49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D55A

3611 Sirpa Papinsaari, Kangasala SK, FIN

4. päivä

Maali: 3,9 km 57:11 +0 0.  14:39 min/km
Yhteistulos   4:11:54 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 6:24 +1:47 16. 6:24 +1:47 16. 512 m 12:30 min/km
2 328 10:56 +2:40 17. 4:32 +1:49 24. 356 m 12:44 min/km
3 326 15:54 +3:16 16. 4:58 +1:37 19. 302 m 16:26 min/km
4 309 26:52 +6:23 22. 10:58 +4:36 24. 522 m 21:00 min/km
5 225 32:26 +7:25 20. 5:34 +1:33 21. 383 m 14:32 min/km
6 291 37:29 +8:43 20. 5:03 +1:45 24. 440 m 11:28 min/km
7 282 43:39 +12:06 23. 6:10 +3:23 32. 294 m 20:58 min/km
8 272 50:34 +13:47 22. 6:55 +2:22 16. 441 m 15:41 min/km
9 267 55:19 +15:35 22. 4:45 +2:20 31. 288 m 16:29 min/km
10 100 56:50 +15:49 22. 1:31 +24 20. 265 m 5:43 min/km
11 4000 57:11 +15:52 22. 21 +7 17. 0


D55A

3611 Sirpa Papinsaari, Kangasala SK, FIN

3. päivä

Maali: 3,3 km 58:26 +0 0.  17:42 min/km
Yhteistulos   3:14:43 +0 25/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 6:15 +1:49 13. 6:15 +1:49 13. 463 m 13:29 min/km
2 246 14:26 +6:06 16. 8:11 +4:34 26. 398 m 20:33 min/km
3 254 18:19 +7:10 16. 3:53 +1:30 26. 239 m 16:14 min/km
4 289 25:52 +10:29 21. 7:33 +3:19 30. 442 m 17:04 min/km
5 261 30:52 +10:55 22. 5:00 +2:08 30. 281 m 17:47 min/km
6 275 40:10 +14:47 22. 9:18 +3:52 28. 702 m 13:14 min/km
7 287 52:43 +24:40 26. 12:33 +9:53 33. 347 m 36:10 min/km
8 268 56:17 +25:47 27. 3:34 +1:21 30. 188 m 18:58 min/km
9 100 58:04 +26:27 27. 1:47 +42 30. 203 m 8:47 min/km
10 4000 58:26 +26:34 27. 22 +8 25. 0


D55A

3611 Sirpa Papinsaari, Kangasala SK, FIN

2. päivä

Maali: 4,7 km 1:11:09 +0 0.  15:08 min/km
Yhteistulos   2:16:17 +0 24/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 3:21 +1:14 21. 3:21 +1:14 21. 226 m 14:49 min/km
2 138 16:40 +6:29 17. 13:19 +5:19 22. 928 m 14:20 min/km
3 159 22:50 +9:19 20. 6:10 +2:50 23. 371 m 16:37 min/km
4 115 27:53 +11:30 20. 5:03 +2:11 24. 346 m 14:35 min/km
5 106 34:36 +13:38 16. 6:43 +2:08 18. 434 m 15:28 min/km
6 70 45:27 +17:54 20. 10:51 +4:16 23. 693 m 15:39 min/km
7 64 53:30 +20:46 20. 8:03 +2:52 22. 444 m 18:07 min/km
8 163 56:47 +21:51 18. 3:17 +1:05 18. 197 m 16:40 min/km
9 165 1:00:41 +23:21 18. 3:54 +1:30 22. 272 m 14:20 min/km
10 31 1:09:53 +28:09 23. 9:12 +5:06 30. 549 m 16:45 min/km
11 100 1:10:47 +28:28 23. 54 +19 27. 138 m 6:31 min/km
12 4000 1:11:09 +28:35 23. 22 +8 23. 0


D55A

3611 Sirpa Papinsaari, Kangasala SK, FIN

1. päivä

Maali: 4,2 km 1:05:08 +0 0.  15:30 min/km
Väliajat:1,5 km 22:38 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 6:05 +4:09 32. 6:05 +4:09 32. 287 m 21:11 min/km
2 54 12:05 +6:57 27. 6:00 +2:48 26. 411 m 14:35 min/km
3 84 16:57 +8:46 26. 4:52 +2:15 21. 310 m 15:41 min/km
4 87 22:39 +10:22 25. 5:42 +2:01 23. 451 m 12:38 min/km
5 55 27:54 +12:09 23. 5:15 +1:52 25. 375 m 14:00 min/km
6 65 34:32 +14:50 24. 6:38 +2:41 29. 417 m 15:54 min/km
7 58 39:01 +16:35 26. 4:29 +1:45 23. 304 m 14:44 min/km
8 43 48:23 +22:20 29. 9:22 +5:50 28. 365 m 25:39 min/km
9 158 59:02 +27:38 30. 10:39 +5:18 32. 646 m 16:29 min/km
10 32 1:03:15 +28:50 30. 4:13 +1:17 26. 317 m 13:18 min/km
11 100 1:04:45 +29:20 30. 1:30 +30 28. 220 m 6:49 min/km
12 4000 1:05:08 +29:26 30. 23 +8 28. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English