +9 13. 244 m 4:50 min/km
2 183 3:14 +52 20. 2:03 +45 20. 255 m 8:02 min/km
3 82 6:19 +59 12. 3:05 +26 7. 506 m 6:05 min/km
4 148 11:35 +1:16 8. 5:16 +22 5. 624 m 8:26 min/km
5 175 12:54 +58 3. 1:19 1. 187 m 7:02 min/km
6 95 14:20 +1:01 5. 1:26 +17 17. 154 m 9:18 min/km
7 91 19:43 +1:13 7. 5:23 +39 12. 639 m 8:25 min/km
8 157 25:09 +2:34 8. 5:26 +1:21 25. 682 m 7:58 min/km
9 149 28:04 +3:20 8. 2:55 +55 26. 412 m 7:04 min/km
10 73 29:46 +3:26 8. 1:42 +8 4. 259 m 6:33 min/km
11 63 37:29 +4:41 8. 7:43 +1:15 14. 648 m 11:54 min/km
12 53 40:33 +4:59 6. 3:04 +26 10. 448 m 6:50 min/km
13 38 45:43 +5:21 6. 5:10 +25 8. 889 m 5:48 min/km
14 32 49:10 +5:38 7. 3:27 +43 21. 516 m 6:41 min/km
15 100 50:07 +5:40 8. 57 +11 15. 220 m 4:19 min/km
16 4000 50:21 +5:42 8. 14 +4 19. 0


H18E

419 Janne Niskanen, Vehkalahden Veikot, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:47:00
Maali: 8,1 km 1:04:42 +14:13 19.  7:59 min/km
Väliajat:3,4 km 22:35 +3:34 13.
7,2 km 57:29 +11:57 16.
Yhteistulos   1:55:03 +18:41 13  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 2:03 +16 13. 2:03 +16 13. 317 m 6:28 min/km
2 116 14:02 +1:53 12. 11:59 +1:51 13. 1851 m 6:28 min/km
3 120 18:21 +2:36 10. 4:19 +43 13. 691 m 6:14 min/km
4 177 21:05 +3:23 13. 2:44 +54 28. 306 m 8:55 min/km
5 179 22:35 +3:34 13. 1:30 +14 8. 253 m 5:55 min/km
6 135 25:02 +4:01 15. 2:27 +38 15. 215 m 11:23 min/km
7 113 31:21 +5:07 16. 6:19 +1:06 21. 808 m 7:49 min/km
8 107 38:28 +8:14 18. 7:07 +3:07 33. 622 m 11:26 min/km
9 90 41:54 +8:51 18. 3:26 +37 20. 392 m 8:45 min/km
10 145 48:22 +9:33 16. 6:28 +54 9. 748 m 8:38 min/km
11 170 51:24 +10:13 16. 3:02 +1:07 28. 240 m 12:38 min/km
12 186 55:57 +11:50 16. 4:33 +1:37 29. 475 m 9:34 min/km
13 43 57:29 +11:57 16. 1:32 +14 9. 255 m 6:00 min/km
14 36 1:02:26 +13:59 19. 4:57 +2:04 33. 514 m 9:37 min/km
15 100 1:04:24 +14:07 19. 1:58 +24 15. 333 m 5:54 min/km
16 4000 1:04:42 +14:13 19. 18 +9 33. 0


H18E

419 Janne Niskanen, Vehkalahden Veikot, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 12:27:00
Maali: 5,6 km 59:33 +21:40 27.  10:38 min/km
Väliajat:5,2 km 58:03 +21:17 27.
Yhteistulos   2:54:36 +39:38 14  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 233 1:21 +6 6. 1:21 +6 6. 191 m 7:04 min/km
2 238 23:31 +18:23 35. 22:10 +18:23 35. 593 m 37:22 min/km
3 247 25:54 +17:55 34. 2:23 +23 8. 328 m 7:15 min/km
4 251 29:37 +19:07 34. 3:43 +1:12 14. 410 m 9:03 min/km
5 335 31:57 +19:18 34. 2:20 +11 6. 392 m 5:57 min/km
6 333 35:18 +19:35 34. 3:21 +41 20. 376 m 8:54 min/km
7 253 38:14 +20:07 34. 2:56 +50 23. 278 m 10:33 min/km
8 337 45:02 +21:31 33. 6:48 +1:25 15. 814 m 8:21 min/km
9 293 50:22 +21:06 29. 5:20 +5 2. 896 m 5:57 min/km
10 294 51:57 +20:20 29. 1:35 +13 8. 179 m 8:50 min/km
11 280 55:35 +20:54 27. 3:38 +48 20. 419 m 8:40 min/km
12 267 58:03 +21:17 27. 2:28 +26 18. 342 m 7:12 min/km
13 100 59:15 +21:34 27. 1:12 +18 32. 265 m 4:31 min/km
14 4000 59:33 +21:40 27. 18 +9 34. 0


H18E

414 Janne Niskanen, Vehkalahden Veikot, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:39:38
Maali: 7,3 km ei läht.  


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English