49. Kainuun Rastiviikko 2016 Puolanka

H60AL

3114 Ilkka Pajula, Lapuan Virkiä, FIN

4. päivä

Maali: 4,2 km 1:06:57 +0 0.  15:56 min/km
Yhteistulos   4:01:16 +0 37/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 316 8:03 +5:34 44. 8:03 +5:34 44. 443 m 18:10 min/km
2 298 13:18 +6:21 43. 5:15 +1:14 13. 487 m 10:46 min/km
3 225 21:07 +8:15 40. 7:49 +2:11 30. 445 m 17:33 min/km
4 306 25:10 +8:58 36. 4:03 +1:11 27. 418 m 9:41 min/km
5 302 29:38 +8:57 32. 4:28 +1:30 25. 339 m 13:10 min/km
6 301 38:04 +14:28 37. 8:26 +5:45 43. 313 m 26:56 min/km
7 292 48:02 +19:17 39. 9:58 +4:49 44. 458 m 21:45 min/km
8 282 55:43 +24:23 43. 7:41 +5:06 46. 285 m 26:57 min/km
9 285 1:00:01 +26:20 43. 4:18 +1:57 38. 254 m 16:55 min/km
10 278 1:04:16 +27:58 43. 4:15 +1:42 39. 266 m 15:58 min/km
11 100 1:06:40 +28:36 42. 2:24 +38 30. 385 m 6:14 min/km
12 4000 1:06:57 +28:38 43. 17 +3 13. 0


H60AL

3114 Ilkka Pajula, Lapuan Virkiä, FIN

3. päivä

Maali: 3,6 km 47:50 +0 0.  13:17 min/km
Yhteistulos   2:54:19 +0 38/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 265 9:50 +6:27 35. 9:50 +6:27 35. 435 m 22:36 min/km
2 313 11:55 +6:05 35. 2:05 +23 11. 182 m 11:26 min/km
3 208 15:35 +6:53 32. 3:40 +1:06 22. 301 m 12:10 min/km
4 219 23:13 +11:10 35. 7:38 +5:05 44. 324 m 23:33 min/km
5 257 26:40 +12:05 33. 3:27 +55 23. 296 m 11:39 min/km
6 290 36:10 +14:44 33. 9:30 +2:39 19. 904 m 10:30 min/km
7 283 40:10 +16:13 33. 4:00 +1:35 34. 306 m 13:04 min/km
8 266 46:05 +17:07 34. 5:55 +2:05 40. 503 m 11:45 min/km
9 100 47:32 +17:00 34. 1:27 +17 25. 232 m 6:15 min/km
10 4000 47:50 +16:59 34. 18 +4 13. 0


H60AL

3114 Ilkka Pajula, Lapuan Virkiä, FIN

2. päivä

Maali: 4,5 km 1:08:48 +0 0.  15:17 min/km
Yhteistulos   2:06:29 +0 41/  

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 87 5:03 +3:11 48. 5:03 +3:11 48. 269 m 18:46 min/km
2 106 10:50 +5:00 39. 5:47 +1:52 27. 536 m 10:47 min/km
3 164 22:11 +13:06 50. 11:21 +8:11 52. 448 m 25:20 min/km
4 134 28:21 +15:23 48. 6:10 +2:27 31. 446 m 13:49 min/km
5 165 50:04 +23:17 47. 21:43 +7:56 40. 1303 m 16:40 min/km
6 42 54:14 +24:13 45. 4:10 +1:38 30. 286 m 14:34 min/km
7 147 1:01:39 +27:52 48. 7:25 +4:36 50. 323 m 22:57 min/km
8 35 1:05:06 +28:59 48. 3:27 +1:07 32. 335 m 10:17 min/km
9 32 1:07:19 +29:46 47. 2:13 +47 37. 209 m 10:36 min/km
10 100 1:08:29 +29:56 46. 1:10 +15 17. 220 m 5:18 min/km
11 4000 1:08:48 +30:01 45. 19 +5 23. 0


H60AL

3114 Ilkka Pajula, Lapuan Virkiä, FIN

1. päivä

Maali: 4,0 km 57:41 +0 0.  14:25 min/km

Rastiväliaika-analyysi

Rasti: Koodi: Tilanne rastilla: Rastiväli:
1 185 2:31 +57 36. 2:31 +57 36. 283 m 8:53 min/km
2 54 6:29 +1:54 26. 3:58 +1:19 25. 411 m 9:39 min/km
3 83 9:48 +2:50 23. 3:19 +1:23 21. 282 m 11:45 min/km
4 157 18:02 +4:55 22. 8:14 +2:42 28. 717 m 11:28 min/km
5 139 29:05 +8:26 20. 11:03 +3:31 26. 739 m 14:57 min/km
6 163 36:12 +10:57 19. 7:07 +2:31 24. 434 m 16:23 min/km
7 166 47:31 +19:29 33. 11:19 +8:51 52. 300 m 37:43 min/km
8 43 50:46 +19:15 34. 3:15 +1:46 34. 200 m 16:15 min/km
9 31 56:15 +22:20 37. 5:29 +3:05 47. 409 m 13:24 min/km
10 100 57:22 +22:46 37. 1:07 +32 49. 138 m 8:05 min/km
11 4000 57:41 +22:49 37. 19 +5 30. 0


| Tulosten muoto:
Suomi Svenska English