49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H65AL

3147 Kari Heinonen, Kuopion Suunnistajat, FIN

1. päivä

Lähtöaika: 14:05:00
Maali: 3,4 km 42:08 +14:34 33.  12:23 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 79 6:40 +2:52 47. 6:40 +2:52 47. 569 m 11:42 min/km
2 82 11:17 +3:45 41. 4:37 +1:25 31. 401 m 11:30 min/km
3 173 14:28 +4:32 35. 3:11 +1:09 26. 271 m 11:44 min/km
4 67 20:45 +6:47 16. 6:17 +2:16 20. 445 m 14:07 min/km
5 169 23:59 +7:56 32. 3:14 +1:11 23. 214 m 15:06 min/km
6 186 31:09 +10:01 29. 7:10 +2:05 25. 574 m 12:29 min/km
7 43 34:51 +11:39 32. 3:42 +1:40 48. 255 m 14:30 min/km
8 48 40:17 +13:43 33. 5:26 +2:16 46. 491 m 11:03 min/km
9 100 41:40 +14:20 33. 1:23 +41 50. 143 m 9:40 min/km
10 4000 42:08 +14:34 33. 28 +14 50. 0


H65AL

3147 Kari Heinonen, Kuopion Suunnistajat, FIN

2. päivä

Lähtöaika: 12:03:00
Maali: 3,7 km 47:57 +13:16 25.  12:57 min/km
Yhteistulos   1:30:05 +25:09 29  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 174 3:30 +1:15 22. 3:30 +1:15 22. 287 m 12:11 min/km
2 150 10:13 +3:10 25. 6:43 +2:18 32. 596 m 11:16 min/km
3 106 14:17 +4:33 23. 4:04 +1:23 28. 372 m 10:55 min/km
4 104 18:59 +6:45 35. 4:42 +3:08 44. 187 m 25:08 min/km
5 70 28:21 +9:25 32. 9:22 +3:16 33. 670 m 13:58 min/km
6 170 34:01 +9:25 26. 5:40 +1:16 22. 355 m 15:57 min/km
7 166 40:46 +10:48 24. 6:45 +2:28 23. 497 m 13:34 min/km
8 31 46:28 +12:36 25. 5:42 +2:13 38. 542 m 10:30 min/km
9 100 47:29 +13:01 25. 1:01 +25 43. 138 m 7:22 min/km
10 4000 47:57 +13:16 25. 28 +15 46. 0


H65AL

3147 Kari Heinonen, Kuopion Suunnistajat, FIN

3. päivä

Lähtöaika: 11:34:00
Maali: 3,4 km 48:20 +13:48 17.  14:12 min/km
Yhteistulos   2:18:25 +38:57 25  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 235 5:49 +1:35 12. 5:49 +1:35 12. 383 m 15:11 min/km
2 237 14:07 +6:27 23. 8:18 +5:39 42. 298 m 27:51 min/km
3 247 19:23 +8:00 19. 5:16 +1:48 25. 421 m 12:30 min/km
4 312 26:59 +9:28 18. 7:36 +1:49 23. 596 m 12:45 min/km
5 276 37:18 +10:49 15. 10:19 +2:40 26. 772 m 13:21 min/km
6 271 40:42 +11:15 13. 3:24 +1:26 28. 239 m 14:13 min/km
7 287 43:12 +11:36 15. 2:30 +42 29. 209 m 11:57 min/km
8 100 47:52 +13:36 17. 4:40 +2:01 41. 385 m 12:07 min/km
9 4000 48:20 +13:48 17. 28 +13 48. 0


H65AL

3147 Kari Heinonen, Kuopion Suunnistajat, FIN

4. päivä

Lähtöaika: 12:43:00
Maali: 3,7 km 48:36 +13:49 26.  13:08 min/km
Yhteistulos   3:07:01 +52:46 23  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 321 5:57 +1:53 25. 5:57 +1:53 25. 512 m 11:37 min/km
2 328 9:15 +2:49 22. 3:18 +56 20. 356 m 9:16 min/km
3 227 11:57 +3:26 21. 2:42 +37 21. 208 m 12:58 min/km
4 303 17:53 +5:02 23. 5:56 +2:09 36. 441 m 13:27 min/km
5 293 25:56 +6:57 19. 8:03 +2:03 21. 450 m 17:53 min/km
6 280 32:31 +8:43 22. 6:35 +1:51 24. 526 m 12:30 min/km
7 338 37:10 +9:57 21. 4:39 +1:31 16. 261 m 17:48 min/km
8 270 43:25 +11:47 23. 6:15 +2:16 35. 415 m 15:03 min/km
9 200 47:00 +13:15 24. 3:35 +1:33 38. 305 m 11:44 min/km
10 100 48:09 +13:38 26. 1:09 +25 42. 139 m 8:16 min/km
11 4000 48:36 +13:49 26. 27 +14 44. 0


Tulosten muoto:
Suomi Svenska English