49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D55A

3614 Tuula Toivanen, Rasti-Nokia, FIN

4. päivä

Maali: 3,9 km 1:12:59 +0 0.  18:42 min/km
Yhteistulos   4:29:43 +0 26/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 12:31 +7:54 32. 12:31 +7:54 32. 512 m 24:26 min/km
2 328 16:36 +8:20 31. 4:05 +1:22 17. 356 m 11:28 min/km
3 326 21:22 +8:44 30. 4:46 +1:25 17. 302 m 15:47 min/km
4 309 34:36 +14:07 31. 13:14 +6:52 29. 522 m 25:21 min/km
5 225 49:15 +24:14 33. 14:39 +10:38 33. 383 m 38:15 min/km
6 291 55:40 +26:54 33. 6:25 +3:07 32. 440 m 14:35 min/km
7 282 1:00:12 +28:39 33. 4:32 +1:45 16. 294 m 15:25 min/km
8 272 1:06:33 +29:46 33. 6:21 +1:48 13. 441 m 14:23 min/km
9 267 1:11:09 +31:25 33. 4:36 +2:11 30. 288 m 15:58 min/km
10 100 1:12:37 +31:36 33. 1:28 +21 15. 265 m 5:32 min/km
11 4000 1:12:59 +31:40 33. 22 +8 26. 0


D55A

3614 Tuula Toivanen, Rasti-Nokia, FIN

3. päivä

Maali: 3,3 km 1:00:47 +0 0.  18:25 min/km
Yhteistulos   3:16:44 +0 27/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 7:14 +2:48 20. 7:14 +2:48 20. 463 m 15:37 min/km
2 246 26:06 +17:46 29. 18:52 +15:15 29. 398 m 47:24 min/km
3 254 29:54 +18:45 29. 3:48 +1:25 25. 239 m 15:53 min/km
4 289 35:41 +20:18 28. 5:47 +1:33 17. 442 m 13:05 min/km
5 261 40:54 +20:57 29. 5:13 +2:21 31. 281 m 18:33 min/km
6 275 49:59 +24:36 29. 9:05 +3:39 25. 702 m 12:56 min/km
7 287 55:57 +27:54 28. 5:58 +3:18 27. 347 m 17:11 min/km
8 268 58:56 +28:26 28. 2:59 +46 23. 188 m 15:52 min/km
9 100 1:00:26 +28:49 28. 1:30 +25 23. 203 m 7:23 min/km
10 4000 1:00:47 +28:55 28. 21 +7 19. 0


D55A

3614 Tuula Toivanen, Rasti-Nokia, FIN

2. päivä

Maali: 4,7 km 1:19:17 +0 0.  16:52 min/km
Yhteistulos   2:15:57 +0 23/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 3:23 +1:16 22. 3:23 +1:16 22. 226 m 14:58 min/km
2 138 23:46 +13:35 28. 20:23 +12:23 29. 928 m 21:57 min/km
3 159 28:14 +14:43 27. 4:28 +1:08 7. 371 m 12:02 min/km
4 115 33:06 +16:43 27. 4:52 +2:00 23. 346 m 14:03 min/km
5 106 39:02 +18:04 25. 5:56 +1:21 13. 434 m 13:40 min/km
6 70 49:12 +21:39 24. 10:10 +3:35 21. 693 m 14:40 min/km
7 64 56:57 +24:13 24. 7:45 +2:34 18. 444 m 17:27 min/km
8 163 1:00:01 +25:05 25. 3:04 +52 16. 197 m 15:34 min/km
9 165 1:09:18 +31:58 25. 9:17 +6:53 32. 272 m 34:07 min/km
10 31 1:18:02 +36:18 26. 8:44 +4:38 28. 549 m 15:54 min/km
11 100 1:18:56 +36:37 26. 54 +19 27. 138 m 6:31 min/km
12 4000 1:19:17 +36:43 26. 21 +7 17. 0


D55A

3614 Tuula Toivanen, Rasti-Nokia, FIN

1. päivä

Maali: 4,2 km 56:40 +0 0.  13:29 min/km
Väliajat:1,5 km 21:23 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 3:22 +1:26 27. 3:22 +1:26 27. 287 m 11:43 min/km
2 54 8:19 +3:11 22. 4:57 +1:45 21. 411 m 12:02 min/km
3 84 14:44 +6:33 21. 6:25 +3:48 28. 310 m 20:41 min/km
4 87 21:24 +9:07 22. 6:40 +2:59 32. 451 m 14:46 min/km
5 55 28:03 +12:18 26. 6:39 +3:16 30. 375 m 17:44 min/km
6 65 34:02 +14:20 23. 5:59 +2:02 23. 417 m 14:20 min/km
7 58 37:48 +15:22 22. 3:46 +1:02 15. 304 m 12:23 min/km
8 43 44:11 +18:08 22. 6:23 +2:51 20. 365 m 17:29 min/km
9 158 51:27 +20:03 21. 7:16 +1:55 24. 646 m 11:14 min/km
10 32 54:55 +20:30 21. 3:28 +32 10. 317 m 10:56 min/km
11 100 56:19 +20:54 21. 1:24 +24 24. 220 m 6:21 min/km
12 4000 56:40 +20:58 21. 21 +6 19. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English