49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H70AL

4009 Jaakko Hirvonen, Liperin Taimi, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 13:14:00
Maali: 3,5 km 58:14 +27:46 44.  16:38 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 80 8:39 +4:15 41. 8:39 +4:15 41. 630 m 13:43 min/km
2 184 16:14 +8:32 43. 7:35 +4:34 45. 325 m 23:20 min/km
3 85 20:46 +9:22 39. 4:32 +1:52 27. 288 m 15:44 min/km
4 55 25:50 +11:38 38. 5:04 +2:19 42. 287 m 17:39 min/km
5 153 31:33 +14:25 39. 5:43 +2:53 47. 363 m 15:44 min/km
6 52 41:21 +19:23 40. 9:48 +4:58 40. 521 m 18:48 min/km
7 36 52:58 +25:14 44. 11:37 +5:51 48. 645 m 18:00 min/km
8 48 55:56 +26:40 44. 2:58 +1:26 48. 191 m 15:31 min/km
9 100 57:46 +27:33 44. 1:50 +55 49. 143 m 12:49 min/km
10 4000 58:14 +27:46 44. 28 +14 48. 0


H70AL

4009 Jaakko Hirvonen, Liperin Taimi, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 13:05:00
Maali: 3,3 km 1:01:18 +30:46 44.  18:34 min/km
Yhteistulos   1:59:32 +58:32 42  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 53 9:07 +4:15 43. 9:07 +4:15 43. 545 m 16:43 min/km
2 60 15:50 +7:33 44. 6:43 +3:19 45. 381 m 17:37 min/km
3 65 27:05 +14:59 45. 11:15 +7:26 49. 381 m 29:31 min/km
4 163 33:19 +17:30 44. 6:14 +2:35 43. 315 m 19:47 min/km
5 42 41:05 +21:10 45. 7:46 +3:40 36. 453 m 17:08 min/km
6 37 51:36 +25:51 43. 10:31 +5:36 37. 456 m 23:03 min/km
7 32 58:29 +29:16 43. 6:53 +3:25 48. 411 m 16:44 min/km
8 100 1:00:57 +30:42 44. 2:28 +1:26 51. 220 m 11:12 min/km
9 4000 1:01:18 +30:46 44. 21 +8 21. 0


H70AL

4009 Jaakko Hirvonen, Liperin Taimi, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:38:00
Maali: 3,0 km 1:14:41 +41:39 51.  24:53 min/km
Yhteistulos   3:14:13 +1:38:32 44  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 315 5:16 +2:44 49. 5:16 +2:44 49. 400 m 13:10 min/km
2 318 16:09 +11:41 52. 10:53 +9:06 52. 223 m 48:48 min/km
3 226 19:43 +13:28 51. 3:34 +1:55 45. 173 m 20:36 min/km
4 298 27:38 +16:46 50. 7:55 +3:56 50. 367 m 21:34 min/km
5 293 36:10 +20:58 50. 8:32 +4:12 41. 240 m 35:33 min/km
6 285 52:42 +29:04 50. 16:32 +8:57 51. 657 m 25:09 min/km
7 271 1:02:59 +36:16 51. 10:17 +7:12 51. 229 m 44:54 min/km
8 287 1:07:28 +38:07 51. 4:29 +2:29 44. 209 m 21:27 min/km
9 100 1:14:14 +41:33 51. 6:46 +3:56 52. 385 m 17:34 min/km
10 4000 1:14:41 +41:39 51. 27 +12 48. 0


H70AL

4009 Jaakko Hirvonen, Liperin Taimi, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 11:44:00
Maali: 3,5 km 1:09:50 +34:28 46.  19:57 min/km
Yhteistulos   4:24:03 +2:13:00 43  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 320 5:06 +2:39 28. 5:06 +2:39 28. 326 m 15:38 min/km
2 225 26:06 +13:29 43. 21:00 +11:30 47. 757 m 27:44 min/km
3 306 32:46 +15:06 43. 6:40 +3:34 46. 418 m 15:56 min/km
4 309 38:13 +17:39 45. 5:27 +3:13 49. 293 m 18:36 min/km
5 300 42:19 +19:49 44. 4:06 +2:32 40. 185 m 22:09 min/km
6 325 49:51 +24:12 45. 7:32 +4:50 47. 351 m 21:27 min/km
7 281 58:10 +27:54 46. 8:19 +3:42 47. 440 m 18:54 min/km
8 267 1:06:33 +32:42 45. 8:23 +4:48 49. 408 m 20:32 min/km
9 100 1:09:28 +34:23 46. 2:55 +1:41 50. 265 m 11:00 min/km
10 4000 1:09:50 +34:28 46. 22 +8 24. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English