49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D55A

3613 Maj-Lis Rantala, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

4. päivä

Maali: 3,9 km 59:43 +0 0.  15:18 min/km
Yhteistulos   3:40:15 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 7:28 +2:51 21. 7:28 +2:51 21. 512 m 14:35 min/km
2 328 10:27 +2:11 14. 2:59 +16 5. 356 m 8:22 min/km
3 326 17:27 +4:49 25. 7:00 +3:39 29. 302 m 23:10 min/km
4 309 25:53 +5:24 15. 8:26 +2:04 5. 522 m 16:09 min/km
5 225 30:37 +5:36 13. 4:44 +43 4. 383 m 12:21 min/km
6 291 35:09 +6:23 13. 4:32 +1:14 14. 440 m 10:18 min/km
7 282 39:03 +7:30 11. 3:54 +1:07 9. 294 m 13:15 min/km
8 272 55:08 +18:21 26. 16:05 +11:32 33. 441 m 36:28 min/km
9 267 58:09 +18:25 25. 3:01 +36 3. 288 m 10:28 min/km
10 100 59:25 +18:24 25. 1:16 +9 4. 265 m 4:46 min/km
11 4000 59:43 +18:24 25. 18 +4 5. 0


D55A

3613 Maj-Lis Rantala, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

3. päivä

Maali: 3,3 km 44:32 +0 0.  13:29 min/km
Yhteistulos   2:40:32 +0 14/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 8:50 +4:24 23. 8:50 +4:24 23. 463 m 19:04 min/km
2 246 15:10 +6:50 19. 6:20 +2:43 19. 398 m 15:54 min/km
3 254 18:34 +7:25 17. 3:24 +1:01 20. 239 m 14:13 min/km
4 289 23:02 +7:39 14. 4:28 +14 2. 442 m 10:06 min/km
5 261 26:48 +6:51 13. 3:46 +54 11. 281 m 13:24 min/km
6 275 35:55 +10:32 18. 9:07 +3:41 27. 702 m 12:59 min/km
7 287 40:46 +12:43 18. 4:51 +2:11 21. 347 m 13:58 min/km
8 268 43:08 +12:38 17. 2:22 +9 7. 188 m 12:35 min/km
9 100 44:18 +12:41 17. 1:10 +5 3. 203 m 5:44 min/km
10 4000 44:32 +12:40 17. 14 1. 0


D55A

3613 Maj-Lis Rantala, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

2. päivä

Maali: 4,7 km 1:05:06 +0 0.  13:51 min/km
Yhteistulos   1:56:00 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 5:20 +3:13 28. 5:20 +3:13 28. 226 m 23:35 min/km
2 138 15:12 +5:01 14. 9:52 +1:52 9. 928 m 10:37 min/km
3 159 20:47 +7:16 15. 5:35 +2:15 20. 371 m 15:02 min/km
4 115 24:23 +8:00 13. 3:36 +44 5. 346 m 10:24 min/km
5 106 34:59 +14:01 20. 10:36 +6:01 29. 434 m 24:25 min/km
6 70 43:24 +15:51 14. 8:25 +1:50 5. 693 m 12:08 min/km
7 64 51:05 +18:21 14. 7:41 +2:30 16. 444 m 17:18 min/km
8 163 53:27 +18:31 12. 2:22 +10 3. 197 m 12:00 min/km
9 165 56:00 +18:40 11. 2:33 +9 3. 272 m 9:22 min/km
10 31 1:04:07 +22:23 14. 8:07 +4:01 25. 549 m 14:47 min/km
11 100 1:04:51 +22:32 14. 44 +9 6. 138 m 5:18 min/km
12 4000 1:05:06 +22:32 14. 15 +1 2. 0


D55A

3613 Maj-Lis Rantala, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

1. päivä

Maali: 4,2 km 50:54 +0 0.  12:07 min/km
Väliajat:1,5 km 17:51 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 2:30 +34 12. 2:30 +34 12. 287 m 8:42 min/km
2 54 7:45 +2:37 18. 5:15 +2:03 23. 411 m 12:46 min/km
3 84 13:31 +5:20 20. 5:46 +3:09 27. 310 m 18:36 min/km
4 87 17:52 +5:35 17. 4:21 +40 11. 451 m 9:38 min/km
5 55 21:44 +5:59 14. 3:52 +29 4. 375 m 10:18 min/km
6 65 27:06 +7:24 13. 5:22 +1:25 21. 417 m 12:52 min/km
7 58 35:26 +13:00 19. 8:20 +5:36 30. 304 m 27:24 min/km
8 43 40:21 +14:18 15. 4:55 +1:23 15. 365 m 13:28 min/km
9 158 46:21 +14:57 13. 6:00 +39 7. 646 m 9:17 min/km
10 32 49:21 +14:56 12. 3:00 +4 2. 317 m 9:27 min/km
11 100 50:37 +15:12 12. 1:16 +16 6. 220 m 5:45 min/km
12 4000 50:54 +15:12 12. 17 +2 3. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English