49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H70A

3214 Sven-Olof Backman, IK Falken, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:09:00
Maali: 4,2 km 43:53 +4:30 8.  10:26 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 183 5:28 +1:46 14. 5:28 +1:46 14. 542 m 10:05 min/km
2 184 9:14 +1:32 9. 3:46 +17 8. 377 m 9:59 min/km
3 56 11:44 +1:48 8. 2:30 +34 17. 210 m 11:54 min/km
4 182 15:14 +2:25 10. 3:30 +1:02 28. 271 m 12:54 min/km
5 85 17:20 +2:17 9. 2:06 +13 6. 186 m 11:17 min/km
6 169 24:33 +3:25 9. 7:13 +1:36 22. 581 m 12:25 min/km
7 43 32:04 +3:52 9. 7:31 +59 10. 712 m 10:33 min/km
8 37 37:08 +3:38 9. 5:04 +1:02 10. 474 m 10:41 min/km
9 33 41:25 +4:10 8. 4:17 +46 16. 412 m 10:23 min/km
10 100 43:36 +4:30 8. 2:11 +20 14. 318 m 6:51 min/km
11 4000 43:53 +4:30 8. 17 +22 3. 0


H70A

3214 Sven-Olof Backman, IK Falken, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 10:35:00
Maali: 4,7 km 50:51 +4:18 6.  10:49 min/km
Yhteistulos   1:34:44 +5:38 4  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 85 3:49 +2:23 27. 3:49 +2:23 27. 159 m 24:00 min/km
2 137 14:01 +2:32 11. 10:12 +35 6. 1088 m 9:22 min/km
3 113 18:45 +2:36 10. 4:44 +22 8. 405 m 11:41 min/km
4 104 25:15 +2:17 8. 6:30 +29 2. 627 m 10:22 min/km
5 157 27:42 +2:43 6. 2:27 +39 11. 223 m 10:59 min/km
6 71 31:24 +2:44 5. 3:42 +19 4. 342 m 10:49 min/km
7 64 40:01 +3:27 6. 8:37 +50 6. 627 m 13:44 min/km
8 163 42:32 +3:40 6. 2:31 +28 13. 197 m 12:46 min/km
9 53 44:55 +3:54 6. 2:23 +29 14. 229 m 10:24 min/km
10 31 49:49 +4:08 6. 4:54 +45 8. 576 m 8:30 min/km
11 100 50:35 +4:18 6. 46 +10 16. 138 m 5:33 min/km
12 4000 50:51 +4:18 6. 16 1. 0


H70A

3214 Sven-Olof Backman, IK Falken, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 10:15:00
Maali: 3,4 km 36:48 +1:52 4.  10:49 min/km
Väliajat:1,3 km 14:18 +1:45 8.
Yhteistulos   2:11:32 +7:30 3  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 237 4:59 +1:13 24. 4:59 +1:13 24. 370 m 13:28 min/km
2 313 8:47 +1:40 13. 3:48 +29 12. 372 m 10:12 min/km
3 239 12:12 +1:48 9. 3:25 +26 12. 336 m 10:10 min/km
4 252 14:18 +1:45 8. 2:06 +21 8. 200 m 10:30 min/km
5 334 20:48 +1:51 6. 6:30 +1:04 10. 615 m 10:34 min/km
6 276 27:35 +1:37 4. 6:47 +1:08 8. 603 m 11:14 min/km
7 338 29:35 +1:10 4. 2:00 +25 16. 154 m 12:59 min/km
8 268 35:04 +1:34 3. 5:29 +57 12. 490 m 11:11 min/km
9 100 36:28 +1:49 4. 1:24 +22 23. 203 m 6:53 min/km
10 4000 36:48 +1:52 4. 20 +5 16. 0


H70A

3214 Sven-Olof Backman, IK Falken, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 12:29:00
Maali: 4,5 km 49:54 +6:30 8.  11:05 min/km
Yhteistulos   3:01:26 +9:47 2  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 314 1:56 +32 15. 1:56 +32 15. 175 m 11:02 min/km
2 322 6:56 +42 5. 5:00 +18 8. 582 m 8:35 min/km
3 299 12:23 +1:27 4. 5:27 +45 7. 369 m 14:46 min/km
4 204 18:11 +1:57 6. 5:48 +37 10. 495 m 11:43 min/km
5 201 24:18 +2:01 6. 6:07 +39 6. 590 m 10:22 min/km
6 302 32:58 +4:20 10. 8:40 +2:19 19. 551 m 15:43 min/km
7 294 41:01 +5:21 7. 8:03 +1:01 4. 666 m 12:05 min/km
8 283 43:38 +5:42 7. 2:37 +29 12. 230 m 11:22 min/km
9 266 48:02 +6:09 7. 4:24 +27 12. 503 m 8:44 min/km
10 100 49:32 +6:26 8. 1:30 +23 22. 232 m 6:27 min/km
11 4000 49:54 +6:30 8. 22 +10 21. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English