49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

D40B

3423 Anu Kuosmanen, Kajaanin Suunnistajat, FIN

4. päivä

Maali: 4,3 km 57:09 +0 0.  13:17 min/km
Yhteistulos   3:38:06 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 318 3:59 +42 9. 3:59 +42 9. 514 m 7:44 min/km
2 227 12:06 +5:38 16. 8:07 +4:59 18. 303 m 26:47 min/km
3 229 14:17 +6:05 16. 2:11 +34 14. 200 m 10:55 min/km
4 307 24:28 +8:12 17. 10:11 +2:46 15. 597 m 17:03 min/km
5 225 30:34 +9:48 16. 6:06 +1:36 12. 466 m 13:05 min/km
6 310 33:30 +10:32 16. 2:56 +58 15. 269 m 10:54 min/km
7 325 40:05 +11:19 15. 6:35 +1:37 11. 481 m 13:41 min/km
8 329 42:52 +11:49 16. 2:47 +46 13. 216 m 12:53 min/km
9 273 50:06 +13:17 16. 7:14 +1:37 12. 556 m 13:00 min/km
10 278 54:01 +14:31 16. 3:55 +1:22 18. 216 m 18:07 min/km
11 100 56:49 +15:26 16. 2:48 +1:04 16. 385 m 7:16 min/km
12 4000 57:09 +15:28 16. 20 +5 13. 0


D40B

3423 Anu Kuosmanen, Kajaanin Suunnistajat, FIN

3. päivä

Maali: 3,7 km 45:51 +0 0.  12:23 min/km
Yhteistulos   2:40:57 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 236 2:22 +23 6. 2:22 +23 6. 153 m 15:28 min/km
2 240 5:57 +1:15 7. 3:35 +1:03 9. 335 m 10:41 min/km
3 263 10:48 +2:21 6. 4:51 +1:24 12. 387 m 12:31 min/km
4 286 17:16 +1:48 5. 6:28 +58 8. 495 m 13:03 min/km
5 254 21:05 +1:47 7. 3:49 +1:18 10. 247 m 15:27 min/km
6 255 25:47 +1:49 7. 4:42 +48 9. 371 m 12:40 min/km
7 285 38:00 +4:23 8. 12:13 +2:34 9. 934 m 13:04 min/km
8 272 40:39 +4:25 8. 2:39 +8 3. 197 m 13:27 min/km
9 268 44:07 +4:42 7. 3:28 +36 10. 281 m 12:20 min/km
10 100 45:32 +5:00 7. 1:25 +22 12. 203 m 6:58 min/km
11 4000 45:51 +5:02 7. 19 +6 12. 0


D40B

3423 Anu Kuosmanen, Kajaanin Suunnistajat, FIN

2. päivä

Maali: 4,5 km 1:01:27 +0 0.  13:39 min/km
Yhteistulos   1:55:06 +0 11/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 88 3:36 +48 12. 3:36 +48 12. 309 m 11:39 min/km
2 150 9:20 +1:38 11. 5:44 +1:06 11. 512 m 11:11 min/km
3 146 11:57 +2:28 11. 2:37 +51 10. 223 m 11:44 min/km
4 106 14:57 +3:06 11. 3:00 +45 10. 241 m 12:26 min/km
5 90 22:52 +5:46 12. 7:55 +3:00 12. 491 m 16:07 min/km
6 85 31:57 +11:24 13. 9:05 +5:38 15. 342 m 26:33 min/km
7 142 36:04 +12:42 13. 4:07 +1:18 11. 320 m 12:51 min/km
8 155 39:47 +14:50 14. 3:43 +2:13 14. 212 m 17:31 min/km
9 59 43:27 +15:44 13. 3:40 +1:03 11. 356 m 10:17 min/km
10 53 47:05 +16:05 12. 3:38 +44 9. 283 m 12:50 min/km
11 37 55:12 +17:58 11. 8:07 +1:53 8. 643 m 12:37 min/km
12 48 59:53 +17:42 11. 4:41 +1:03 12. 342 m 13:41 min/km
13 100 1:01:07 +18:02 11. 1:14 +29 14. 143 m 8:37 min/km
14 4000 1:01:27 +18:08 11. 20 +6 13. 0


D40B

3423 Anu Kuosmanen, Kajaanin Suunnistajat, FIN

1. päivä

Maali: 4,2 km 53:39 +0 0.  12:46 min/km
Väliajat:1,4 km 15:54 +0 0.

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 78 4:43 +59 13. 4:43 +59 13. 512 m 9:12 min/km
2 84 10:28 +2:13 11. 5:45 +1:25 11. 449 m 12:48 min/km
3 87 15:54 +3:33 11. 5:26 +1:43 10. 451 m 12:02 min/km
4 70 22:52 +5:26 9. 6:58 +2:17 12. 356 m 19:34 min/km
5 69 25:54 +5:44 9. 3:02 +55 11. 166 m 18:16 min/km
6 64 30:32 +6:09 9. 4:38 +57 9. 286 m 16:12 min/km
7 186 36:29 +7:44 7. 5:57 +1:35 10. 386 m 15:24 min/km
8 39 44:03 +7:17 6. 7:34 +2:16 4. 624 m 12:07 min/km
9 158 47:32 +7:45 5. 3:29 +38 10. 316 m 11:01 min/km
10 32 51:42 +8:18 6. 4:10 +1:15 14. 317 m 13:08 min/km
11 100 53:21 +8:30 6. 1:39 +30 11. 220 m 7:30 min/km
12 4000 53:39 +8:34 6. 18 +4 5. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English