49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D40B

3429 Sanna Löfbacka, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 13:31:00
Maali: 4,2 km 1:01:20 +16:15 13.  14:36 min/km
Väliajat:1,4 km 13:00 +40 2.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 3:44 1. 3:44 1. 512 m 7:17 min/km
2 84 8:45 +30 4. 5:01 +41 8. 449 m 11:10 min/km
3 87 13:00 +39 2. 4:15 +32 3. 451 m 9:25 min/km
4 70 31:05 +13:39 17. 18:05 +13:24 17. 356 m 50:47 min/km
5 69 33:12 +13:02 17. 2:07 1. 166 m 12:45 min/km
6 64 37:30 +13:07 17. 4:18 +37 4. 286 m 15:02 min/km
7 186 43:00 +14:15 14. 5:30 +1:08 6. 386 m 14:14 min/km
8 39 53:25 +16:39 15. 10:25 +5:07 12. 624 m 16:41 min/km
9 158 56:35 +16:48 15. 3:10 +19 7. 316 m 10:01 min/km
10 32 59:39 +16:15 13. 3:04 +9 2. 317 m 9:40 min/km
11 100 1:01:02 +16:11 13. 1:23 +14 4. 220 m 6:17 min/km
12 4000 1:01:20 +16:15 13. 18 +4 5. 0


D40B

3429 Sanna Löfbacka, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 11:06:00
Maali: 4,5 km keskeytti  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 3:36 +48 3:36 +48 309 m 11:39 min/km
2 150 10:23 +2:41 6:47 +2:09 512 m 13:14 min/km
3 146 14:30 +5:01 4:07 +2:21 223 m 18:27 min/km
4 106 18:08 +6:17 3:38 +1:23 241 m 15:04 min/km
5 90 24:39 +7:33 6:31 +1:36 491 m 13:16 min/km
6 342 m
7 142 41:20 +17:58 320 m
8 155 43:37 +18:40 2:17 +47 212 m 10:46 min/km
9 59 47:41 +19:58 4:04 +1:27 356 m 11:25 min/km
10 283 m
11 643 m
12 48 1:03:52 +21:41 342 m
13 100 1:04:53 +21:48 1:01 +16 143 m 7:06 min/km
14 4000 1:05:13 +21:54 20 +6 0


D40B

3429 Sanna Löfbacka, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:42:00
Maali: 3,7 km 48:14 +7:25 10.  13:02 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 2:38 +39 8. 2:38 +39 8. 153 m 17:12 min/km
2 240 5:46 +1:04 5. 3:08 +36 6. 335 m 9:21 min/km
3 263 9:28 +1:01 2. 3:42 +15 3. 387 m 9:33 min/km
4 286 20:14 +4:46 13. 10:46 +5:16 16. 495 m 21:45 min/km
5 254 23:15 +3:57 12. 3:01 +30 4. 247 m 12:12 min/km
6 255 27:28 +3:30 12. 4:13 +19 4. 371 m 11:21 min/km
7 285 40:09 +6:32 10. 12:41 +3:02 12. 934 m 13:34 min/km
8 272 43:04 +6:50 10. 2:55 +24 9. 197 m 14:48 min/km
9 268 46:45 +7:20 10. 3:41 +49 13. 281 m 13:06 min/km
10 100 47:59 +7:27 10. 1:14 +11 5. 203 m 6:04 min/km
11 4000 48:14 +7:25 10. 15 +2 2. 0


D40B

3429 Sanna Löfbacka, Kaustisen Pohjan-Veikot, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 12:16:00
Maali: 4,3 km 52:22 +10:41 13.  12:10 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 318 7:20 +4:03 17. 7:20 +4:03 17. 514 m 14:16 min/km
2 227 11:19 +4:51 15. 3:59 +51 8. 303 m 13:08 min/km
3 229 12:56 +4:44 15. 1:37 1. 200 m 8:05 min/km
4 307 22:23 +6:07 15. 9:27 +2:02 12. 597 m 15:49 min/km
5 225 28:15 +7:29 15. 5:52 +1:22 11. 466 m 12:35 min/km
6 310 30:20 +7:22 14. 2:05 +7 3. 269 m 7:44 min/km
7 325 38:01 +9:15 13. 7:41 +2:43 15. 481 m 15:58 min/km
8 329 40:08 +9:05 13. 2:07 +6 2. 216 m 9:47 min/km
9 273 46:13 +9:24 13. 6:05 +28 3. 556 m 10:56 min/km
10 278 49:49 +10:19 13. 3:36 +1:03 12. 216 m 16:40 min/km
11 100 52:06 +10:43 13. 2:17 +33 9. 385 m 5:55 min/km
12 4000 52:22 +10:41 13. 16 +1 4. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English