49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D50A

3534 Päivi Mäkinen, Oulunsalon Vasama, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 13:24:00
Maali: 4,2 km 1:02:26 +27:13 34.  14:51 min/km
Väliajat:1,5 km 21:02 +8:38 31.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 2:47 +56 27. 2:47 +56 27. 287 m 9:41 min/km
2 54 6:56 +2:15 23. 4:09 +1:21 23. 411 m 10:05 min/km
3 84 13:03 +5:53 29. 6:07 +3:38 34. 310 m 19:43 min/km
4 87 21:02 +10:28 32. 7:59 +4:35 38. 451 m 17:42 min/km
5 55 32:14 +18:18 35. 11:12 +8:02 39. 375 m 29:52 min/km
6 65 38:53 +20:51 35. 6:39 +3:15 29. 417 m 15:56 min/km
7 58 43:20 +22:59 35. 4:27 +2:08 31. 304 m 14:38 min/km
8 43 48:23 +22:44 35. 5:03 +1:49 30. 365 m 13:50 min/km
9 158 56:14 +25:49 34. 7:51 +3:09 30. 646 m 12:09 min/km
10 32 1:00:48 +26:55 34. 4:34 +2:11 31. 317 m 14:24 min/km
11 100 1:02:06 +27:05 34. 1:18 +13 9. 220 m 5:54 min/km
12 4000 1:02:26 +27:13 34. 20 +8 23. 0


D50A

3534 Päivi Mäkinen, Oulunsalon Vasama, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 12:54:00
Maali: 4,7 km 1:30:52 +48:58 36.  19:20 min/km
Yhteistulos   2:33:18 +1:16:11 35  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 182 3:22 +1:33 26. 3:22 +1:33 26. 226 m 14:53 min/km
2 138 19:34 +10:13 32. 16:12 +8:42 35. 928 m 17:27 min/km
3 159 23:50 +11:27 31. 4:16 +1:17 22. 371 m 11:30 min/km
4 115 27:50 +12:34 30. 4:00 +1:23 19. 346 m 11:33 min/km
5 106 35:05 +15:49 27. 7:15 +3:15 30. 434 m 16:42 min/km
6 70 57:20 +31:17 36. 22:15 +16:09 39. 693 m 32:06 min/km
7 64 1:11:47 +40:19 38. 14:27 +9:17 39. 444 m 32:32 min/km
8 163 1:17:00 +43:38 37. 5:13 +3:27 38. 197 m 26:28 min/km
9 165 1:23:23 +47:44 36. 6:23 +4:09 37. 272 m 23:28 min/km
10 31 1:29:37 +48:27 36. 6:14 +2:37 32. 549 m 11:21 min/km
11 100 1:30:34 +48:52 36. 57 +25 35. 138 m 6:53 min/km
12 4000 1:30:52 +48:58 36. 18 +6 14. 0


D50A

3534 Päivi Mäkinen, Oulunsalon Vasama, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:14:00
Maali: 3,3 km 41:21 +10:47 19.  12:31 min/km
Yhteistulos   3:14:39 +1:23:56 32  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 264 6:17 +2:08 24. 6:17 +2:08 24. 463 m 13:34 min/km
2 246 11:17 +3:14 17. 5:00 +1:30 18. 398 m 12:33 min/km
3 254 14:08 +3:50 16. 2:51 +36 15. 239 m 11:55 min/km
4 289 20:14 +6:08 15. 6:06 +2:19 22. 442 m 13:48 min/km
5 261 24:06 +7:11 15. 3:52 +1:26 26. 281 m 13:45 min/km
6 275 32:12 +9:49 18. 8:06 +2:38 23. 702 m 11:32 min/km
7 287 36:52 +9:47 17. 4:40 +1:36 23. 347 m 13:26 min/km
8 268 39:30 +10:17 18. 2:38 +42 25. 188 m 14:00 min/km
9 100 41:02 +10:43 19. 1:32 +28 28. 203 m 7:33 min/km
10 4000 41:21 +10:47 19. 19 +5 23. 0


D50A

3534 Päivi Mäkinen, Oulunsalon Vasama, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 12:24:00
Maali: 3,9 km 1:11:39 +34:50 32.  18:22 min/km
Yhteistulos   4:26:18 +1:57:54 28  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 5:22 +52 12. 5:22 +52 12. 512 m 10:28 min/km
2 328 12:56 +5:53 27. 7:34 +5:11 34. 356 m 21:15 min/km
3 326 19:31 +9:20 28. 6:35 +3:35 31. 302 m 21:47 min/km
4 309 32:43 +15:20 31. 13:12 +6:58 33. 522 m 25:17 min/km
5 225 43:44 +22:29 33. 11:01 +7:12 35. 383 m 28:45 min/km
6 291 48:37 +23:32 33. 4:53 +1:47 26. 440 m 11:05 min/km
7 282 53:43 +25:05 33. 5:06 +2:12 29. 294 m 17:20 min/km
8 272 1:05:17 +32:33 32. 11:34 +7:28 34. 441 m 26:13 min/km
9 267 1:09:56 +34:25 32. 4:39 +2:20 32. 288 m 16:08 min/km
10 100 1:11:19 +34:43 32. 1:23 +20 15. 265 m 5:13 min/km
11 4000 1:11:39 +34:50 32. 20 +7 21. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English