49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D55A

3609 Lea Nenonen, SK Vuoksi, FIN

4. päivä

Maali: 3,9 km 48:14 +0 0.  12:22 min/km
Yhteistulos   3:28:06 +0 8/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 5:31 +54 7. 5:31 +54 7. 512 m 10:46 min/km
2 328 8:45 +29 5. 3:14 +31 9. 356 m 9:04 min/km
3 326 12:38 1. 3:53 +32 4. 302 m 12:51 min/km
4 309 22:15 +1:46 4. 9:37 +3:15 17. 522 m 18:25 min/km
5 225 27:42 +2:41 4. 5:27 +1:26 20. 383 m 14:13 min/km
6 291 32:32 +3:46 4. 4:50 +1:32 20. 440 m 10:59 min/km
7 282 36:44 +5:11 4. 4:12 +1:25 10. 294 m 14:17 min/km
8 272 42:41 +5:54 4. 5:57 +1:24 10. 441 m 13:29 min/km
9 267 46:27 +6:43 4. 3:46 +1:21 16. 288 m 13:04 min/km
10 100 47:53 +6:52 4. 1:26 +19 12. 265 m 5:24 min/km
11 4000 48:14 +6:55 4. 21 +7 17. 0


D55A

3609 Lea Nenonen, SK Vuoksi, FIN

3. päivä

Maali: 3,3 km 43:26 +0 0.  13:09 min/km
Yhteistulos   2:39:52 +0 12/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 5:07 +41 5. 5:07 +41 5. 463 m 11:03 min/km
2 246 9:28 +1:08 5. 4:21 +44 7. 398 m 10:55 min/km
3 254 12:32 +1:23 5. 3:04 +41 12. 239 m 12:49 min/km
4 289 23:38 +8:15 15. 11:06 +6:52 33. 442 m 25:06 min/km
5 261 27:29 +7:32 15. 3:51 +59 14. 281 m 13:42 min/km
6 275 34:07 +8:44 11. 6:38 +1:12 6. 702 m 9:26 min/km
7 287 39:04 +11:01 13. 4:57 +2:17 23. 347 m 14:15 min/km
8 268 41:43 +11:13 12. 2:39 +26 16. 188 m 14:05 min/km
9 100 43:04 +11:27 12. 1:21 +16 14. 203 m 6:39 min/km
10 4000 43:26 +11:34 12. 22 +8 25. 0


D55A

3609 Lea Nenonen, SK Vuoksi, FIN

2. päivä

Maali: 4,7 km 1:07:07 +0 0.  14:16 min/km
Yhteistulos   1:56:26 +0 13/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 4:23 +2:16 26. 4:23 +2:16 26. 226 m 19:23 min/km
2 138 14:43 +4:32 12. 10:20 +2:20 10. 928 m 11:08 min/km
3 159 19:49 +6:18 12. 5:06 +1:46 15. 371 m 13:44 min/km
4 115 24:25 +8:02 14. 4:36 +1:44 21. 346 m 13:17 min/km
5 106 32:12 +11:14 10. 7:47 +3:12 23. 434 m 17:56 min/km
6 70 42:22 +14:49 12. 10:10 +3:35 21. 693 m 14:40 min/km
7 64 53:00 +20:16 18. 10:38 +5:27 28. 444 m 23:56 min/km
8 163 57:35 +22:39 20. 4:35 +2:23 25. 197 m 23:15 min/km
9 165 1:00:12 +22:52 17. 2:37 +13 5. 272 m 9:37 min/km
10 31 1:06:04 +24:20 17. 5:52 +1:46 14. 549 m 10:41 min/km
11 100 1:06:49 +24:30 17. 45 +10 7. 138 m 5:26 min/km
12 4000 1:07:07 +24:33 17. 18 +4 5. 0


D55A

3609 Lea Nenonen, SK Vuoksi, FIN

1. päivä

Maali: 4,2 km 49:19 +0 0.  11:44 min/km
Väliajat:1,5 km 17:03 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 4:07 +2:11 30. 4:07 +2:11 30. 287 m 14:20 min/km
2 54 8:12 +3:04 20. 4:05 +53 10. 411 m 9:56 min/km
3 84 12:05 +3:54 14. 3:53 +1:16 16. 310 m 12:31 min/km
4 87 17:02 +4:45 13. 4:57 +1:16 15. 451 m 10:58 min/km
5 55 21:06 +5:21 13. 4:04 +41 7. 375 m 10:50 min/km
6 65 25:20 +5:38 11. 4:14 +17 3. 417 m 10:09 min/km
7 58 32:22 +9:56 13. 7:02 +4:18 26. 304 m 23:08 min/km
8 43 36:33 +10:30 8. 4:11 +39 8. 365 m 11:27 min/km
9 158 43:29 +12:05 8. 6:56 +1:35 21. 646 m 10:43 min/km
10 32 47:36 +13:11 8. 4:07 +1:11 25. 317 m 12:59 min/km
11 100 48:57 +13:32 8. 1:21 +21 19. 220 m 6:08 min/km
12 4000 49:19 +13:37 8. 22 +7 24. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English