49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H75

4098 Rauno Pyykkönen, Suomussalmen Rasti, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 15:48:00
Maali: 3,5 km 56:16 +20:41 34.  16:04 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 80 12:22 +7:28 34. 12:22 +7:28 34. 630 m 19:37 min/km
2 184 19:03 +9:50 35. 6:41 +3:04 36. 325 m 20:33 min/km
3 85 25:15 +12:35 33. 6:12 +3:24 33. 288 m 21:31 min/km
4 55 30:13 +14:23 34. 4:58 +1:48 28. 287 m 17:18 min/km
5 153 34:11 +14:20 34. 3:58 +1:17 21. 363 m 10:55 min/km
6 52 45:15 +18:57 34. 11:04 +5:19 35. 521 m 21:14 min/km
7 36 52:49 +20:22 33. 7:34 +2:04 23. 645 m 11:43 min/km
8 48 54:51 +20:29 33. 2:02 +19 17. 191 m 10:38 min/km
9 100 55:54 +20:36 33. 1:03 +15 12. 143 m 7:20 min/km
10 4000 56:16 +20:41 33. 22 +6 22. 0


H75

4098 Rauno Pyykkönen, Suomussalmen Rasti, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:10:00
Maali: 3,3 km 1:00:12 +22:07 26.  18:14 min/km
Yhteistulos   1:56:28 +42:48 30  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 7:10 +1:32 12. 7:10 +1:32 12. 545 m 13:08 min/km
2 60 27:11 +17:37 39. 20:01 +16:21 41. 381 m 52:32 min/km
3 65 32:38 +17:19 35. 5:27 +55 14. 381 m 14:18 min/km
4 163 37:28 +17:58 35. 4:50 +1:10 14. 315 m 15:20 min/km
5 42 43:57 +17:47 33. 6:29 +1:24 13. 453 m 14:18 min/km
6 37 53:32 +21:08 27. 9:35 +4:28 25. 456 m 21:00 min/km
7 32 58:25 +21:52 26. 4:53 +52 12. 411 m 11:52 min/km
8 100 59:49 +22:05 26. 1:24 +13 7. 220 m 6:21 min/km
9 4000 1:00:12 +22:07 26. 23 +7 27. 0


H75

4098 Rauno Pyykkönen, Suomussalmen Rasti, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 12:02:00
Maali: 3,0 km 56:56 +22:13 30.  18:58 min/km
Yhteistulos   2:53:24 +1:01:03 30  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 3:17 +45 10. 3:17 +45 10. 400 m 8:12 min/km
2 318 5:41 +1:06 9. 2:24 +35 12. 223 m 10:45 min/km
3 226 7:58 +1:32 9. 2:17 +28 7. 173 m 13:11 min/km
4 298 13:46 +2:19 9. 5:48 +1:27 15. 367 m 15:48 min/km
5 293 18:53 +2:07 6. 5:07 +58 10. 240 m 21:19 min/km
6 285 42:43 +17:07 33. 23:50 +16:09 41. 657 m 36:16 min/km
7 271 49:52 +20:48 33. 7:09 +3:52 30. 229 m 31:13 min/km
8 287 52:21 +21:24 33. 2:29 +36 12. 209 m 11:52 min/km
9 100 56:32 +22:08 30. 4:11 +55 21. 385 m 10:51 min/km
10 4000 56:56 +22:13 30. 24 +8 27. 0


H75

4098 Rauno Pyykkönen, Suomussalmen Rasti, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 10:41:00
Maali: 3,5 km 1:03:40 +22:33 29.  18:11 min/km
Yhteistulos   3:57:04 +1:22:41 25  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 320 9:36 +7:09 33. 9:36 +7:09 33. 326 m 29:26 min/km
2 225 26:51 +12:42 33. 17:15 +6:16 29. 757 m 22:47 min/km
3 306 33:27 +14:55 31. 6:36 +2:53 26. 418 m 15:47 min/km
4 309 37:41 +16:09 31. 4:14 +1:44 23. 293 m 14:26 min/km
5 300 40:40 +16:38 28. 2:59 +1:03 16. 185 m 16:07 min/km
6 325 48:51 +21:23 32. 8:11 +4:45 34. 351 m 23:18 min/km
7 281 56:06 +22:53 32. 7:15 +1:44 22. 440 m 16:28 min/km
8 267 1:01:39 +22:26 29. 5:33 +57 16. 408 m 13:36 min/km
9 100 1:03:17 +22:32 29. 1:38 +20 18. 265 m 6:09 min/km
10 4000 1:03:40 +22:33 29. 23 +7 19. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English