49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H85

4149 Juhani Rajavaara, Pudasjärven Urheilijat, FIN

4. päivä

Maali: 2,1 km 31:01 +0 0.  14:46 min/km
Yhteistulos   2:51:56 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 228 1:51 +12 4. 1:51 +12 4. 153 m 12:05 min/km
2 207 3:44 1. 1:53 1. 159 m 11:50 min/km
3 325 6:20 1. 2:36 +21 4. 190 m 13:41 min/km
4 284 9:32 1. 3:12 1. 241 m 13:16 min/km
5 281 15:08 1. 5:36 +18 2. 245 m 22:51 min/km
6 272 21:17 1. 6:09 +1:38 3. 410 m 15:00 min/km
7 269 26:09 1. 4:52 +1:26 2. 297 m 16:23 min/km
8 200 29:21 1. 3:12 +25 4. 229 m 13:58 min/km
9 100 30:40 1. 1:19 +26 3. 139 m 9:28 min/km
10 4000 31:01 1. 21 +1 2. 0


H85

4149 Juhani Rajavaara, Pudasjärven Urheilijat, FIN

3. päivä

Maali: 2,2 km 31:58 +0 0.  14:31 min/km
Yhteistulos   2:20:55 +0 4/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 314 3:08 +1:12 5. 3:08 +1:12 5. 179 m 17:30 min/km
2 340 6:47 +2:54 5. 3:39 +1:42 6. 195 m 18:43 min/km
3 318 9:25 +3:50 4. 2:38 +56 4. 169 m 15:34 min/km
4 226 12:00 +2:55 4. 2:35 +5 2. 173 m 14:55 min/km
5 211 16:57 +4:23 4. 4:57 +1:28 2. 299 m 16:33 min/km
6 329 21:27 +3:40 3. 4:30 1. 295 m 15:15 min/km
7 209 23:59 +3:26 3. 2:32 +7 2. 134 m 18:54 min/km
8 266 29:28 +3:22 3. 5:29 1. 457 m 11:59 min/km
9 100 31:38 +3:57 3. 2:10 +35 3. 232 m 9:20 min/km
10 4000 31:58 +3:59 3. 20 +2 2. 0


H85

4149 Juhani Rajavaara, Pudasjärven Urheilijat, FIN

2. päivä

Maali: 2,5 km 50:07 +0 0.  20:02 min/km
Yhteistulos   1:48:57 +0 5/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 49 2:28 +43 3. 2:28 +43 3. 179 m 13:46 min/km
2 51 7:01 +2:16 3. 4:33 +1:33 4. 324 m 14:02 min/km
3 53 12:04 +3:20 4. 5:03 +1:04 4. 274 m 18:25 min/km
4 44 15:36 +4:03 4. 3:32 +43 3. 253 m 13:57 min/km
5 37 29:19 +11:45 5. 13:43 +7:42 5. 412 m 33:17 min/km
6 38 34:35 +14:26 5. 5:16 +2:41 6. 258 m 20:24 min/km
7 32 43:44 +14:55 5. 9:09 +1:02 3. 516 m 17:43 min/km
8 100 49:41 +19:19 5. 5:57 +4:24 8. 220 m 27:02 min/km
9 4000 50:07 +19:23 5. 26 +4 3. 0


H85

4149 Juhani Rajavaara, Pudasjärven Urheilijat, FIN

1. päivä

Maali: 2,4 km 58:50 +0 0.  24:30 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 74 3:46 +43 3. 3:46 +43 3. 312 m 12:04 min/km
2 142 18:02 +11:18 8. 14:16 +10:35 9. 313 m 45:34 min/km
3 162 m
4 167 28:33 +15:23 9. 208 m
5 166 45:30 +25:47 9. 16:57 +11:16 9. 475 m 35:41 min/km
6 43 50:56 +22:47 9. 5:26 +1:12 3. 200 m 27:10 min/km
7 46 54:52 +20:30 7. 3:56 1. 304 m 12:56 min/km
8 48 57:07 +20:27 7. 2:15 1. 206 m 10:55 min/km
9 100 58:31 +20:45 7. 1:24 +18 3. 143 m 9:47 min/km
10 4000 58:50 +20:44 7. 19 1. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English